UrÄ«nskÄbe: Antioksidants pret Prooksidantu glaukomÄ
UrÄ«nskÄbe: Antioksidants pret Prooksidantu glaukomÄ Ievads: Glaukoma ir progresÄjoÅ”a redzes nerva slimÄ«ba, kurÄ tiek uzskatÄ«ts, ka oksidatÄ«vais stress...
Antioksidants
Dziļi pÄtÄ«jumi un ekspertu rokasgrÄmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄÅ”anu.
AntociÄni un melleÅu ekstrakti: tÄ«klenes noturÄ«ba un novecojoÅ”Ä mikrovaskulatÅ«ra
AntociÄni un melleÅu ekstrakti: tÄ«klenes noturÄ«ba un novecojoÅ”Ä mikrovaskulatÅ«ra FlavonoÄ«diem ā antociÄniem (pigmentiem ogÄs) jau sen tiek piedÄvÄti i...
TaurÄ«ns un tÄ«klenes gangliju Ŕūnu izdzÄ«voÅ”ana visa mūža garumÄ
Ievads TaurÄ«ns ir ar barÄ«bas vielÄm bagÄta aminosulfonskÄbe, kas lielÄ koncentrÄcijÄ atrodama tÄ«klenÄ un citos nervu audos. Faktiski taurÄ«na lÄ«menis t...
Melatonīns, diennakts ritmi un nakts IAP dinamika
MelatonÄ«ns un acs: nakts IAP un neiroprotekcija MelatonÄ«ns ir neirohormons, kas tiek ražots ~24 stundu ciklÄ (diennakts ritms) un kam ir galvenÄ loma...
KoenzÄ«ms Q10 kÄ mitohondriÄls papildlÄ«dzeklis glaukomai un ilgmūžības veselÄ«bai
Ievads Glaukoma ir progresÄjoÅ”a optiska neiropÄtija, ko raksturo tÄ«klenes ganglija Ŕūnu (RGC) nÄve un redzes lauka zudums (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Lai...
Vai esat gatavs pÄrbaudÄ«t savu redzi?
SÄciet bezmaksas redzes lauka testu mazÄk nekÄ 5 minÅ«tÄs.
SÄkt testu tagadantioksidants
Antioksidants ir Ä·Ä«miska viela, kas aizsargÄ Å”Å«nas, neitralizÄjot reaktÄ«vas skÄbekļa formas un brÄ«vos radikÄļus. Å Ä«s reaktÄ«vÄs vielas var bojÄt DNS, lipÄ«dus un olbaltumvielas, ja to veidoÅ”anÄs nav kontrolÄta, tÄpÄc antioksidanti darbojas kÄ Ä·ermeÅa aizsargs. DabÄ«gi antioksidanti ir vitamÄ«ni, piemÄram, C un E, un molekulas kÄ glutations vai koenzÄ«ms Q10, kÄ arÄ« daudzi augu savienojumi. Antioksidanti darbojas dažÄdos veidos: daži izslÄdz brÄ«vos radikÄļus tieÅ”i, citi palÄ«dz atjaunot bojÄtas molekulas vai atbalsta Ŕūnu aizsardzÄ«bas sistÄmas. ViÅu nozÄ«me slÄpjas tajÄ, ka tie samazina oksidatÄ«vÄ stresa ietekmi, kas saistÄ«ta ar novecoÅ”anos un daudzÄm hroniskÄm slimÄ«bÄm. Tos var uzÅemt ar pÄrtiku vai papildinÄt ar preparÄtiem, taÄu svarÄ«gs ir lÄ«dzsvars, jo pÄrmÄrÄ«ga lietoÅ”ana var bÅ«t nevÄlama. Antioksidanti ir svarÄ«gi arÄ« mitohondriju darbÄ«bai un enerÄ£ijas ražoÅ”anai, jo tie palÄ«dz novÄrst bojÄjumus Å”ajÄs Ŕūnu Ā«enerÄ£ijas stacijÄsĀ». Saprast antioksidantu lomu nozÄ«mÄ saprast, kÄ uzturs un dzÄ«vesveids var ietekmÄt vispÄrÄjo veselÄ«bu un slimÄ«bu risku.