視覚健康を維持するための詳細な研究と専門家ガイド。
はじめに 視神経損傷や緑内障による視力喪失は、網膜神経節細胞（RGC）が軸索を再成長させられないために起こります。成体哺乳類では、RGCの内在性成長プログラムは通常停止しており、損傷した神経は自然には治癒しません (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2652400/:~:text=using%20a%20virus,Thus))。最近のマウス研究では、遺伝子治療によってこれらの成長経路を...
老化、細胞老化、そして緑内障 緑内障は失明の主要な原因であり、そのリスクは年齢とともに上昇します。老化した目では、細胞は老化状態（分裂を停止するが生きて残る状態）に入り、老化関連分泌表現型 (SASP) と呼ばれる有害なシグナルを放出することがあります。目の老化細胞は病状を悪化させる可能性があります。例えば、老化した線維柱帯細胞（目の前方にあるフィルター）は硬くなり詰まり、眼圧を上昇させます (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nl...
眼の血行動態のための柑橘系バイオフラボノイド（ヘスペリジン、ジオスミン） 鮮明な視力を維持するためには、目の微細な血管が正常に機能する必要があります。緑内障では、視神経への血流低下が損傷を悪化させる可能性があります。オレンジの皮などの柑橘系果物に含まれるヘスペリジンやジオスミンといった柑橘系バイオフラボノイドは、植物由来の化合物です。これらのフラボノイドは、毛細血管を強化し、腫れを軽減し、血行を改善することが知られています (pmc.ncbi.nlm.nih.go...
はじめに 緑内障、糖尿病網膜症、加齢黄斑変性などの眼疾患には、共通の原因があります。それは、有害な活性酸素種（ROS）による酸化ストレスです。過剰なROSは、網膜や視神経のDNA、脂質、タンパク質を損傷し、視力低下を引き起こします（pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4878665/:~:text=Hydrogen%20can%20exert%20antioxidant%20and,indi...
アントシアニンとビルベリー抽出物：網膜の回復力と加齢に伴う微小血管 フラボノイドであるアントシアニン（ベリーに含まれる色素）は、古くから目の健康に良いとされてきましたが、現代の研究では、それが眼組織や血管組織に濃縮されることが示唆されています（pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3429325/:~:text=In%20addition%20to%20GBE%2C%20anthocyani...
はじめに タウリンは、網膜やその他の神経組織に高濃度で存在する栄養豊富なアミノスルホン酸です。実際、網膜におけるタウリンレベルは他のどの身体組織よりも高く、その枯渇は網膜細胞の損傷を引き起こします（pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10581579/:~:text=certain%20tissues,taurine%20may%20be%20a%20promising)）。十分なタウリン...
EGCGと緑内障・加齢における神経血管の健康 緑茶文化圏では、カテキン、特にエピガロカテキン-3-ガレート（EGCG）が健康増進に役立つとして古くから重宝されてきました。現代の研究では、EGCGの強力な抗酸化作用、抗炎症作用、血管拡張作用が、緑内障や加齢に伴う神経血管系に良い影響を与える可能性が示唆されています。緑内障では、ストレス下で網膜神経節細胞（RGC）が変性し、線維柱帯（TM）の機能不全により眼圧（IOP）が上昇します。本稿では、EGCGがRGCの生...
メラトニンと眼：夜間眼圧と神経保護 メラトニンは、約24時間周期（概日リズム）で生成される神経ホルモンであり、睡眠調節において重要な役割を果たすとともに、強力な抗酸化物質としても機能します。眼では、メラトニンは局所的に（網膜と毛様体で）合成され、眼の細胞にあるMT1/MT2メラトニン受容体に結合します（pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12108883/:~:text=Circa...
腸と目の軸と眼の健康 新しい概念である腸と目の軸は、腸内微生物とその産物が目に影響を及ぼすことを認識しています。腸内細菌は食物繊維を発酵させて短鎖脂肪酸（SCFAs）（酢酸、プロピオン酸、酪酸など）を生成し、胆汁酸（BAs）を修飾します。これらの代謝産物は血流に乗って目に到達し、その免疫環境と機能に影響を与える可能性があります (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10488056/...
緑内障におけるマグネシウムと血管調節障害 緑内障は進行性の視神経疾患であり、視力低下を引き起こします。眼圧（IOP）の高さが最もよく知られた危険因子である一方で、多くの患者、特に正常眼圧緑内障（NTG）の患者は、眼圧が正常であるにもかかわらず緑内障を発症します (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4897098/:~:text=Glaucoma%20is%20characterized%...
緑内障におけるレスベラトロールの可能性：眼細胞と全身性老化 レスベラトロールは、抗酸化作用および抗炎症作用を持つ「カロリー制限模倣薬」およびSIRT1活性化剤としてしばしば宣伝されるポリフェノール化合物です。初期の研究では、レスベラトロールが酵母から哺乳類に至るまで、生物のストレス耐性を高め、寿命を延ばすことができることが示されました（pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC267427...
