Visual Field Test Logo

Melatonīns, diennakts ritmi un nakts IAP dinamika

•10 min lasīŔana
Audio raksts
Melatonīns, diennakts ritmi un nakts IAP dinamika
0:000:00
Melatonīns, diennakts ritmi un nakts IAP dinamika

Melatonīns un acs: nakts IAP un neiroprotekcija

MelatonÄ«ns ir neirohormons, kas tiek ražots ~24 stundu ciklā (diennakts ritms) un kam ir galvenā loma miega regulēŔanā, kā arÄ« tas darbojas kā spēcÄ«gs antioksidants. AcÄ« melatonÄ«ns tiek sintezēts lokāli (tÄ«klenē un ciliārajā Ä·ermenÄ«) un saistās ar MT1/MT2 melatonÄ«na receptoriem acs Ŕūnās (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tā lÄ«menis sasniedz maksimumu naktÄ«, sakrājoties ar normālu asinsspiediena pazemināŔanos un (veseliem indivÄ«diem) tipisko intraokulārā spiediena (IAP) samazināŔanos miega laikā. Å ie diennakts modeļi nozÄ«mē, ka melatonÄ«ns palÄ«dz modulēt acs priekŔējās kameras Ŕķidruma (Å«deņainā Ŕķidruma, kas piepilda acs priekÅ”pusi) dinamiku. Savukārt tas ietekmē nakts IAP un tÄ«klenes veselÄ«bu, Ä«paÅ”i novecojot. Jaunākie pētÄ«jumi liecina, ka traucēta melatonÄ«na signalizācija var veicināt glaukomas risku, savukārt melatonÄ«na analogi (zāles, kas atdarina melatonÄ«nu) ir daudzsoloÅ”i IAP samazināŔanā un tÄ«klenes neironu aizsardzÄ«bā (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

Acs melatonīns un diennakts kontrole

MelatonÄ«nu ražo ne tikai epifÄ«ze, bet tas tiek ražots arÄ« paŔā acÄ«. TÄ«klenes fotoreceptori naktÄ« Ä£enerē melatonÄ«nu, un ciliārais Ä·ermenis (dziedzeris, kas ražo acs priekŔējās kameras Ŕķidrumu) arÄ« sintezē melatonÄ«nu un izdala to Ŕķidrumā (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tas nozÄ«mē, ka melatonÄ«na lÄ«menis acs priekŔējās kameras Ŕķidrumā palielinās tumsā, sasniedzot maksimumu ap pusnakti lÄ«dz 2–4 rÄ«tā (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). TurpretÄ« gaismas iedarbÄ«ba (Ä«paÅ”i zilā gaisma) nomāc melatonÄ«nu ar melanopsÄ«nu saturoÅ”o tÄ«klenes ganglija Ŕūnu starpniecÄ«bu. Tādējādi melatonÄ«ns ir tilts starp diennakts signāliem (diena–nakts) un intraokulāro fizioloÄ£iju.

MelatonÄ«na receptori (MT1, MT2 un, iespējams, MT3) ir atrodami acs Ŕūnās, tostarp nepigmentētās ciliārās epitēlija Ŕūnās, kas izdala acs priekŔējās kameras Ŕķidrumu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Å o receptoru aktivācija ietekmē Ŕūnu ceļus (ar G-proteÄ«nu starpniecÄ«bu), kas kontrolē jonu transportu un Ŕķidruma sekrēciju. VienkārÅ”iem vārdiem sakot, melatonÄ«na iesaistīŔanās mēdz palēnināt acs priekŔējās kameras Ŕķidruma ražoÅ”anu, palÄ«dzot samazināt IAP. Savukārt normālas melatonÄ«na signalizācijas zudums (kas var notikt glaukomas gadÄ«jumā vai novecojot) var izraisÄ«t paaugstinātu nakts IAP. Piemēram, pelēm, kurām trÅ«kst MT1 receptora, ir augstāks nakts IAP un tās cieÅ” no lielāka tÄ«klenes ganglija Ŕūnu (RGS) zuduma (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). LÄ«dzÄ«gi, cilvēkiem ar glaukomu bieži ir traucēta melatonÄ«na sekrēcija gaismjutÄ«go tÄ«klenes Ŕūnu bojājumu dēļ, kas liecina par vistas un olas problēmu: glaukoma var traucēt diennakts ritmus, un traucēts melatonÄ«ns var pasliktināt glaukomu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

