citrusu flavonoidi

# Citrusu bioflavonoīdi (Hesperidīns, Diosmīns) acs hemodinamikai Acs sīkajiem asinsvadiem ir labi jādarbojas, lai saglabātu asu redzi. Glaukomā samazināta asins plūsma uz redzes nervu var pasliktināt bojājumus. **Citrusu bioflavonoīdi**, piemēram, **hesperidīns** un **diosmīns**, ir augu savienojumi, kas atrodami apelsīnu mizās un citos citrusaugļos. Šie flavonoīdi ir pazīstami ar spēju stiprināt kapilārus, mazināt pietūkumu un uzlabot asinsriti ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4372466/#:~:text=Flavonoids%20have%20gained%20prominence%20in,diabetic%20retinopathy%2C%20macular)). Šajā rakstā mēs aplūkojam, kā šie savienojumi ietekmē endotēlija **slāpekļa oksīdu**, **vēnu tonusu** un mikrocirkulāciju acī un organismā, un ko klīniskie dati liecina par asins plūsmu un redzi. Mēs arī aplūkosim to plašākos asinsvadu ieguvumus, devas, standartizāciju un drošību. ## Ietekme uz endotēlija slāpekļa oksīdu Asinsvadi atslābst, kad to oderējošās šūnas (endotēlijs) ražo gāzi **slāpekļa oksīdu (NO)**. Pats hesperidīns ir ar cukuru saistīta molekula, kas zarnās tiek sadalīta par **hesperetīnu**, tā aktīvo formu. Hesperetīns spēcīgi aktivizē fermentus (AMPK, Akt), kas iedarbina endotēlija NO sintāzi (eNOS), tādējādi palielinot NO ražošanu ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3085197/#:~:text=Treatment%20of%20BAEC%20with%20hesperetin,selectin)). Laboratorijas šūnās hesperetīns izraisīja strauju eNOS fosforilācijas un NO līmeņa paaugstināšanos. Cilvēkiem ar sirds slimību riska faktoriem (metabolisko sindromu) 3 nedēļu pētījumā ar 500 mg hesperidīna dienā tika būtiski uzlabota pleca artērijas plūsmas izraisītā dilatācija (endotēlija NO funkcijas rādītājs) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3085197/#:~:text=Treatment%20of%20BAEC%20with%20hesperetin,selectin)) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9369232/#:~:text=the%20effects%20of%20500%20mg%2Fday,and%20a%20tendency%20to%20increase)). Šajā pētījumā **pleca artērijas FMD palielinājās par ~2,5%**, un holesterīna (ApoB) un iekaisuma (hs-CRP) marķieri asinīs samazinājās ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9369232/#:~:text=the%20effects%20of%20500%20mg%2Fday,and%20a%20tendency%20to%20increase)). Šie atklājumi liecina, ka citrusu flavonoīdi var **uzlabot asinsvadu dilatāciju** cilvēkiem, visticamāk, pateicoties pastiprinātai NO darbībai. Diosmīnam, kas sākotnēji iegūts no auga Scrophularia un tiek ražots arī no hesperidīna, ir līdzīga ietekme uz asinsvadiem. Tas neitralizē brīvos radikāļus un mazina iekaisumu, kas netieši var saglabāt NO signalizāciju. Dzīvnieku modeļos, kur slāpekļa oksīds tika bloķēts (izmantojot L-NAME), diosmīns joprojām pazemināja asinsspiedienu un aizsargāja asinsvadus ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9138579/#:~:text=L,enzyme%20production%2C%20reduce%20plasma%20lipid)). Tas norāda uz diosmīna antioksidantu darbību (super

Citrusu bioflavonoīdi (Hesperidīns, Diosmīns) acs hemodinamikai

Vai esat gatavs pārbaudīt savu redzi?