黄斑カロテノイド（ルテイン、ゼアキサンチン、メソゼアキサンチン）の黄斑以外の効果 はじめに： ルテイン、ゼアキサンチン、メソゼアキサンチンは、眼の黄斑に集中して存在する黄色のカロテノイド色素です。網膜で青色光を濾過するだけでなく、これらの黄斑カロテノイドは、視覚機能や神経機能に広範囲に影響を与える可能性があり、緑内障や加齢に関連する可能性があります。緑内障では、網膜神経節細胞とその繊維への初期損傷が、低コントラスト視力や眩しさに対する視力といった視覚タスクを損ないます。した...
視神経保護におけるサフラン（クロシン）：網膜のエビデンスを緑内障に応用する サフラン（Crocus sativus L. の乾燥した柱頭）は、カロテノイド化合物、特にクロシン（配糖体）とそのアグリコンであるクロセチンを豊富に含んでいます。これらの生理活性物質は、網膜細胞に強力な抗酸化作用、抗炎症作用、および生体エネルギー作用をもたらします。動物モデルおよび細胞モデルにおいて、サフラン抽出物と精製されたクロシン/クロセチンは、光受容体、網膜色素上皮（RPE）、網膜...
緑内障サプリメントの安全性、相互作用、および規制上の監視 多くの緑内障患者は、視神経を保護したり、血流を改善したりすることを期待して、栄養補助食品や「ニュートラシューティカル」を試しています。しかし、その有効性に関するエビデンスは限られており、矛盾しており、サプリメントには潜在的なリスクがあります。処方薬とは異なり、栄養補助食品は食品として規制されており、製造業者は販売前に安全性や有効性を証明する必要はありません (www.ncbi.nlm.nih.gov(...
スペルミジン：目の健康のためのオートファジー誘導ポリアミン スペルミジンは、すべての細胞および多くの老化抑制に役立つ食品に自然に存在するポリアミンです。近年、オートファジー誘導物質および「長寿」栄養素として注目を集めています。オートファジーは、損傷したタンパク質やオルガネラ（ミトコンドリアを含む）を分解して細胞の健康を維持する、細胞の「クリーンアップ」プロセスです。モデル生物では、スペルミジンはオートファジーを再活性化することでおそらく寿命を強力に延ばします (pmc.n...
緑内障の神経保護のためのクルクミンとクルクミノイド 緑内障は、進行性の網膜神経節細胞（RGC）の喪失と視力障害を特徴とする加齢性の視神経症です。慢性的な炎症と酸化ストレスは緑内障性損傷の中心であり、抗炎症性抗酸化物質が神経保護剤として期待されています。クルクミン（ウコン由来の主要なクルクミノイド）は強力な抗炎症作用と抗酸化作用を持っています。それは（炎症誘発性転写因子である）NF-κBを阻害し、（主要な抗酸化調節因子である）Nrf2を活性化することが...
ビタミンDの状態、眼圧、および神経炎症 緑内障は、不可逆的な視力喪失につながる慢性の視神経症です (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/:~:text=Glaucoma%20is%20a%20chronic%20progressive,Many))。眼圧（IOP）の上昇は、主要な修正可能な危険因子ですが、緑内障は多因子性であり、視神経損傷、血流、および神経炎症...
加齢眼におけるN-アセチルシステインとグルタチオン 緑内障や網膜変性症などの加齢に伴う眼疾患は、有害なフリーラジカル（活性酸素種）と眼の抗酸化防御機能の間の不均衡である酸化ストレスによって部分的に引き起こされます。眼組織における主要な抗酸化物質は、フリーラジカルを除去し細胞を保護するトリペプチドであるグルタチオン (GSH)です。N-アセチルシステイン (NAC)はアミノ酸システインのアセチル化された形態であり、グルタチオンの前駆体として機能します。NACはシステイ...
はじめに 緑内障は、不可逆的な失明の主要な原因であり、網膜神経節細胞（RGC）の進行性の死と視神経の損傷によって特徴付けられます。眼圧（IOP）の上昇は、線維柱帯（TM）流出系の機能不全に起因することが多く、RGC軸索の加齢性神経変性も関与しています。加齢は最も強力な危険因子です。加齢は、酸化ストレス、ミトコンドリア機能の低下、損傷したタンパク質や細胞の蓄積、慢性炎症を引き起こし、これらすべてが緑内障の病態生理に寄与しています (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(htt...
