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IGF-1、mTOR信号传导以及眼脑神经退行性病变

IGF-1、mTOR信号传导以及眼脑神经退行性病变

引言 青光眼现在被认为不仅仅是一种眼压问题,而是一种视神经的神经退行性疾病。视网膜神经节细胞(RGCs)——将视觉信号从眼睛发送到大脑的神经元——在青光眼中会退化,这很像阿尔茨海默病或帕金森病中神经元的死亡(pmc.ncbi.nlm.nih.gov)(pmc.ncbi.nlm.nih.gov)。研究人员正在揭示一般健康因素——激素、新陈代谢,甚至压力水平——如何影响RGC的存活。特别是,通常促进细胞生长和蛋白质合成的IGF-1(胰岛素样生长因子1)和mTOR(哺乳动物雷帕霉素靶蛋白)通路在眼睛健康中发挥着重要作用。这些通路的紊乱(例如,胰岛素抵抗或营养不良)可能汇聚在神经元的轴突运输系统上,并对RGCs造成压力。通过将青光眼与脑部疾病进行比较,我们可以了解这些信号如何保护或损害神经。本文回顾了将IGF-1、mTOR信号传导、代谢健康和神经系统平衡与青光眼风险联系起来的证据,并强调了血液...

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HRV

HRV是心率变异性的英文缩写,用来描述连续心跳间期(即心跳之间时间)的微小变化。它反映自主神经系统对心脏节律的动态调节能力,交感神经与副交感神经之间的平衡会影响这些变异。高的心率变异性通常意味着身体对压力、活动或环境变化具有较好的适应能力和恢复力,而长期较低的心率变异性可能与压力过大、疲劳、慢性疾病或心血管风险增加有关。测量HRV可以通过心电图或常见的佩戴设备和智能手表实现,但要获得可靠结果通常需要安静环境和标准化方法。HRV受多种因素影响,包括年龄、睡眠、情绪、体能状况、药物和呼吸模式等,因此单次测量的解释需谨慎。在健康管理中,观察HRV的长期趋势往往比单次数值更有意义,因为趋势可以反映训练效果、恢复状态或压力变化。虽然HRV不是诊断工具,但它是一个方便的生理指标,能帮助人们了解自身的身心状态并指导生活方式调整。应用时最好结合其他健康指标和专业建议,而不是仅凭HRV数值做出重大健康决定。