MelatonÄ«ns acs priekŔējās kameras Ŕķidruma dinamikā

Acs spiedienu nosaka acs priekŔējās kameras Ŕķidruma veidoÅ”anās un attece. MelatonÄ«ns ietekmē abas Ŕī lÄ«dzsvara puses. Kā jau minēts, melatonÄ«ns palēnina Ŕķidruma ražoÅ”anu ciliārajās epitēlija Ŕūnās ar MT1/MT2 receptoru signalizācijas starpniecÄ«bu (kas samazina cAMP Ŕūnu iekÅ”ienē) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Eksperimenti ar dzÄ«vniekiem liecina, ka melatonÄ«na analogi dramatiski samazina IAP. Piemēram, MT3 agonists 5-MCA-NAT izraisÄ«ja IAP samazināŔanos par 43% truÅ”iem (salÄ«dzinājumā ar 24% paÅ”a melatonÄ«na ietekmē) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Glaukomas modelētiem pērtiÄ·iem 5-MCA-NAT pakāpeniski samazināja IAP vairāku dienu laikā, un iedarbÄ«ba ilga vairāk nekā 18 stundas (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). LÄ«dzÄ«gi, MT2 agonists IIK7 un citi analogi ir parādÄ«juÅ”i ievērojamu spiediena samazināŔanos dzÄ«vniekiem. Tas liecina, ka vairāki melatonÄ«na receptori (Ä«paÅ”i MT3) ir iesaistÄ«ti IAP kontrolē (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

Papildus ražoÅ”anas samazināŔanai melatonÄ«ns var palÄ«dzēt palielināt Ŕķidruma atteci. Tas modulē jonu kanālus (piemēram, hlorÄ«du transportu) un enzÄ«mus ciliārajā Ä·ermenÄ«. Viens pētÄ«jums atklāja, ka melatonÄ«ns pastiprināja Cl⁻ transportu cÅ«ku ciliārajās Ŕūnās, ietekmējot Ŕķidruma sekrēciju (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Cits pētÄ«jums parādÄ«ja, ka melatonÄ«na analogs samazināja oglekļa anhidrāzes enzÄ«mu (kas parasti veicina Ŕķidruma veidoÅ”anos) aktivitāti, izraisot spiediena kritumu par 51%, kas ilga 4 dienas (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Å Ä·iet, ka melatonÄ«ns mijiedarbojas arÄ« ar adrenerÄ£iskajiem (simpātiskajiem) signāliem: melatonÄ«na analogi pastiprināja timolola IAP samazināŔanos par ~15% (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) un brimonidÄ«na par ~30% (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). ÄŖsumā, melatonÄ«ns darbojas sinerÄ£iski ar parastajām glaukomas zālēm, lai vēl vairāk samazinātu IAP.

Å ie atklājumi palÄ«dz izskaidrot, kāpēc normāls nakts IAP bieži pazeminās, kad melatonÄ«na lÄ«menis ir augsts. Veseliem pieauguÅ”ajiem parasti novērojams neliels IAP kritums agrā rÄ«tā, kas sakrÄ«t ar tumŔās fāzes melatonÄ«na maksimumu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tomēr glaukomas pacientiem Å”is kritums var bÅ«t mazināts vai novirzÄ«ts. MelatonÄ«na (vai analogu) atjaunoÅ”ana vakarā varētu pastiprināt normālo nakts spiediena samazināŔanos.