緑内障におけるオメガ-3脂肪酸：炎症と眼の健康 緑内障は、しばしば高まった眼圧（IOP）と慢性的な神経炎症によって引き起こされる進行性の視神経症です。対照的に、オメガ-3多価不飽和脂肪酸（PUFA）、特にエイコサペンタエン酸（EPA）とドコサヘキサエン酸（DHA）は、特殊化プロレゾルビンメディエーター（SPM）を生み出します。SPM（レゾルビン、プロテクチン、マレシンを含む）は、炎症を積極的に鎮め、組織の治癒を促進します。新たな研究では、EPA/DHA由来の...
はじめに シチコリン（CDP-コリンとしても知られる）は、神経細胞の機能をサポートする天然化合物です。細胞膜の必須成分であるリン脂質の主要な前駆体として機能し、脳内の重要な神経伝達物質のレベルを高めます。視覚系においては、シチコリンは緑内障や他の視神経症に罹患した網膜神経節細胞（RGCs）に対する神経保護剤として注目を集めています (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6120106...
緑内障におけるアルファリポ酸：神経血管抗酸化戦略 緑内障は、眼内圧の上昇、血管不全、そして酸化ストレスが網膜神経節細胞（RGC）の損傷に寄与する進行性の視神経症です (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3673940/:~:text=Oxidative%20stress%20has%20been%20implicated,To)) (www.sciencedirect.com...
はじめに 網膜神経節細胞（RGC）は、目から脳へ視覚信号を送るニューロンです。これらは長距離にわたって電気信号を維持しなければならないため、高エネルギー代謝に依存しています。緑内障および関連する視神経症では、眼圧の上昇や血流の低下が、酸素や栄養素を制限することでRGCにストレスを与える可能性があります。新たな証拠は、圧迫によるストレスを受けたRGCが早期のエネルギー不全に陥り、目に見える細胞損失の前にATPレベルが低下することを示唆しています (pmc.ncbi.nlm.nih.g...
緑内障のための多成分神経保護製剤の設計 緑内障は、網膜神経節細胞（RGC）の進行性死滅と視野の喪失を特徴とする複雑な視神経症です。その病態には、眼圧（IOP）の上昇だけでなく、酸化ストレス、ミトコンドリア機能障害、神経炎症、血管調節不全も関与しています（pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12401487/:~:text=The%20pathophysiol...
アスタキサンチン：目に良い強力な抗酸化物質 反応性酸素種（ROS）と体の防御機能の間の不均衡である酸化ストレスは、多くの目の病気（ドライアイ、加齢黄斑変性、緑内障、白内障）の一因となります (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7281326/:~:text=Due%20to%20its%20unique%20molecular,a%20comprehensive%20evaluation%20o...
はじめに 緑内障は加齢に伴う視神経症であり、網膜神経節細胞とその視神経線維がしばしば自覚症状なく徐々に死滅し、視力喪失につながります。眼圧の高さはよく知られたリスク要因ですが、血管の健康も重要です。視神経乳頭における血流不良、すなわち血管機能不全は、緑内障の進行を助長する可能性があります。 ホモシステイン（Hcy）は、通常、血中を低濃度（5～15 µmol/L）で循環するアミノ酸代謝物です。ホモシステインの濃度が上昇すると（高ホモシステイン血症と呼ばれる）、内...
緑内障におけるイチョウ葉エキスと眼血流 イチョウ葉エキス（GBE）は、その血流改善作用と神経保護作用が長年研究されてきた植物由来のサプリメントです。緑内障、特に眼圧が上昇しない正常眼圧緑内障（NTG）においては、血管調節異常と視神経への血流不全が網膜神経節細胞の喪失に寄与すると考えられています。GBEに含まれるフラボノイドやテルペノイド（例：ギンコライド）は、微小循環を改善し、血小板活性化因子（PAF）を阻害し、神経細胞の健康をサポートする可能性があります（pmc...
はじめに 緑内障は、網膜神経節細胞（RGC）の死と視野の喪失を特徴とする進行性の視神経症です (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6301180/:~:text=Glaucoma%2C%20the%20leading%20cause%20of,strategies%20but%20not%20focused%20on))。眼圧（IOP）の低下が治療の主軸であるにもかかわらず、多くの患者は眼...
はじめに 緑内障は、眼圧（IOP）が制御されていても、網膜神経節細胞（RGC）の死と進行性の視野欠損を特徴とする慢性的な神経変性眼疾患です。最近の研究では、RGCが非常に高い代謝要求（長い無髄軸索、絶え間ないスパイク）を持ち、「代謝的な崖っぷち」に位置しているため、加齢に伴うエネルギー不足やミトコンドリア機能不全に脆弱であることが強調されています (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC990...
高齢者におけるテレ緑内障と在宅モニタリング 緑内障は、視神経損傷と視野喪失を特徴とする慢性的な加齢性眼疾患です。高齢化が進むにつれて緑内障患者の数は増加しており、世界中で数百万人が生涯にわたるモニタリングを必要とするでしょう (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12112431/:~:text=Glaucoma%20is%20the%20second%20leading,test...
