Dziļi pÄtÄ«jumi un ekspertu rokasgrÄmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄÅ”anu.
Redoksa lÄ«dzsvars: kÄ saglabÄt acu veselÄ«bu Redoksa lÄ«dzsvars attiecas uz Ä·Ä«misko svÄrstÄ«bu starp oksidantiem (bieži sauktiem par brÄ«vajiem radikÄļiem...
Ievads Glaukoma ir acu slimÄ«ba, kurÄ tÄ«klenes ganglija Ŕūnas (TGÅ ) ā nervu Ŕūnas, kas pÄrraida redzes signÄlus no acs uz smadzenÄm ā lÄnÄm atmirst. Ta...
Ievads Glaukoma ir progresÄjoÅ”a acu slimÄ«ba, kas bojÄ redzes nervu un izraisa redzes zudumu; tÄ skar vairÄk nekÄ 70 miljonus cilvÄku visÄ pasaulÄ un i...
KofeÄ«ns, kafija un tÄja: KÄ tie ietekmÄ acu spiedienu? KofeÄ«ns ir viena no visplaÅ”Äk patÄrÄtajÄm vielÄm pasaulÄ, kas atrodama kafijÄ, tÄjÄ, enerÄ£ijas...
N-acetilcisteÄ«ns un glutationa novecojoÅ”Ä acÄ« Ar vecumu saistÄ«tas acu slimÄ«bas ā ieskaitot glaukomu un tÄ«klenes deÄ£enerÄciju ā daļÄji izraisa oksidatÄ«...
Daudzkomponentu neiroprotektÄ«vo formulÄjumu izstrÄde glaukomai Glaukoma ir sarežģīta optiskÄ neiropÄtija, ko raksturo progresÄjoÅ”a tÄ«klenes ganglija Å”...
Alfa-liposkÄbe glaukomÄ: NeirovaskulÄra antioksidantu stratÄÄ£ija Glaukoma ir progresÄjoÅ”a redzes nerva neiropÄtija, kurÄ paaugstinÄts intraokulÄrais s...
AstaksantÄ«ns: SpÄcÄ«gs antioksidants acu veselÄ«bai OksidatÄ«vais stress ā nelÄ«dzsvarotÄ«ba starp reaktÄ«vajÄm skÄbekļa sugÄm (ROS) un organisma aizsargmeh...
SÄciet bezmaksas redzes lauka testu mazÄk nekÄ 5 minÅ«tÄs.
SÄkt testu tagadAntioksidanti ir vielas, kas palÄ«dz aizsargÄt Ŕūnas no bojÄjumiem, ko rada reaģīvÄs skÄbekļa formas un brÄ«vie radikÄļi. Å Ä«s molekulas darbojas kÄ Ä·Ä«miski sargi, neitralizÄjot kaitÄ«gus savienojumus un samazinot oksidatÄ«vo stresu organismÄ. Antioksidantu grupÄ ietilpst vitamÄ«ni, piemÄram, C un E, dabÄ«gi pigmenti kÄ karotinoÄ«di, kÄ arÄ« vielas, ko ražo pats organisms, piemÄram, glutationa. Tos var uzÅemt ar pÄrtiku ā dÄrzeÅiem, augļiem, riekstiem un zivÄ«m ā vai ar papildinÄjumiem, ja nepiecieÅ”ams. Antioksidanti ir svarÄ«gi, jo oksidatÄ«vais stress ir saistÄ«ts ar novecoÅ”anos un daudzu slimÄ«bu attÄ«stÄ«bu, tostarp sirds un asinsvadu problÄmÄm un dažÄm acu saslimÅ”anÄm. TomÄr Å”ie savienojumi nav brÄ«numlÄ«dzeklis ā pÄrÄk liels daudzums var dažkÄrt bÅ«t nelabvÄlÄ«gs, un lietoÅ”ana jÄvÄrtÄ kontekstÄ ar veselÄ«bas stÄvokli. LabÄkais pieejamais ceļŔ ir sabalansÄts uzturs, bet dažkÄrt speciÄlists var ieteikt papildus lietoÅ”anu. Saprotot, kÄ darbojas antioksidanti, cilvÄks var labÄk rÅ«pÄties par savu veselÄ«bu un novÄrst iespÄjamus bojÄjumus Ŕūnu lÄ«menÄ«.
