Visual Field Test Logo

Astaksantīns oksidatīvajam stresam un acs asinsplūsmai

•10 min lasīŔana
Audio raksts
Astaksantīns oksidatīvajam stresam un acs asinsplūsmai
0:000:00
Astaksantīns oksidatīvajam stresam un acs asinsplūsmai

Astaksantīns: Spēcīgs antioksidants acu veselībai

OksidatÄ«vais stress – nelÄ«dzsvarotÄ«ba starp reaktÄ«vajām skābekļa sugām (ROS) un organisma aizsargmehānismiem – veicina daudzu acu slimÄ«bu (sausās acs sindroms, makulas deÄ£enerācija, glaukoma, katarakta) attÄ«stÄ«bu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). AstaksantÄ«ns (AXT) ir sarkans ksantofilu karotinoÄ«ds, kas atrodams aļģēs un jÅ«ras veltēs (lasis, garneles). Tā unikālā struktÅ«ra (polārie gali un gara konjugētā ķēde) ļauj tam Ŕķērsot Ŕūnu membrānas, attÄ«rot brÄ«vos radikāļus (ROS) gan Ŕūnu iekÅ”pusē, gan ārpusē (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). AtŔķirÄ«bā no parastajiem antioksidantiem (C/E vitamÄ«ns), AXT Ŕķērso membrānas un pat asins-smadzeņu barjeru, padarot to Ä«paÅ”i spēcÄ«gu. Tas ir pazÄ«stams ar spēcÄ«gu antioksidantu, pretiekaisuma un antiapoptotisku darbÄ«bu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Å Ä«s Ä«paŔības padara AXT par kandidātu acu audu aizsardzÄ«bai. Jaunākie pētÄ«jumi liecina, ka AXT var modulēt acu vielmaiņu un iekaisumu, potenciāli uzlabojot redzi un acu komfortu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

Antioksidantu un pretiekaisuma iedarbība acu audos

AstaksantÄ«ns aizsargā acu Ŕūnas no oksidatÄ«viem bojājumiem. DzÄ«vnieku modeļos, kur tika pētÄ«tas acu slimÄ«bas, AXT samazināja stresa un iekaisuma marÄ·ierus tÄ«klenē un radzenē. Piemēram, diabētiskām žurkām perorāli ievadÄ«ts AXT nomāca iekaisuma molekulu (piemēram, NF-ĪŗB) ekspresiju un oksidatÄ«vo stresu tÄ«klenē (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Pelēm ar glaukomas modeli (akÅ«ts augsts acs spiediens) AXT saglabāja tÄ«klenes ganglija Ŕūnas, pastiprinot Nrf2/HO-1 antioksidantu ceļu un samazinot apoptozi (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Glaukomas žurku modelÄ« AXT samazināja tÄ«klenes olbaltumvielu oksidēŔanos un slāpekļa oksÄ«da sintāzes-2 (NOS-2) lÄ«meni, kas ir bojājumu marÄ·ieri, un samazināja Ŕūnu nāvi (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Å ie pētÄ«jumi liecina, ka AXT brÄ«vo radikāļu attÄ«rīŔana stabilizē svarÄ«gas acu Ŕūnas stresa apstākļos.

VienkārŔākos apstākļos AXT labvēlÄ«gi ietekmē arÄ« acu virsmas un lēcas audus. Piemēram, daži klÄ«niskie pētÄ«jumi ir izmantojuÅ”i AXT, lai mazinātu digitālo acu nogurumu vai sausās acs simptomus, apgalvojot, ka tā pretiekaisuma iedarbÄ«ba (piemēram, NF-ĪŗB lÄ«meņa samazināŔana ciliarajā Ä·ermenÄ«) un uzlabota mikrocirkulācija var mazināt nogurumu (www.mdpi.com). Vienā pētÄ«jumā ar vizuālo displeju terminālu (datoru) lietotājiem AXT piedevas (kopā ar citiem antioksidantiem) ievērojami uzlaboja acu mirkŔķināŔanas biežumu un asaru plēvÄ«tes stabilitāti. Kopumā AXT antioksidantu un pretiekaisuma iedarbÄ«ba, Ŕķiet, palÄ«dz uzturēt normālu acu funkciju un komfortu (www.mdpi.com) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov).

