Dziļi pÄtÄ«jumi un ekspertu rokasgrÄmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄÅ”anu.
UrÄ«nskÄbe: Antioksidants pret Prooksidantu glaukomÄ Ievads: Glaukoma ir progresÄjoÅ”a redzes nerva slimÄ«ba, kurÄ tiek uzskatÄ«ts, ka oksidatÄ«vais stress un asinsvadu disfunkcija veicina tÄ«klenes ganglija Ŕūnu zudumu. UrÄ«nskÄbe (US), purÄ«na vielmaiÅas galaprodukts, piesaista pieaugoÅ”u interesi, jo tÄ cirkulÄ augstÄ lÄ«menÄ« cilvÄka organismÄ un tai ir sarežģīta redoksa ietekme. AsinÄ«s US ir spÄcÄ«gs ant...
Ievads Glaukoma ā galvenais neatgriezeniskas akluma cÄlonis ā galvenokÄrt rodas paaugstinÄta intraokulÄrÄ spiediena (IOS) dÄļ acÄ«. IOS samazinÄÅ”ana aizkavÄ vai novÄrÅ” redzes nerva bojÄjumus (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). PÄdÄjos gados ir pieaugusi interese par dabiskiem uztura bagÄtinÄtÄjiem acu veselÄ«bai. Mirtogenols ir viens no Å”Ädiem uztura bagÄtinÄtÄjiem, kas ir melleÅu ekstrakta (bagÄts ar antocian...
Citrusu bioflavonoÄ«di (HesperidÄ«ns, DiosmÄ«ns) acs hemodinamikai Acs sÄ«kajiem asinsvadiem ir labi jÄdarbojas, lai saglabÄtu asu redzi. GlaukomÄ samazinÄta asins plÅ«sma uz redzes nervu var pasliktinÄt bojÄjumus. Citrusu bioflavonoÄ«di, piemÄram, hesperidÄ«ns un diosmÄ«ns, ir augu savienojumi, kas atrodami apelsÄ«nu mizÄs un citos citrusaugļos. Å ie flavonoÄ«di ir pazÄ«stami ar spÄju stiprinÄt kapilÄrus, ma...
Magnijs un vaskulÄrÄ disregulÄcija glaukomÄ Glaukoma ir progresÄjoÅ”a redzes nerva slimÄ«ba, kas izraisa redzes zudumu. Lai gan paaugstinÄts intraokulÄrais spiediens (IOS) ir vislabÄk zinÄmais riska faktors, daudziem pacientiem ā Ä«paÅ”i tiem ar normÄla spiediena glaukomu (NSG) ā attÄ«stÄs glaukoma, neskatoties uz normÄlu IOS (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tiek uzskatÄ«ts, ka NSG gadÄ«jumÄ pie slimÄ«bas attÄ«stÄ«b...
Alfa-liposkÄbe glaukomÄ: NeirovaskulÄra antioksidantu stratÄÄ£ija Glaukoma ir progresÄjoÅ”a redzes nerva neiropÄtija, kurÄ paaugstinÄts intraokulÄrais spiediens, asinsvadu nepietiekamÄ«ba un oksidatÄ«vais stress veicina tÄ«klenes ganglija Ŕūnu (RGC) bojÄjumus (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (www.sciencedirect.com). GlaukomÄ pÄrmÄrÄ«gas reaktÄ«vÄs skÄbekļa sugas (ROS) un pavÄjinÄta antioksidantu aizsardzÄ«ba izrais...
SÄciet bezmaksas redzes lauka testu mazÄk nekÄ 5 minÅ«tÄs.
SÄkt testu tagadEndotÄlija funkcija attiecas uz plÄna Ŕūnu slÄÅa, kas klÄj asinsvadu iekÅ”pusi, spÄjÄm regulÄt asinsriti un reaÄ£Ät uz iekaisumu. Å Ä«s Ŕūnas izdala vielas, kas paplaÅ”ina vai saÅ”aurina asinsvadus, ietekmÄ asins recÄÅ”anu un palÄ«dz saglabÄt asinsvadu virsmas veselÄ«bu. Kad endotÄlijs darbojas labi, asins plÅ«sma un skÄbekļa piegÄde audiem ir pietiekama, un iekaisuma procesi tiek kontrolÄti. VeselÄ«ga endotÄlija darbÄ«ba palÄ«dz novÄrst pÄrmÄrÄ«gu trombu veidoÅ”anos un samazina spiediena svÄrstÄ«bas asinsvados. TomÄr, ja endotÄlija funkcija pasliktinÄs, var rasties asinsvadu stÄ«vums, paaugstinÄts asinsspiediens un palielinÄta tendence uz asins recekļu veidoÅ”anos. Tas ir svarÄ«gi gan acu, gan vispÄrÄjai sirds un asinsvadu veselÄ«bai, jo disfunkcija veicina hronisku slimÄ«bu attÄ«stÄ«bu. Galvenie riska faktori ir smÄÄ·ÄÅ”ana, augsts asinsspiediens, cukura diabÄts, aptaukoÅ”anÄs un oksidÄcijas stress. Uzlabot endotÄlija funkciju palÄ«dz regulÄra fiziskÄ aktivitÄte, sabalansÄts uzturs, svara kontrole un nepiecieÅ”amÄ«bas gadÄ«jumÄ Ärsta rekomendÄti medikamenti vai antioksidanti. SavlaicÄ«ga uzmanÄ«ba Å”im Ŕūnu slÄnim un veselÄ«bas uzraudzÄ«ba palÄ«dz samazinÄt komplikÄciju risku un saglabÄt labu asinsriti audos.
