瞄准极低眼压：安全实现个位数眼压
小梁切除术（滤过手术）在眼睑下方为房水（眼内液体）创造了一条新的引流路径。外科医生会切除一小块眼内引流组织（小梁网），并在眼白处（巩膜）开一个微小孔。一块组织瓣会松散地缝合在这个开口上，以便液体可以逐渐渗出。当液体排出时，它会在结膜（覆盖眼睛的透明组织）下方形成一个气泡或“滤过泡”。
眼压
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SLT 相对于微创青光眼手术和传统手术的演变角色
SLT 通常被推荐在开始使用滴眼液之前，或者在仅靠药物无法达到目标眼压之后进行。由于其“选择性”，激光只针对引流小梁网中的色素细胞，而不会造成瘢痕，因此它能保持引流途径完好无损。因此，SLT 在必要时可以重复进行 ()。根据青光眼研究基金会的数据，单次 SLT 治疗通常能维持降压效果约 2-3...
胶原蛋白肽与小梁网：对眼压的机制性联系
在健康的眼睛中，小梁网和施莱姆管像管道系统一样协同工作。小梁网是一种海绵状多孔组织，内衬内皮细胞，位于施莱姆管正前方（见下图）。液体通过小梁网的孔隙和施莱姆管内壁流入类似血管的通道（施莱姆管）排出眼部。研究表明，大部分正常的房水排出阻力来自近管小梁网区域（小梁网最深处，紧邻施莱姆管）和施莱姆管内壁的...
青光眼治疗的未来可能是个性化的：根据每位患者的风险匹配治疗方案
如今，我们正处于真正个性化青光眼护理的边缘，医生将根据每个人的独特风险概况量身定制随访计划和治疗方案。在本文中，我们将探讨临床医生目前如何评估青光眼风险，以及未来先进影像、基因学和人工智能（AI）等工具将如何改变现状。我们将举例说明不同的患者概况，并展望2030年的青光眼护理可能是什么样子。我们还将...
视神经可以被保护吗？青光眼研究的神经保护新时代
在眼睛的视网膜内部，被称为视网膜神经节细胞（RGCs）的特殊神经细胞就像电话线一样，将视觉信号从眼睛传递到大脑。每只眼睛大约有150万个这样的细胞，它们的细长纤维捆绑在一起形成视神经 ()。可以将RGCs想象成电缆上数百万个微小的灯泡：当光线照射到视网膜时，RGCs将这些信息转换为电信号，迅速通过视...
宏量营养素模式与眼压：系统性评估
本文回顾了关于宏量营养素模式与青光眼的最新证据。我们将调查饮食模式（低碳水化合物、低脂肪、高蛋白和地中海式饮食）与青光眼、神经厚度（视网膜神经纤维层）和视力丧失相关的流行病学研究。我们还将解释可能的作用机制——包括糖引起的渗透压变化、胰岛素对眼内液体的作用以及脂肪和脂质信号在眼部引流网中的作用——这...
光学相干断层扫描 (OCT) 在青光眼各阶段的用途如何？
每份 OCT 结果都附有彩色编码图和数字。绿色通常表示“在正常范围内”，黄色表示“临界”，红色表示“超出正常范围”（薄），这都是与同年龄健康眼睛数据库进行比较的结果。重要的是，这些颜色只是估计。一个“红色”区域表示您的视网膜某部分比 95%...
内皮素-1肽与青光眼：针对一个问题通路
内皮素-1 (ET-1) 由全身血管内壁的细胞产生，有助于调节正常的血压和血流。在眼睛中，ET-1在多个部位产生：视网膜、眼部血管、视网膜色素上皮、视神经盘以及产生和排出液体（房水）的结构（）。在正常情况下，ET-1保持平衡：在需要时收紧血管，并在收到其他信号时使其放松。
2026年4月青光眼试验中首次亮相的治疗机制
早期试验结果。最近一项III期研究（NCX 470）及其他研究证实，联合使用房水引流增强剂可以优于传统滴眼液。例如，NCX 470（一种比马前列素-一氧化氮供体）在试验中多个时间点比拉坦前列素更有效地降低眼压 ()。总之，这些药物在对照研究中显示出显著的眼压降低作用，支持了它们通过增加房水引流来发挥...