Tīklenes antioksidantu un neiroprotektīvie efekti

Papildus IAP, melatonÄ«ns ir spēcÄ«gs tÄ«klenes aizsargs. Tas ir plaÅ”a spektra antioksidants, kas daudz efektÄ«vāk nekā daudzi uztura antioksidanti neitralizē reaktÄ«vās skābekļa un slāpekļa sugas (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). ArÄ« melatonÄ«na vielmaiņas sadalīŔanās produkti paliek antioksidanti, veidojot aizsardzÄ«bas kaskādi. TÄ«klenes Ŕūnās un membrānās melatonÄ«ns buferizē oksidatÄ«vo stresu no vielmaiņas un gaismas iedarbÄ«bas. Tas paaugstina antioksidantu enzÄ«mu (glutationa peroksidāzes, superoksÄ«da dismutāzes, katalāzes) lÄ«meni un paaugstina glutationa lÄ«meni (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tas stabilizē mitohondriju funkciju, saglabā membrānas potenciālu un novērÅ” kaitÄ«gas poru atvērÅ”anās, kas izraisÄ«tu Ŕūnu nāvi (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Kopumā melatonÄ«ns ierobežo lipÄ«du, olbaltumvielu un DNS bojājumus tÄ«klenes neironos efektÄ«vāk nekā C vai E vitamÄ«ns (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

MelatonÄ«ns arÄ« modulē apoptozi un iekaisumu. Tas pārvieto Bcl-2 Ä£imenes proteÄ«nus, lai veicinātu Ŕūnu izdzÄ«voÅ”anu, inhibē stresa aktivētas proteÄ«nkināzes (JNK/p38) un aktivizē SIRT1 ceļus, lai mazinātu Ŕūnu stresu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tas samazina NF-ĪŗB signalizāciju un mazina iekaisuma citokÄ«nus (TNF-α, IL-6 u.c.) tÄ«klenes audos (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Glaukomas un redzes nerva bojājumu modeļos melatonÄ«na ārstēŔana ir samazinājusi mikroÄ£lijas aktivāciju, gliozi un tÄ«klenes ganglija Ŕūnu nāvi (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). IevērÄ«bas cienÄ«gi, ka pat tad, ja melatonÄ«ns nesamazina acs spiedienu, tas joprojām var aizsargāt RGS – piemēram, implantēts melatonÄ«ns novērsa spiediena izraisÄ«tu RGS zudumu hipertensÄ«viem glaukomas žurkām, nemainot IAP (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tas norāda uz neiroprotekciju, kas pārsniedz hipotensÄ«vo efektu.

Saglabājot RGS un redzes nervus, melatonīns varētu palīdzēt saglabāt redzes funkciju glaukomas gadījumā. Daži pētījumi ar dzīvniekiem atklāja, ka melatonīna analogu acu pilieni saglabāja elektroretinogrammas reakcijas un tīklenes histoloģiju labāk nekā standarta pilieni (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Ja tas tiktu attiecināts uz cilvēkiem, tas nozīmē, ka uz melatonīnu balstīta terapija varētu palēnināt redzes lauka zudumu pat tad, ja IAP ir tikai daļēji samazināts.

Pētījumi ar cilvēkiem: melatonīna terapija un IAP

KlÄ«niskie pētÄ«jumi par melatonÄ«nu acu veselÄ«bai parādās. IekŔķīgi lietojams melatonÄ«ns/analogi: Neliels pilotpētÄ«jums 10 glaukomas pacientiem, kuri jau lietoja vairākus acu pilienus, katru dienu deva 25 mg agomelatÄ«na (MT1/MT2 agonistu, ko lieto depresijas ārstēŔanai) (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Pēc 15–30 dienām vidējais IAP samazinājās par aptuveni 30% virs sākotnējā lÄ«meņa, kas tika sasniegts ar esoÅ”o terapiju (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). Visiem pacientiem (ar atvērta leņķa glaukomu) tika novērota vienmērÄ«ga samazināŔanās ar agomelatÄ«nu. Tas liecina, ka melatonÄ«na agonisti var papildus samazināt IAP pacientiem, kuriem citādi ir laba kontrole.

