Išsamūs tyrimai ir ekspertų vadovai, kaip prižiūrėti savo regėjimo sveikatą.
Redokso balansas: kaip išlaikyti sveikas akis Redokso balansas reiškia cheminį svyravimą tarp oksidantų (dažnai vadinamų laisvaisiais radikalais) ir antioksidantų mūsų organizme. Akyje – kaip ir visose ląstelėse – normali medžiagų apykaita, šviesos poveikis ir senėjimas nuolat generuoja reaktyviąsias deguonies rūšis (ROS). Šios ROS yra chemiškai nestabilios molekulės, kurios gali pažeisti DNR, rie...
Įvadas Glaukoma yra akių liga, kurios metu lėtai žūsta tinklainės ganglijų ląstelės (TGL) – nervinės ląstelės, perduodančios regos signalus iš akių į smegenis. Tai sukelia laipsnišką, negrįžtamą regėjimo praradimą. Gydytojai dažniausiai stengiasi sumažinti akispūdį, kad sulėtintų glaukomos progresavimą, tačiau tyrimai rodo, kad oksidacinis stresas (tam tikras cheminis stresas organizme) ir autonom...
Įvadas Glaukoma yra progresuojanti akių liga, pažeidžianti regos nervą ir sukelianti regėjimo praradimą; ji paveikia daugiau nei 70 milijonų žmonių visame pasaulyje ir yra pagrindinė negrįžtamo apakimo priežastis (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Pagrindinis rizikos veiksnys yra aukštas akispūdis (AK), tačiau pažeidimai gali atsirasti net ir esant normaliam slėgiui. Laikui bėgant, mokslininkai pastebėjo, ka...
Kofeinas, kava ir arbata: kaip jie veikia akispūdį? Kofeinas yra viena plačiausiai vartojamų medžiagų visame pasaulyje, randama kavoje, arbatoje, energiniuose gėrimuose ir daugelyje gaiviųjų gėrimų. Akių priežiūros pacientai dažnai svarsto, ar jų rytinė kava ar arbata gali padidinti jų akispūdį (AKS) arba paveikti akies kraujotaką. Apskritai, vidutinė kofeino dozė – maždaug tiek, kiek yra viename...
N-acetilcisteinas ir glutationas senstančioje akyje Su amžiumi susijusios akių ligos, įskaitant glaukomą ir tinklainės degeneraciją, iš dalies atsiranda dėl oksidacinio streso – žalingų laisvųjų radikalų (reaktyviųjų deguonies formų) ir akies antioksidacinės apsaugos pusiausvyros sutrikimo. Pagrindinis antioksidantas akies audiniuose yra glutationas (GSH), tripeptidas, kuris neutralizuoja laisvuos...
Alfa-lipoinė rūgštis glaukoma sergantiems asmenims: neurovaskulinė antioksidantų strategija Glaukoma yra progresuojanti regos nervo neuropatija, kuriai esant padidėjęs akispūdis, kraujagyslių nepakankamumas ir oksidacinis stresas prisideda prie tinklainės ganglijinių ląstelių (TGL) pažeidimo (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (www.sciencedirect.com). Glaukomos atveju per didelis reaktyviųjų deguonies rūšių (R...
Daugelio ingredientų neuroprotekcinių preparatų, skirtų glaukomai, kūrimas Glaukoma yra sudėtinga regos nervo neuropatija, kuriai būdingas progresuojantis tinklainės ganglijų ląstelių (TGL) žuvimas ir regos lauko praradimas. Jos patogenezė apima ne tik padidėjusį akispūdį (AKS), bet ir oksidacinį stresą, mitochondrijų disfunkciją, neurouždegimą ir kraujagyslių disreguliaciją (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)...
Astaksantinas: galingas antioksidantas akių sveikatai Oksidacinis stresas – disbalansas tarp reaktyviųjų deguonies formų (RDF) ir organizmo gynybos mechanizmų – prisideda prie daugelio akių ligų (sausų akių sindromas, geltonosios dėmės degeneracija, glaukoma, katarakta) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Astaksantinas (AXT) yra raudonas ksantofilas – karotenoidas, randamas dumbliuose i...
Pradėkite nemokamą regėjimo lauko testą per mažiau nei 5 minutes.
Pradėti testą dabarAntioksidantai yra medžiagos, kurios padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus — aktyvias molekules, galinčias pažeisti ląsteles ir audinius. Jie veikia kaip apsauga nuo oksidacinio streso, kuris susidaro dėl natūralaus organizmo metabolizmo, taršos, radiacijos ar uždegimo. Antioksidantai būna natūralūs, randami maiste (pvz., vitaminai C ir E, karotenoidai, selenas), ir sintetiniai arba papildų pavidalu. Akims jie yra ypač svarbūs, nes regos audiniai nuolatos sąveikauja su šviesa ir deguonimi, o tai gali pagreitinti oksidacinius pažeidimus. Tinkama antioksidantų aprūpinimo pusiausvyra gali sumažinti riziką vystytis kai kurioms akių ligoms ir sulėtinti degeneracinius procesus. Dieta, turtinga daržovėmis, vaisiais ir sveikais riebalais, yra natūralus būdas palaikyti antioksidantų atsargas organizme. Tačiau papildai turėtų būti vartojami atsargiai ir geriausiai po konsultacijos su sveikatos priežiūros specialistu, nes per didelis vartojimas kai kuriais atvejais gali turėti šalutinį poveikį. Svarbu suprasti, kad antioksidantai yra vienas iš daugelio veiksnių, prisidedančių prie akių sveikatos, kartu su bendru gyvenimo būdu ir medicinine priežiūra.
