N-acetylcystein

N-acetylcystein

N-acetylcystein (ofte forkortet NAC) er en modifisert versjon av aminosyren cystein som brukes både som medikament og som kosttilskudd. Den viktigste virkningen kommer av at den kan bidra til å øke produksjonen av glutation, kroppens egen sterke antioksidant, ved å levere byggesteiner. NAC virker også slimløsende ved å bryte ned seigt slim, noe som gjør det nyttig ved luftveisplager som gir tett eller tykt sekret. I akutte situasjoner brukes NAC som motgift ved paracetamolforgiftning fordi den hjelper leveren med å gjenopprette sin avgiftende kapasitet. Som supplement blir den ofte brukt for å dempe oksidativt stress og støtte immunforsvar og leverfunksjon, men effekten kan variere fra person til person. Det er viktig å være klar over at NAC kan ha bivirkninger og kan påvirke andre medisiner, så det er lurt å rådføre seg med lege før bruk. Dosering og form (tablett, pulver eller intravenøs i medisinske settinger) avgjør hvordan kroppen tar det opp. For mange er NAC et verktøy for å støtte kroppens egne forsvarssystemer, særlig ved økt oksidativ belastning eller ved sykdomstilstander som påvirker slim eller lever.