2026年4月眼压降低研究中的洗脱与抢救方案
β受体阻滞剂 (例如噻吗洛尔)：通常通过停用滴眼液4周来洗脱。研究表明，2周的停药期通常太短（）。停用噻吗洛尔后，眼压通常在3-4周内逐渐回升至较高的基线水平。
青光眼患者的跑步与慢跑：平衡心血管益处与眼压波动
跑步停止后，你的血压通常会维持几分钟的高位（特别是如果配速很高），然后回落。跑步结束后，眼部灌注压（OPP）——取决于血压减去眼压——通常会升高，因为运动会使血压飙升 ()。但当你放松时，血压可能会降至基线以下（一种称为运动后低血压的现象）。此时，OPP可能会短暂下降。由于青光眼部分是一种血管疾病，...
潜水与青光眼：压力、灌注及术后注意事项
在实践中，经验丰富的潜水员完全避免面镜挤压，通常在每次下潜早期就进行压力平衡。还建议使用低容积潜水面镜（一种内部空间较小的现代设计），这使得压力变化更易于管理。事实上，一项对健康受试者的研究发现，仅仅佩戴一个合适尺寸的潜水面镜并没有提高眼压，这与紧绷的游泳镜不同（）。面镜较大的框架将压力分布在骨性眼...
圈泳与青光眼：心肺益处对比泳镜和头部姿势问题
然而，游泳有一些独特的眼部相关因素。紧绷的泳镜、自由泳的脸朝下姿势以及含氯的泳池水都可能影响眼睛。在本文中，我们将回顾圈泳如何影响眼压和眼部血流的证据。我们比较不同泳姿（自由泳、仰泳、蛙泳），权衡其心血管益处与任何风险，并提供关于泳镜和技巧的实用建议。对于任何青光眼患者或有风险的人，目标是在享受健康...
一般阻力训练与青光眼：增强力量的同时管理眼压峰值
重负荷与中等负荷： 多项研究发现，越重的重量会导致越大的眼压峰值。例如，一项综述指出，举起重负荷和进行多关节运动（如深蹲或卧推）会产生最大的眼压升高 ()。在一项腿举研究中，举起最大负荷（1RM）的95%导致眼压平均升高约27毫米汞柱，最高达到约40毫米汞柱的绝对值...
一项新的青光眼药物研究正在启动：口服大麻素能否帮助降低眼压？
在我们深入探讨之前，先回顾一下为什么眼压很重要。青光眼是一组眼部疾病，其中高眼压或不良血流会损害眼后部的视神经。这种神经损伤会导致视力丧失。一旦视力因青光眼而丧失，就无法恢复 () ()。因此，医生专注于减缓损伤，而不是修复它。唯一被证明可以减缓青光眼进展的方法是降低眼压...
眼压损害是否在视力恶化之前显现？一项2026年3月发布的青光眼新研究解释了时间滞后现象。
眼内压（通常简称为眼压）是眼内液体产生的压力（） (）。您的眼睛不断产生一种透明液体（房水），滋养眼睛的前部。这种液体必须通过微小的通道排出。如果通道堵塞或排出缓慢，液体就会积聚，导致眼内压升高（）。
锌、铜与视神经病变：当补充剂模拟青光眼进展时
值得注意的是，许多人经常超过安全的锌摄入量。美国国立卫生研究院建议健康成人每天只需约8-11毫克锌，安全上限为40毫克/天 ()。然而，一些免疫增强剂、眼部健康配方和复合维生素每天提供25-80毫克锌，却没有增加铜的含量。一项调查发现，约5-8%的美国成年人服用锌补充剂超过40毫克的上限...
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眼压
眼压是指眼球内部液体对眼球壁产生的压力，主要由房水（眼内流动的液体）产生并维持在一定范围内。正常的眼压是眼球形状和视力稳定的重要条件，但每个人的“正常”范围可能略有不同。眼压的高低受房水产生与排出平衡、身体姿势、药物和昼夜节律等多种因素影响，因此会出现日常波动。持续升高的眼压是很多青光眼类型的重要危险因素，因为过高的压力会压迫并损伤视神经。测量眼压是眼科检查中常见且关键的一步，使用不同的测量方法可以帮助评估风险并指导治疗。需要注意的是，有些人即使眼压在正常范围内仍可能发生视神经损伤，因此综合检查更为重要。控制眼压通常通过药物、激光或手术来实现，目标是把压力维持在对视神经安全的水平。理解眼压及其变化，能帮助人们更好地预防和管理可能影响视力的眼病。