Akomodācijas funkcija un acu nogurums

Akomodācija ir acs spēja fokusēties uz tuviem objektiem, izmantojot ciliāro muskuli, lai mainÄ«tu lēcas formu. Novecojot vai pēc ilgstoÅ”as ekrāna lietoÅ”anas, akomodācija var kļūt lēnāka, izraisot acu nogurumu (astenopiju). Vairāki pētÄ«jumi liecina, ka AXT var uzlabot akomodāciju. Veseliem pieauguÅ”ajiem, kas vecāki par 40 gadiem, 4–12 mg AXT dienā 4 nedēļas uzlaboja redzes asumu un saÄ«sināja akomodācijas laiku (ātrāka fokusēŔanās) (www.mdpi.com). Kombinēta uztura bagātinātāja pētÄ«jumā, pusmūža pieauguÅ”ie, kuri 4 nedēļas lietoja AXT (ar luteÄ«nu, DHA u.c.), uzrādÄ«ja labāku tuvuma akomodāciju un uzskatÄ«ja uzdevumus par "bez problēmām" (mazāks kakla sasprindzinājums un neskaidra redze) salÄ«dzinājumā ar placebo grupu (www.mdpi.com). Piedāvātais mehānisms ir tāds, ka AXT atslābina ciliāro muskuli un uzlabo asins plÅ«smu ap lēcu un tÄ«kleni (www.mdpi.com).

ÄŖpaŔā 6 nedēļu pētÄ«jumā (9 mg/dienā AXT) tika konstatēts, ka pieauguÅ”ajiem vecumā virs 40 gadiem astaksantÄ«na grupa saglabāja labāku koriģētu redzes asumu pēc 6 stundu ekrāna lietoÅ”anas nekā placebo grupa (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Citiem vārdiem sakot, AXT palÄ«dzēja vecākām acÄ«m pretoties Ä«slaicÄ«gai migloÅ”anai, ko izraisa ilgstoÅ”s darbs tuvumā. Jaunākiem pieauguÅ”ajiem izmaiņas netika novērotas (jo viņu ciliārā funkcija jau ir spēcÄ«ga). Å ie atklājumi liecina, ka AXT antioksidantu aizsardzÄ«ba palÄ«dz novecojoÅ”am ciliārajam muskulim saglabāt fokusu stresa apstākļos (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Kopumā AXT, Ŕķiet, mazina acu nogurumu, ko rada ekrāna uzdevumi, atspoguļojoties objektÄ«vos rādÄ«tājos (asums un zÄ«lÄ«tes reakcija) un simptomos (www.mdpi.com) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

Acu asinsplūsma un perfūzija

Laba asins perfÅ«zija (plÅ«sma) tÄ«klenē un dzÄ«slenē ir bÅ«tiska acu veselÄ«bai; slikta perfÅ«zija pasliktina tādas slimÄ«bas kā makulas deÄ£enerācija un glaukoma. Ir pierādÄ«ts, ka astaksantÄ«ns uzlabo acu cirkulāciju. Dubultaklā pētÄ«jumā ar veseliem brÄ«vprātÄ«gajiem 12 mg/dienā AXT 4 nedēļas ievērojami palielināja dzÄ«slenes asinsplÅ«smas ātrumu (mērÄ«ts ar lāzera plankumu flowgrāfiju) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Placebo grupā izmaiņas nenotika. SvarÄ«gi ir tas, ka Å”ajā devā netika novērotas nevēlamas blaknes. Tas liecina, ka AXT var neinvazÄ«vi palielināt tÄ«klenes asinsplÅ«smu makulā salÄ«dzinoÅ”i Ä«sā laika periodā (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov).

