Grundig forskning og ekspertguider for å opprettholde synshelsen din.
Ferroptose er ikke et vanlig ord, men det er i bunn og grunn en nylig anerkjent måte celler kan dø på. I motsetning til typisk celledød (som når...
Retinale ganglieceller er nervecellene i øyet som sender visuelle signaler fra netthinnen til hjernen. De har et spesielt høyt energibehov. I...
Inne i øyets netthinne fungerer spesielle nerveceller kalt retinale ganglieceller (RGC-er) som telefonledninger, som bærer visuelle signaler fra øyet...
I 2015 oppdaget forskere MOTS-c – et 16-aminosyrepeptid kodet i mitokondrielt DNA (mtDNA) (). Det produseres fra en kort åpen leseramme i det...
PQQ ble først oppdaget som en kofaktor for visse bakterielle enzymer, men ble senere funnet å være viktig i dyreernæring. Siden dyr ikke kan...
RDW er ett tall i en CBC-blodprøve, som de fleste kan få gjennom legen sin eller til og med direkte fra forbrukerlaboratorier. CBC rapporterer...
Mange eksperter er enige om at kronisk grønn stær ikke bare handler om trykk – celleskade fra oksidativt stress spiller en stor rolle. For eksempel...
Studier av serum-UA hos glaukompasienter har gitt blandede resultater. En systematisk gjennomgang og metaanalyse fra 2023 (1221 glaukompasienter vs....
I denne artikkelen forklarer vi hva oksidative stressmarkører som F2-isoprostaner, malondialdehyd (MDA) og 8-hydroksy-2'-deoksyguanosin (8-OHdG) er,...
Denne gjennomgangen vil oppsummere bevisene – både gamle og nye – for vitamin C og E i forbindelse med grønn stær. Vi vil se på laboratorie- og...
Utover trykkrelatert skade har H₂ vist fordeler i andre øyemodeller. Hos diabeteslignende gnagere forbedret oralt H₂-vann unormal retinal blodstrøm...
TN-vevet fungerer som øyets dreneringsfilter og blir mindre cellulært og mer dysfunksjonelt ved glaukom. Kronisk oksidativt stress og betennelse i...
Makulakarotenoider fungerer som optiske filtre og antioksidanter i øyet. Ved å absorbere kortbølget lys og fjerne reaktive oksygenarter (ROS), kan de...
NAC er en lipidløselig cysteinkilde som krysser cellemembraner og raskt omdannes til cystein, den hastighetsbegrensende byggesteinen for glutation ()...
Alfa-liponsyre (ALA), også kjent som tioctinsyre, er en kortkjedet svovelholdig fettsyre som syntetiseres i mitokondriene. I sin reduserte form...
Astaxanthin beskytter øyeceller mot oksidativ skade. I dyremodeller for øyesykdommer reduserte AXT markører for stress og betennelse i netthinnen og...
Spesielt i den topikale CoQ10-studien () var alle øynene også på standardmedisiner (timolol/dorzolamid), og CoQ10-behandlede øyne klarte seg bedre....
Blinde flekker utvikler seg ofte gradvis uten symptomer. Start en gratis prøveperiode og ta en rask synsfeltstest for å oppdage endringer tidlig.
Finn ut nåOksidativt stress oppstår når kroppen produserer flere reaktive oksygenmolekyler enn det som kan nøytraliseres av antioksidanter. Disse reaktive molekylene kan skade celler, proteiner og DNA hvis de får fritt spillerom. Øynene og spesielt netthinnen er sårbare fordi de bruker mye energi og utsettes for mye lys, noe som kan øke produksjonen av skadelige oksygenforbindelser. Kronisk oksidativt stress er knyttet til aldring og til mange sykdommer. Kroppens eget forsvar består av enzymer og molekyler som glutation, i tillegg til næringsstoffer som vitamin C, E og visse karotenoider. Livsstilsfaktorer som røyking, dårlig kosthold, for mye soling og mangel på søvn kan forverre oksidativt stress. Å redusere dette handler både om å begrense skadelige påvirkninger og å styrke kroppens forsvar gjennom mat og tiltak. Mat rik på frukt, grønnsaker, omega-3-fettsyrer og enkelte antioksidanttilskudd kan hjelpe kroppen å holde balansen. I tillegg har fysisk aktivitet, å unngå tobakksrøyk og god søvn positiv effekt på kroppens evne til reparasjon og fornyelse. For personer med kroniske helseproblemer kan redusert oksidativt stress bidra til å bremse sykdomsutvikling og bevare funksjon lengre.
