Grundig forskning og ekspertguider for å opprettholde synshelsen din.
Urinsyre: Antioksidant kontra pro-oksidant ved glaukom Introduksjon: Glaukom er en progressiv optisk nerveykdom der oksidativt stress og vaskulær dysfunksjon antas å bidra til tap av retinale ganglieceller. Urinsyre (UA), sluttproduktet av purinmetabolismen, er av økende interesse fordi den sirkulerer i høye nivåer hos mennesker og har komplekse redoks-effekter. I blodet er UA en potent antioksida...
Introduksjon Glaukom er en øyesykdom der retinale ganglieceller (RGC) – nervecellene som fører visuelle signaler fra øyet til hjernen – sakte dør. Dette fører til gradvis, irreversibelt synstap. Leger fokuserer vanligvis på å senke øyetrykket for å bremse glaukom, men forskning viser nå at oksidativt stress (en type kjemisk stress i kroppen) og ubalanser i det autonome nervesystemet (det «automati...
Hjertefrekvensvariabilitet (ofte forkortet HRV) er variasjonen i tiden mellom hver enkelt hjerteslag. I stedet for å se på hvor raskt hjertet slår, måler den hvor jevnt eller ujevnt intervallene mellom slagene er over tid. Variasjonen kommer fordi kroppen hele tiden justerer hjerterytmen etter behov, for eksempel når du puster, beveger deg eller reagerer på stress. Høyere variasjon betyr vanligvis at kroppen er mer fleksibel og bedre i stand til å tilpasse seg endringer. Denne målingen er nyttig fordi den gir innsikt i hvordan kroppens reguleringssystem fungerer, særlig balansen mellom aktivisering og avslapning. Den påvirkes av søvn, stressnivå, fysisk form, sykdom og medikamenter, så den kan brukes til å følge restitusjon etter trening eller tidlig fange opp helseendringer. Du kan måle den med enkle pulsmålere eller mer nøyaktig med et EKG, men tolkningen krever kontekst — én enkelt verdi forteller ikke hele historien. Generelt er det en praktisk, ikke-invasiv måte å få informasjon om kroppens indre tilstand uten blodprøver eller røntgen.
