Visual Field Test Logo

Glutationa

Dziļi pētÄ«jumi un ekspertu rokasgrāmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄ“Å”anu.

Skatīt visus rakstus Skatīt visas tēmas
Atpakaļ

Vai esat gatavs pārbaudīt savu redzi?

Sāciet bezmaksas redzes lauka testu mazāk nekā 5 minūtēs.

Sākt testu tagad

glutationa

Glutations ir mazs, dabÄ«gi ražots molekulārs savienojums, kas sastāv no trim aminoskābēm un darbojas kā spēcÄ«gs antioksidants. Tas atrodas gandrÄ«z visās Ä·ermeņa Ŕūnās un palÄ«dz neitralizēt brÄ«vos radikāļus, kas var bojāt Ŕūnas un DNS. Glutations arÄ« atjauno citus antioksidantus, palÄ«dz noārdÄ«t toksÄ«nus un atbalsta imÅ«nsistēmas darbÄ«bu. Tā lÄ«menis organismā var samazināties ar vecumu, ilgstoÅ”u stresu, slimÄ«bām vai noteiktu medikamentu lietoÅ”anu. Zema glutationa koncentrācija ir saistÄ«ta ar paātrinātām novecoÅ”anās pazÄ«mēm un palielinātu risku hroniskām slimÄ«bām, tāpēc tas ir svarÄ«gs veselÄ«bas aizsardzÄ«bas elements. Pārtika, kas bagāta ar aminoskābēm un sēru saturoÅ”iem produktiem, kā arÄ« veselÄ«gs dzÄ«vesveids veicina glutationa ražoÅ”anu organismā. Daži cilvēki izmanto uztura piedevas, lai palielinātu Å”o vielu, tomēr papildināŔana jāapspriež ar ārstu. Kopumā glutationa nozÄ«me slēpjas tā spējā aizsargāt Ŕūnas un saglabāt organisma funkcijas, Ä«paÅ”i novecoÅ”anas un stresa apstākļos.

šŸ”„Populārā

glaukomaneiroprotekcijaintraokulārais spiedienstÄ«klenes ganglija Ŕūnasredzes lauksoksidatÄ«vais stressantioksidantiendotēlija funkcijamitohondrijitÄ«kleneantioksidantsiekaisums