Pacientiem ar vidēju ar vecumu saistÄ«tu makulas deÄ£enerāciju (AMD) tika pētÄ«ts uztura bagātinātājs, kas saturēja AXT (10 mg) kombinācijā ar luteÄ«nu, D3 vitamÄ«nu, folskābi un citiem antioksidantiem. Pēc 6 mēneÅ”iem, mērÄ«jumi ar optiskās koherences tomogrāfijas angiogrāfiju (OCTA) parādÄ«ja, ka koriokapilāro asinsvadu blÄ«vums un dzÄ«slenes biezums ievērojami palielinājās papildinātajā grupā, salÄ«dzinot ar kontrolgrupām (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Citiem vārdiem sakot, uztura bagātinātājs (ieskaitot AXT), Ŕķiet, uzlaboja smalko kapilāru perfÅ«ziju zem tÄ«klenes AMD slimnieku acÄ«s. (OCTA ir neinvazÄ«va attēlveidoÅ”anas metode, kas kvantitatÄ«vi nosaka asins plÅ«smu tÄ«klenes un dzÄ«slenes asinsvados.) Å ie atklājumi apstiprina domu, ka AXT saturoÅ”i ekstrakti var uzlabot acu perfÅ«zijas parametrus klÄ«niskajā praksē (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

Glaukoma: neiroprotekcija un surogātmarķieri

Glaukoma ir saistÄ«ta ar progresējoÅ”u tÄ«klenes ganglija Ŕūnu (RGC) zudumu. Lai gan acs iekŔējā spiediena (IOP) samazināŔana ir galvenā, nozÄ«me ir arÄ« oksidatÄ«vajam stresam un asins plÅ«smai. Lai gan lieli AXT pētÄ«jumi ar glaukomas pacientiem vēl nav veikti, dzÄ«vnieku pētÄ«jumi ir daudzsoloÅ”i. Žurku acs hipertensijas modelÄ« AXT (5 mg/kg/dienā) normalizēja vizuālos izraisÄ«tos potenciālus (elektrofizioloÄ£iskos signālus no RGC), kas bija aizkavēti paaugstināta IOP dēļ (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). AXT arÄ« samazināja tÄ«klenes apoptozi un oksidatÄ«vos bojājumus paaugstināta spiediena apstākļos (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Pelēm ar normāla spiediena glaukomas modeli (ar Ä£enētisku RGC zudumu) augsta AXT deva (60 mg/kg) aizsargāja RGC un samazināja tÄ«klenes lipÄ«du peroksidāciju (4-HNE lÄ«meni) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). LÄ«dzÄ«gi, akÅ«tas glaukomas modelÄ« (Ä«slaicÄ«ga iŔēmija) AXT nomāca RGC apoptozi caur Nrf2/HO-1 ceļu (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Å ie preklÄ«niskie atklājumi liecina, ka AXT var aizsargāt redzes nerva Ŕūnas, izmantojot antioksidantu un pretiekaisuma mehānismus (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov).

SurogātmarÄ·ieri ir arÄ« pētÄ«ti. Vizuālie izraisÄ«tie potenciāli (VEP) atspoguļo RGC funkciju; Nagaki un kolēģi ziņoja, ka astaksantÄ«ns uzlaboja VEP reakcijas cilvēkiem, kuri ilgstoÅ”i lieto datoru (www.mdpi.com). ArÄ« zÄ«lÄ«tes saÅ”aurināŔanās (ko kontrolē ciliārais Ä·ermenis parasimpātiskā tonusā) uzlabojās ar AXT lietoÅ”anu (www.mdpi.com). Tie ir agrÄ«ni signāli, ka AXT var atbalstÄ«t redzes neirālos elementus. Turklāt uzlabotā tÄ«klenes asins plÅ«sma (skatÄ«t iepriekÅ”) teorētiski varētu palÄ«dzēt glaukomas gadÄ«jumā, uzlabojot redzes nerva perfÅ«ziju, lai gan tam nepiecieÅ”ami vēl pētÄ«jumi.

