Acizi grași Omega-3, rezoluția inflamației și progresia glaucomului
Acizii grași Omega-3 în glaucom: Inflamația și sănătatea oculară Glaucomul este o neuropatie optică progresivă adesea cauzată de presiunea intraocular...
Dha
Cercetări aprofundate și ghiduri de experți pentru menținerea sănătății vizuale.
Pregătit să-ți verifici vederea?
Începe testul gratuit al câmpului vizual în mai puțin de 5 minune.
Începe testul acumDHA
DHA este un acid gras Omega-3 esențial pentru structura și funcția creierului și a retinei. Se găsește în concentrații mari în țesutul nervos și în captatori vizuali, unde asigură fluiditatea membranei celulare și comunicarea eficientă între celule. La copii și la femeile însărcinate, un aport adecvat de DHA susține dezvoltarea cognitivă și vizuală. În organism, DHA poate fi transformat și în molecule care ajută la rezolvarea inflamației și la protejarea celulelor nervoase. De asemenea, contribuie la menținerea sănătății cognitive la adulți și poate avea rol în protecția împotriva unor afecțiuni neurologice. Sursele principale sunt peștii grași, algele și unele suplimente; corpul uman poate produce doar o cantitate mică din precursori, de aceea aportul alimentar este important. DHA este considerat esențial pentru un metabolism sănătos al creierului și al vederii, iar cercetările continuă să exploreze beneficiile sale în prevenție și tratament. Pentru mulți oameni, includerea alimentelor bogate în DHA face parte dintr-un stil de viață orientat spre sănătate pe termen lung.