Išsamūs tyrimai ir ekspertų vadovai, kaip prižiūrėti savo regėjimo sveikatą.
Kai kurie tyrimai į akį pristato genus, koduojančius neuroprotekcinius faktorius, siekiant padėti TGL išlikti. Pavyzdžiui, vienas metodas naudoja...
Namų rodmenys taip pat gali būti ankstyvi saugos signalai. Protokolai paprastai iš anksto nustato slėgio slenksčius arba įspėjimo taisykles....
Beta-blokeriai (pvz., timololis): Jų išplovimui paprastai nutraukiamas lašų vartojimas 4 savaitėms. Tyrimai parodė, kad 2 savaičių pertrauka...
Žaidimas futbolu suteikia puikų širdies ir kvėpavimo takų pratimą. Bėgiojimas, lengvas bėgimas ir žaidimo judesiai žymiai padidina širdies ritmą ir...
Tačiau žygiai pėsčiomis taip pat kelia iššūkių: ilgi žygiai gali sukelti dehidrataciją, stiprią saulės spinduliuotę ir sudėtingą reljefą. Glaukomos...
Nustojus bėgioti, jūsų kraujospūdis paprastai išlieka padidėjęs kelias minutes (ypač jei tempas buvo didelis), o po to vėl grįžta į normalią padėtį....
Be to, reguliarus fizinis aktyvumas padeda palaikyti kūno autonominės nervų sistemos (kuri kontroliuoja tokius dalykus kaip širdies ritmas ir...
Svarbu tai, kad nardymas paviršiuje dažniausiai vykdomas paviršiuje, kur vandens slėgis yra beveik toks pat kaip sausumoje, todėl išvengiate gilaus...
Praktiškai, patyrę narai visiškai išvengia kaukės suspaudimo ir paprastai išlygina slėgį anksti kiekvieno nėrimo metu. Taip pat rekomenduojama...
Tačiau plaukimas turi keletą unikalių su akimis susijusių veiksnių. Glaudžiai prigludę akiniai, „freestyle“ stiliaus veidu žemyn padėtis ir...
Krepšinis taip pat teikia svarbią socialinę ir emocinę naudą. Socialinės sporto šakos padeda sumažinti stresą, didina pasitikėjimą savimi ir kovoja...
Sunkios prieš vidutines apkrovas: Daug tyrimų rodo, kad sunkesni svoriai sukelia didesnius AVS šuolius. Pavyzdžiui, vienoje apžvalgoje pažymėta, kad...
HIIT apima pasikartojančius trumpus intensyvaus fizinio krūvio protrūkius (dažnai 80–100% maksimalių pastangų), kaitaliojamus su trumpais poilsio...
Tyrėjai domisi gyvenimo būdo veiksniais, nes glaukoma apima ne tik akių spaudimą. Tokie dalykai kaip prasta kraujotaka, stresas ar maža nervinių...
Praktine prasme tai reiškia, kad jei sužinosite, jog šeimos narys serga glaukoma, gydytojai pataria kitiems pirmojo laipsnio giminaičiams – ypač...
Prieš gilindamiesi, prisiminkime, kodėl akispūdis yra svarbus. Glaukoma yra akių ligų grupė, kai didelis spaudimas arba prasta kraujotaka pažeidžia...
Lėtų akispūdžio ir regėjimo lauko pokyčių fiksavimas (stebėjimas). Naujausias tyrimas (ADAGES grupės) išanalizavo ilgalaikius glaukomos duomenis ir...
Pavyzdžiui, įsivaizduokite gydymą, kuris padidina regos nervo skaidulų išgyvenamumą arba blokuoja kenksmingus cheminius procesus nerve. Jei toks...
Aklosios zonos dažnai atsiranda palaipsniui be simptomų. Pradėkite nemokamą bandomąjį laikotarpį ir atlikite greitą regėjimo lauko testą, kad anksti pastebėtumėte pokyčius.
Sužinokite dabarGlaukoma yra akių liga, kai palaipsniui pažeidžiamas regos nervas, atsakingas už vaizdo perdavimą iš akies į smegenis. Dažniausiai priežastis siejama su padidėjusiu akispūdžiu, bet liga gali vystytis ir normaliojo akispūdžio atveju. Iš pradžių dažnai nejaučiama jokių simptomų, todėl žmogus gali net neįtarti, kad praranda regėjimą; vėliau ima nykti periferinis, t. y. šoninis, matymas. Be gydymo ir ankstyvos diagnostikos, glaukoma gali sukelti negrįžtamą aklumą. Tyrimai ir gydymo metodai siekia sumažinti akispūdį vaistais, lazeriu ar operacija, taip pat ieškoma būdų apsaugoti regos nervą nepriklausomai nuo akispūdžio. Reguliarūs akių patikrinimai ypač svarbūs vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurių šeimoje buvo glaukoma. Rizikos faktoriai yra vyresnis amžius, genetika, trumparegystė, tam tikros sisteminės ligos ir kai kurie vaistai. Ankstyva diagnostika ir nuolatinis gydymas dažnai leidžia išsaugoti likusį regėjimą ir sulėtinti ligos progresavimą.