Rezumējot, lai gan trÅ«kst cilvēku pētÄ«jumu par glaukomu, dzÄ«vnieku dati liecina, ka AXT samazina oksidatÄ«vos bojājumus un RGC nāvi glaukomas modeļos (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Mums zināmajā informācijā nav publicēts neviens cilvēku randomizēts kontrolēts pētÄ«jums (RCT), kas bÅ«tu pārbaudÄ«jis AXT ietekmi uz acs iekŔējo spiedienu vai redzes laukiem glaukomas gadÄ«jumā. Surogātpasākumi (OCTA plÅ«sma, elektrofizioloÄ£ija) no saistÄ«tām acu slimÄ«bām liecina par labvēlÄ«gu ietekmi, taču galÄ«gi glaukomas specifiski dati vēl tiek gaidÄ«ti.

Sistēmiskā izturÄ«ba, mitohondriju veselÄ«ba un novecoÅ”anās

AstaksantÄ«na iedarbÄ«ba sniedzas ārpus acs. IzturÄ«bas sportistiem ir pierādÄ«ts, ka AXT uzlabo veiktspēju un atjaunoÅ”anos – visticamāk, izmantojot mitohondriju un antioksidantu ceļus. Jaunākā pārskatā apkopots, ka AXT Ā«var uzlabotĀ» izturÄ«bas rādÄ«tājus: ātrākus riteņbraukÅ”anas laika braucienus, zemāku sirdsdarbÄ«bas ātrumu submaksimālas slodzes laikā, samazinātu muskuļu sāpÄ«gumu un augstāku endogēno antioksidantu kapacitāti (pilnas asins glutationu) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Piemēram, viens pētÄ«jums atklāja, ka 12 mg/dienā AXT vienu nedēļu izraisÄ«ja ~1,2% uzlabojumu 40 km riteņbraukÅ”anas laika braucienā (apmēram par 50 sekundēm ātrāk) un lielāku tauku oksidāciju finiŔā (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Cits pētÄ«jums ziņoja par ~5% ātrāku 20 km riteņbraukÅ”anu pēc 4 nedēļu 4 mg/dienā AXT lietoÅ”anas (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Savukārt augstāka deva (20 mg/dienā) neuzlaboja veiktspēju (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tas liecina, ka mērena AXT deva var uzlabot izturÄ«bu (iespējams, veicinot tauku vielmaiņu un saglabājot glikogēnu) bez treniņu adaptāciju mazināŔanas (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

Å Å«nu lÄ«menÄ« AXT ir pazÄ«stams ar mitohondriju – Ŕūnu ā€žspēkstacijuā€ – mērķēŔanu. Tas var neitralizēt mitohondriju ROS (piemēram, superoksÄ«du) un stabilizēt mitohondriju membrānas. Ksantofili, piemēram, AXT, palÄ«dz dzēst superoksÄ«da un peroksilu radikāļus iekŔējā mitohondriju membrānā (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). DzÄ«vnieku pētÄ«jumos AXT saglabā kalcija lÄ«dzsvaru muskuļu Ŕūnās stresa laikā, novērÅ”ot mitohondriju pietÅ«kumu un apoptozes ierosināŔanu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Å Ä«s darbÄ«bas veicina mitohondriju bioÄ£enēzi (jaunu mitohondriju veidoÅ”anos) un uztur enerÄ£ijas ražoÅ”anu. Tādējādi AXT iedarbojas uz mitohondriju veselÄ«bu, kas ir bÅ«tiska gan fiziskās slodzes izturÄ«bai, gan Ŕūnu novecoÅ”anai.

