Silmade tervis
Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
Püruvaadi lisamine glaukoomi ravis: vormide, tõhususe ja ülemaailmse kättesaadavuse võrdlus
Püruvaadi lisamine glaukoomi ravis: vormide, tõhususe ja ülemaailmse kättesaadavuse võrdlus Glaukoom on levinud silmahaigus, mis kahjustab nägemisnärv...
Müoopia ja glaukoom: kui lühinägelikkus riske suurendab
Müoopia ja glaukoom: kui lühinägelikkus riske suurendab Müoopia (lühinägelikkus) on muutumas ülemaailmselt väga tavaliseks. Tegelikult on 2050. aastak...
HDL-kolesterool ja apolipoproteiin A-I: kas kaitsvad või paradoksaalsed glaukoomi korral?
HDL-kolesterool, ApoA-I ja glaukoom – sõber või vaenlane? Glaukoom – peamine nägemiskaotuse põhjus – ei ole mõjutatud mitte ainult silmarõhust, vaid k...
Süsteemne immuunpõletiku indeks (SII) ja võrkkesta närvikihi (RNFL) hõrenemise kiirus
Sissejuhatus: Glaukoom on silmahaigus, mis kahjustab aeglaselt võrkkesta närvikihti (RNFL) – närvikiudude kimpu, mis edastavad nägemissignaale silmast...
Vesinikvee ostujuhend glaukoomile keskendunud tarbijatele: teaduspõhine lähenemine
Vesinikvee ostujuhend glaukoomile keskendunud tarbijatele: teaduspõhine lähenemine Glaukoom on pöördumatu pimeduse peamine põhjus, mida iseloomustab n...
Uneasendi nipid: pea tõstmine ja külili magamise mõju silmarõhule
Uneasendi nipid: pea tõstmine ja külili magamise mõju silmarõhule Kõrge silmasisene rõhk (IOP) – vedeliku rõhk silmas – on võtmetegur glaukoomi ja tei...
Vedelikutasakaalu harjumused: Veetarbimise järsud tõusud ja kuidas ohutult juua
Vedelikutasakaalu harjumused: Veetarbimise järsud tõusud ja kuidas ohutult juua Korralikult hüdreeritud püsimine on üldise tervise jaoks ülioluline –...
Palmitoyüületanoolamiid (PEA) lisana glaukoomi ravis
Palmitoyüületanoolamiid (PEA) glaukoomi ravis: Kliiniliste tõendite ülevaade Glaukoom on silmahaigus, mida iseloomustab nägemisnärvi kahjustus, mis on...
N-atsetüültsüsteiin ja glutatioon: Vananeva silma antioksüdantse kaitse tugevdamine
N-atsetüültsüsteiin ja glutatioon vananevas silmas Vanusega seotud silmahaigused – sealhulgas glaukoom ja võrkkesta degeneratsioon – on osaliselt põhj...
Valmis oma nägemist kontrollima?
Alusta oma tasuta vaatevälja testi vähem kui 5 minutiga.
Alusta testi kohesilmade tervis
Silmade tervis tähendab silmade üldist seisundit, sealhulgas mugavust, selgust ja haiguste puudumist. See hõlmab erinevate silmaosade, nagu sarvkest, läätse, võrkkest, silmanärv ja pisarakile, terviklikku toimimist. Terved silmad tagavad terava nägemise, hoiavad ära kuivuse ja ärrituse ning aitavad vältida nakkusi ja põletikke. Mitmed tegurid mõjutavad silmade heaolu: vananemine, pärilikkus, kroonilised haigused nagu diabeet või kõrge vererõhk ning elustiilivalikud. Silmade tervist toetavad regulaarne hügieen, piisav uni, kaitse UV-kiirguse eest, tasakaalustatud toit ja ekraaniaja piiramine. Korrapärased kontrollid aitavad avastada probleeme varajases staadiumis, kui neid on lihtsam ravida. Tõsised sümptomid nagu tugev valu, punetus, valgusekartus või äkiline nägemislangus nõuavad viivitamatut arstiabi. Ennetus ja teadlik hooldus aitavad säilitada silmade funktsiooni ja elukvaliteeti aastaid.