aging

# Introduksjon Retinale ganglionceller (RGC-er) er nevronene som sender visuelle signaler fra øyet til hjernen. De er avhengige av en **høyenergimetabolisme** fordi de må opprettholde elektriske signaler over lange avstander. Ved glaukom og relaterte optiske nevropatier kan forhøyet intraokulært trykk (IOP) eller dårlig blodgjennomstrømning stresse RGC-er ved å begrense oksygen og næringsstoffer. Ny forskning antyder at RGC-er under trykkindusert stress lider av tidlig energisvikt – deres ATP-nivåer faller før noe synlig celletap ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5371671/#:~:text=suggested%20that%20both%20IOP%20and,degeneration%20and%20preserve%20visual%20function)). Dermed kan terapier som øker cellulær energi, beskytte RGC-er mot degenerasjon. Én kandidat er **kreatin**, en forbindelse celler bruker for å buffre energi. Denne artikkelen gjennomgår hvordan kreatin og dets høyenergi-form *fosfokreatin (PCr)* støtter RGC-er under stress, og hva dette kan bety for glaukom og aldring. ## Kreatin–fosfokreatin energibufferen **Kreatin** er et naturlig molekyl som dannes i lever, nyrer og bukspyttkjertel (fra arginin, glycin, metionin) og lagres mest i muskler (≈95%), men også i hjerne og annet vev ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4304302/#:~:text=Nearly%2095,ATP%20is%20regenerated%20using%20the)) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12272710/#:~:text=The%20total%20creatine%20pool%20,increases%20blood%2C%20muscle%2C%20and)). Inne i cellene omdannes kreatin frem og tilbake til **fosfokreatin (PCr)** av enzymet kreatinkinase (CK). Dette *PCr–KREATIN-systemet* fungerer som en **energibuffer**: når ATP brukes raskt (for eksempel under muskelsammentrekning eller nevron-signalering), donerer PCr sitt fosfat til adenosindifosfat (ADP) for å gjendanne ATP. Enkelt sagt kan PCr gjendanne ATP langt raskere enn mitokondriene alene ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4304302/#:~:text=Within%20just%20a%20few%20seconds%2C,for%20future%20muscle%20contraction%20use)). I praksis blir en hvilende celles ATP tømt i løpet av få sekunder med intens aktivitet, men CK-systemet trer inn ved å konvertere PCr tilbake til ATP for å holde energinivåene stabile ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4304302/#:~:text=Within%20just%20a%20few%20seconds%2C,for%20future%20muscle%20contraction%20use)). Etter aktivitetsutbruddet kan overskudd av ATP igjen lade kreatin tilbake til PCr for neste syklus. Denne reversible syklusen gjør kreatin/PCr til en «klar reserve» av energi, spesielt viktig i celler med høyt og raskt energibehov ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4304302/#:~:text=Within%20just%20a%20few%20seconds%2C,for%20future%20muscle%20contraction%20use)) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5371671/#:~:text=ischemia,was%20independent%20of%20glial%20cells)). Viktigere er det at

aging

Kreatin og energibuffring i netthinne- og synsnervevev

Koenzym Q10 som et mitokondrielt supplement ved glaukom og helse gjennom livsløpet

Klar til å sjekke synet ditt?