Runājot par novecoÅ”anos, astaksantÄ«ns tiek uzskatÄ«ts pat par ā€žÄ£eroprotektoruā€. Neirālo novecoÅ”anās modeļos AXT palielina smadzeņu izcelsmes neirotrofisko faktoru (BDNF, kas atbalsta neironu izdzÄ«voÅ”anu) un samazina lipÄ«du, olbaltumvielu un DNS oksidatÄ«vos bojājumus (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tas arÄ« modulē galvenos ilgmūžības ceļus: pētÄ«jumi ziņo, ka AXT var aktivizēt transkripcijas faktorus, piemēram, FOXO3 (gēns, kas cieÅ”i saistÄ«ts ar cilvēka ilgmūžību) un olbaltumvielas, piemēram, SIRT1 un Klotho (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Izmantojot Å”os mehānismus, AXT teorētiski varētu palēnināt ar vecumu saistÄ«to audu, tostarp acs, pasliktināŔanos. Lai gan Ŕāda ietekme galvenokārt novērota pētÄ«jumu apstākļos, tie sniedz kontekstu tam, kā acu ieguvumi var bÅ«t saistÄ«ti ar visa organisma veselÄ«bu: labāki mitohondriji un zemāks sistēmiskais oksidatÄ«vais stress labvēlÄ«gi ietekmē arÄ« novecojoÅ”as acis un tÄ«kleni.

Devas, droŔība un produkta kvalitāte

AstaksantÄ«na klÄ«niskajos pētÄ«jumos tiek izmantotas mērenas dienas devas. Acu pētÄ«jumos bieži tiek izmantotas devas no 4 lÄ«dz 12 mg/dienā. Piemēram, 4 vai 12 mg dienā 4 nedēļas uzlaboja redzi un akomodāciju pieauguÅ”ajiem (www.mdpi.com). DzÄ«slenes plÅ«smas pētÄ«jumā 4 nedēļas tika izmantots 12 mg (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Citi pētÄ«jumi ar ekrāna lietotājiem vai sportistiem bieži izmanto 6–12 mg/dienā. Augstākas devas (20 mg/dienā) ir testētas sporta apstākļos, bieži bez papildu ieguvumiem (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

DroŔība Å”ajos lÄ«meņos Ŕķiet lieliska. 4 nedēļu acu asinsplÅ«smas pētÄ«jumā (12 mg/dienā) netika ziņots par nevēlamām blaknēm (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). PlaŔā droŔības pārskatā tika aplÅ«koti 87 cilvēku pētÄ«jumi (ieskaitot 35 pētÄ«jumus ar devām ≄12 mg/dienā) un netika konstatētas nekādas droŔības problēmas ar dabÄ«gām astaksantÄ«na piedevām (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). (Ziņotās blaknes parasti ir vieglas – piemēram, oranžs ādas tonis ļoti lielas devas gadÄ«jumā.) Turpretim Eiropas Pārtikas nekaitÄ«guma iestāde (EFSA) noteica konservatÄ«vu pieņemamo dienas devu (ADI) 2 mg, balstoties uz grauzēju pētÄ«jumu ar sintētisko astaksantÄ«nu (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Å Ä« zemā ADI attiecas uz sintētisko astaksantÄ«nu (citādāka Ä·Ä«miskā forma), taču dažkārt ir ekstrapolēta uz dabÄ«go AXT. SvarÄ«gi ir tas, ka sistemātiskie pārskati apgalvo, ka dabÄ«gajam astaksantÄ«nam (piemēram, no aļģēm) ir plaÅ”a droŔības rezerve, un tas ir panesams lÄ«dz vismaz 12–24 mg/dienā bez problēmām (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov).

Produkta kvalitātei ir nozÄ«me. Vairāk nekā 90% komerciāli pieejamā astaksantÄ«na tiek ražots sintētiski (akvakultÅ«ras barÄ«bai) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov), savukārt augstas kvalitātes piedevas izmanto dabÄ«go AXT no aļģēm (Haematococcus pluvialis) vai rauga. DabÄ«gais AXT bieži ir esterificēta forma (savienots ar taukskābēm), savukārt no rauga iegÅ«tais AXT ir brÄ«vā formā (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). DzÄ«vnieku pētÄ«jumi liecina, ka esterificēts Haematococcus AXT izraisa augstāku lÄ«meni asinÄ«s nekā brÄ«vais AXT (pmc.ncbi.nlm.nih.gov), kas liecina par labāku biopieejamÄ«bu. Patērētājiem jāmeklē pierādÄ«jumi par izcelsmi un tÄ«rÄ«bu (treÅ”o puÅ”u testēŔana, alergēnu statuss). Tā kā sintētiskās un dabÄ«gās formas atŔķiras, droŔības un efektivitātes dati no cilvēku pētÄ«jumiem (un mÅ«su iepriekŔējā diskusija) galvenokārt atspoguļo dabisko, no pārtikas iegÅ«to astaksantÄ«nu (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov).