PētÄ«jumi ar veseliem brÄ«vprātÄ«gajiem ir pretrunÄ«gi. Viens pētÄ«jums atklāja, ka ikvakara iekŔķīgi lietots melatonÄ«ns (3–10 mg) nākamajā rÄ«tā samazināja IAP vidēji par ~1–2 mmHg (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Cits pētÄ«jums ziņoja, ka 5 mg melatonÄ«na samazināja IAP cilvēka acÄ«s, ja vien spilgta gaisma nenomāca epifÄ«zes izdalīŔanos (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tomēr placebo kontrolētā pētÄ«jumā netika konstatēta nozÄ«mÄ«ga iekŔķīgi lietojama melatonÄ«na ietekme uz Ŕķidruma plÅ«smu veseliem subjektiem (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Å ie dažādie rezultāti var atspoguļot atŔķirÄ«bas devā, laikā vai apgaismojuma apstākļos.

Lokāli lietojams melatonÄ«ns/analogi: Lieli pētÄ«jumi ar cilvēkiem vēl nav veikti. KlÄ«niskā praksē melatonÄ«ns vēl nav apstiprināts kā acu pilieni. PreklÄ«niskie pētÄ«jumi ir daudzsoloÅ”i: žurkām, kuras tika ārstētas ar melatonÄ«na+agomelatÄ«na acu pilieniem, tika novērots lielāks un ilgstoŔāks IAP samazinājums nekā ar timolola pilieniem (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Preparāts sasniedza tÄ«kleni un acs iekŔējos audus, samazināja ganglija Ŕūnu iekaisumu un saglabāja tÄ«klenes funkciju labāk nekā kontroles grupā (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Å ie atklājumi atbalsta turpmāku attÄ«stÄ«bu, taču dati par cilvēkiem vēl nav pieejami.

Citi klÄ«niskie lietojumi: MelatonÄ«ns tiek pētÄ«ts arÄ« perioperatÄ«vajā acu aprÅ«pē. Piemēram, kataraktas operācijas gadÄ«jumā randomizētā pētÄ«jumā tika konstatēts, ka 3 mg sublingvāli lietota melatonÄ«na pirms operācijas bÅ«tiski samazināja sāpes, trauksmi un intraoperatÄ«vo IAP salÄ«dzinājumā ar placebo (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov). (Pacientiem, kuri saņēma melatonÄ«nu, operācijas beigās bija zemāks IAP, visticamāk, sedācijas un viegla acs hipotensÄ«vā efekta dēļ.) Šādi lietojumi ilustrē melatonÄ«na daudzveidÄ«gās priekÅ”rocÄ«bas (anÅ”iolÄ«ze, analgēzija, IAP samazināŔanās), bet arÄ« uzsver devu apsvērumus.

NovecoŔanās, miegs, glimfātiskā plūsma un oksidatīvais stress

Ar vecumu endogēnā melatonÄ«na ražoÅ”ana dramatiski samazinās (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Gados vecākiem pieauguÅ”ajiem bieži ir mainÄ«ti miega-nomoda cikli (bezmiegs, fāzes nobÄ«des) un samazināti nakts melatonÄ«na maksimumi. Tas var pasliktināt glaukomas risku: slikta miega kvalitāte pati par sevi ir saistÄ«ta ar augstāku nakts IAP un sliktāku redzes nerva perfÅ«ziju. Sinhronizējot diennakts ritmus, melatonÄ«na papildināŔana var uzlabot miega kvalitāti gados vecākiem cilvēkiem, netieÅ”i labvēlÄ«gi ietekmējot acu veselÄ«bu. Labāks miegs nodroÅ”ina optimālu asinsspiediena samazināŔanos un var uzlabot vielmaiņas atkritumu izvadīŔanu no tÄ«klenes un smadzenēm, izmantojot glimfātisko sistēmu.

Glimfātiskā sistēma – paravaskulāra CSF transporta sistēma smadzenēs – ir visaktÄ«vākā miega laikā. Tā izvada toksiskos metabolÄ«tus (piemēram, amiloÄ«da-β, tau proteÄ«nus, iekaisuma molekulas), kas uzkrājas nomodā. Jaunākie pētÄ«jumi liecina, ka melatonÄ«ns var atjaunot glimfātisko funkciju pēc traumas (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Pelēm ar smadzeņu asiņoÅ”anu melatonÄ«ns atjaunoja glimfātisko plÅ«smu, samazināja tÅ«sku un asins-smadzeņu barjeras bojājumus, kā arÄ« uzlaboja kognitÄ«vos rezultātus (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Å ie efekti bija saistÄ«ti ar melatonÄ«na diennakts regulāciju: tas pielāgoja akvaporÄ«na-4 kanālus (Å«dens kanālus uz astrocÄ«tiem), kas miega laikā parasti polarizējas, lai nodroÅ”inātu glimfātisko attÄ«rīŔanu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

Pēc analoÄ£ijas, tÄ«klenes atkritumu izvadīŔana var tikt uzlabota veselÄ«ga miega laikā. (AcÄ« trÅ«kst klasisko limfātisko sistēmu, bet artēriju-vēnu spiediena atŔķirÄ«bas un Millera Ŕūnu gliālais transports var pildÄ«t lÄ«dzÄ«gu lomu.) Tādējādi diennakts ritmam atbilstoÅ”a melatonÄ«na izdalīŔanās (vai papildināŔana) varētu palÄ«dzēt nakts laikā izvadÄ«t oksidatÄ«vos blakusproduktus no acs. NovecojoŔās acÄ«s ar traucētiem ritmiem Ŕī ā€œnakts smadzeņu/acu mazgāŔanaā€ var kļūdÄ«ties, paātrinot bojājumus. Tādējādi melatonÄ«na veicinātā miega kvalitāte un diennakts ritmu sinhronizācija var papildināt tā tieÅ”os antioksidantu un hipotensÄ«vos efektus. Optimizēts melatonÄ«na lÄ«menis varētu samazināt kopējo oksidatÄ«vo stresu un neiroiekaisumu, kas veicina glaukomas progresēŔanu.

Devu, laiks un mijiedarbība

Lai gÅ«tu labumu acÄ«m, ir svarÄ«gi pareizi noteikt melatonÄ«na lietoÅ”anas laiku. Vakara deva (ap gulētieÅ”anas laiku) izmanto tā dabisko lomu: neliela iekŔķīga deva 1–2 stundas pirms miega iestāŔanās sakrÄ«t ar dabÄ«go melatonÄ«na lÄ«meņa pieaugumu. IekŔķīgi lietojamam melatonÄ«nam ir Ä«ss pussabrukÅ”anas periods (~1–2 stundas) (www.ncbi.nlm.nih.gov), tāpēc tÅ«lÄ«tējas darbÄ«bas formas izzÅ«d lÄ«dz rÄ«tam, samazinot ā€œpaÄ£iruā€ miegainÄ«bu. Pagarinātas darbÄ«bas vai ļoti lielas devas (piemēram, >10 mg) var izraisÄ«t atlikuÅ”u sedāciju vai apjukumu nākamajā dienā (www.ncbi.nlm.nih.gov). Biežas blakusparādÄ«bas lielās devās ir reibonis, slikta dūŔa un dienas miegainÄ«ba (www.ncbi.nlm.nih.gov). Tādējādi sāciet ar mazām devām (1–3 mg) naktÄ«, vajadzÄ«bas gadÄ«jumā pakāpeniski palielinot devu, un izvairieties no rÄ«ta devām.

MelatonÄ«na analogu zāles (piemēram, agomelatÄ«ns, ramelteons, tasimelteons) arÄ« atŔķiras ar pussabrukÅ”anas periodu un receptoru selektivitāti. Ramelteonam (kas parasti netiek lietots IAP) ir Ä«slaicÄ«ga darbÄ«ba, savukārt agomelatÄ«na metabolÄ«ts var darboties ilgāk. JebkurÅ” savienojums ar ilgu aktivitāti rada vieglas nākamās dienas sedācijas risku. Gados vecāki pacienti melatonÄ«nu var metabolizēt lēnāk, tāpēc ir jāievēro piesardzÄ«ba.