Rezumējot, astaksantÄ«ns ir daudzsoloÅ”a acu veselÄ«bas piedeva. Tā spēcÄ«gā antioksidantu un pretiekaisuma iedarbÄ«ba aizsargā tÄ«klenes un priekŔējā segmenta audus no oksidatÄ«viem bojājumiem. KlÄ«niskajos apstākļos AXT ir uzlabojis redzes funkciju stresa apstākļos (datora lietoÅ”ana) un palielinājis tÄ«klenes asinsplÅ«smu, potenciāli samazinot acu nogurumu un uzlabojot acu perfÅ«ziju (www.mdpi.com) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Lai gan ir nepiecieÅ”ami vairāk pētÄ«jumu ar cilvēkiem, preklÄ«niskie glaukomas modeļi liecina par neiroprotekciju (normalizēta elektrofizioloÄ£ija un Ŕūnu izdzÄ«voÅ”ana) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Sistēmiski astaksantÄ«na mitohondriju mērķējoŔā iedarbÄ«ba atbalsta izturÄ«bu un var palÄ«dzēt cÄ«nÄ«ties pret ar novecoÅ”anos saistÄ«tu pasliktināŔanos (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Lietojot tipiskās piedevu devās (4–12 mg/dienā), dabÄ«gais AXT ir labi panesams un droÅ”s (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Ņemot vērā Å”os daudzfunkcionālos ieguvumus, astaksantÄ«ns izceļas kā viegli lietojams uzturvielu papildinājums, kas savieno acu veselÄ«bu un vispārējo oksidatÄ«vā stresa pārvaldÄ«bu.

Secinājums: AstaksantÄ«na unikālā Ä·Ä«miskā struktÅ«ra ir pamatā tā plaÅ”ajai labvēlÄ«gajai iedarbÄ«bai. Neitralizējot ROS un mazinot iekaisumu acu audos, tas var uzlabot fokusu un atvieglot digitālo acu nogurumu. Uzlabojot acu perfÅ«ziju un mitohondriju noturÄ«bu, tas veicina ilgtermiņa tÄ«klenes veselÄ«bu. Ārsti un pacienti, kuri interesējas par papildu acu terapijām, var apsvērt pierādÄ«jumos balstÄ«tas astaksantÄ«na formulas (ar pārbaudÄ«tiem dabÄ«giem avotiem un devām). NotiekoÅ”ie pētÄ«jumi, tostarp glaukomas pētÄ«jumi un biomarÄ·ieru pētÄ«jumi, precizēs Ŕī karotinoÄ«da pilno potenciālu redzes saglabāŔanā un ar vecumu saistÄ«tu acu slimÄ«bu apkaroÅ”anā.

Patika Å”is pētÄ«jums?

Abonējiet mÅ«su jaunumus, lai saņemtu jaunāko informāciju par acu kopÅ”anu, ilgmūžību un redzes veselÄ«bas rokasgrāmatas.

Vai esat gatavs pārbaudīt savu redzi?

Sāciet bezmaksas redzes lauka testu mazāk nekā 5 minūtēs.

Sākt testu tagad
Å is raksts ir paredzēts tikai informatÄ«viem nolÅ«kiem un nav medicÄ«nisks padoms. Diagnozei un ārstēŔanai vienmēr konsultējieties ar kvalificētu veselÄ«bas aprÅ«pes speciālistu.
Astaksantīns oksidatīvajam stresam un acs asinsplūsmai | Visual Field Test