AttiecÄ«bā uz zāļu mijiedarbÄ«bu, nav bÅ«tisku kontrindikāciju starp melatonÄ«nu un glaukomas pilieniem, taču daži punkti ir jāņem vērā. Jo Ä«paÅ”i, melatonÄ«na analogi sinerÄ£iski darbojas ar β-blokatoriem: pētÄ«jumi ar dzÄ«vniekiem liecina, ka melatonÄ«na receptoru agonisti nelielā mērā pastiprina timolola spiedienu samazinoÅ”o efektu (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). BÄ«stama antagonisms nav ziņots. Sistēmiski melatonÄ«ns var mijiedarboties ar dažiem antihipertensÄ«viem lÄ«dzekļiem: tas nedaudz pazemina nakts asinsspiedienu hipertensijas pacientiem (hellopharmacist.com), kas varētu papildināt sistēmisko beta-blokatoru efektus. TurpretÄ« ir zināms, ka beta-blokatori (Ä«paÅ”i iekŔķīgi lietojamais propranolols) mazina endogēno melatonÄ«na sekrēciju, potenciāli pasliktinot miegu. Lokāli lietojamajam timololam ir minimāla sistēmiska uzsÅ«kÅ”anās, bet klÄ«nicistiem jāapzinās, ka vienlaicÄ«ga sistēmiska beta-blokāde un melatonÄ«na lietoÅ”ana var ietekmēt asinsspiedienu vai miegu.

Rezumējot, gultaslaika melatonÄ«ns pieticÄ«gās devās Ŕķiet droÅ”s lielākajai daļai pacientu, tostarp tiem, kuri lieto acu β-blokatorus. Tikpat svarÄ«gi ir tas, ka melatonÄ«na signalizācijas saglabāŔana patieŔām varētu papildināt glaukomas terapiju, uzlabojot gan spiediena kontroli, gan tÄ«klenes veselÄ«bu.

Secinājums

MelatonÄ«ns ar savu diennakts regulāciju, acu receptoriem un antioksidantu iedarbÄ«bu parādās kā svarÄ«gs IAP un tÄ«klenes veselÄ«bas modulators. Tas palÄ«dz palēnināt acs priekŔējās kameras Ŕķidruma ražoÅ”anu naktÄ«, papildina standarta glaukomas ārstēŔanu un aizsargā tÄ«klenes neironus no oksidatÄ«viem bojājumiem. Traucēti melatonÄ«na ritmi – novecoÅ”anās, gaismas piesārņojuma vai glaukomas izraisÄ«tu tÄ«klenes bojājumu dēļ – var veicināt kaitÄ«gus spiediena lēcienus un neirodeÄ£enerāciju. Cilvēku dati joprojām ir ierobežoti, taču agrÄ«nie pētÄ«jumi liecina, ka iekŔķīgi lietojamie melatonÄ«na agonisti (un nākotnes lokālās formas) var samazināt IAP un aizsargāt redzi (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). KlÄ«niski melatonÄ«na optimizēŔanai (ar uztura bagātinātājiem vai analogiem) jāietver atbilstoÅ”s laiks, lai saskaņotu ar miega ciklu, vieglas sedācijas uzraudzÄ«ba un mijiedarbÄ«bas apsvērÅ”ana (Ä«paÅ”i ar sistēmisko asinsspiedienu). PlaŔākā novecoÅ”anās kontekstā, uzlabots miegs un glimfātiskā attÄ«rīŔanās no veselÄ«giem melatonÄ«na ritmiem var vēl vairāk pasargāt redzes nervu no oksidatÄ«vā stresa. PētÄ«jumiem turpinoties, uz melatonÄ«nu balstÄ«tas stratēģijas varētu kļūt par vērtÄ«gu papildinājumu glaukomas aprÅ«pē, savienojot diennakts bioloÄ£iju un acu veselÄ«bu.

**

Patika Å”is pētÄ«jums?

Abonējiet mÅ«su jaunumus, lai saņemtu jaunāko informāciju par acu kopÅ”anu, ilgmūžību un redzes veselÄ«bas rokasgrāmatas.

Vai esat gatavs pārbaudīt savu redzi?

Sāciet bezmaksas redzes lauka testu mazāk nekā 5 minūtēs.

Sākt testu tagad
Å is raksts ir paredzēts tikai informatÄ«viem nolÅ«kiem un nav medicÄ«nisks padoms. Diagnozei un ārstēŔanai vienmēr konsultējieties ar kvalificētu veselÄ«bas aprÅ«pes speciālistu.
Melatonīns, diennakts ritmi un nakts IAP dinamika | Visual Field Test