Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
Ferroptoos ei ole igapäevane sõna, kuid see on sisuliselt äsja tunnustatud viis, kuidas rakud võivad surra. Erinevalt tüüpilisest rakusurmast (nagu...
Seevastu glaukoomi kohta on tõendeid napilt ja need on vastuolulised. Ükski suuremahuline kliiniline uuring ei ole tõestanud, et antioksüdantsete...
PQQ avastati esmalt teatud bakteriaalsete ensĂĽĂĽmide kofaktorina, kuid hiljem leiti see olevat oluline loomade toitumises. Kuna loomad ei suuda PQQ-d...
Käesolev ülevaade võtab kokku tõendid – nii vanad kui ka uued – C- ja E-vitamiinide kohta glaukoomi korral. Vaatame laboratoorseid ja loomkatseid,...
Mirtogenol® on patenteeritud toidulisandite segu, mis sisaldab kahte peamist koostisosa: Mirtoselect®, standardiseeritud mustika vilja ekstrakt...
Tauriin mängib lisaks toitainele olemisele ka olulisi rakulisi rolle. Võrkkestas toimib see orgaanilise osmoliidina, aidates rakkudel...
Mitu suurt uuringut on testinud, kas D-vitamiini tase korreleerub glaukoomiga. Näiteks leidis Korea tervisekontrolli uuring, milles osales üle 120...
Paljude ühendite kombineerimisel on aga ka varjukülgi. Kattuvad mehhanismid võivad viia kahaneva tootluse tekkeni. Nn “antioksüdantide paradoks”...
Astaksantiin kaitseb silmarakke oksüdatiivse kahjustuse eest. Silmahaiguste loommudelites vähendas AXT stressi ja põletiku markereid võrkkestas ja...
Kontrollige oma perifeerset nägemist kodust – ilma allalaadimisteta, ilma ooteruumideta. Registreeruge tasuta prooviversiooniks ja testige vähem kui 5 minutiga.
Toidulisandid on vitamiinide, mineraalainete, taimsete ekstraktide, aminohapete või muude toitainete kontsentraadid, mida inimesed võtavad lisaks igapäevasele toidule. Need on loodud selleks, et katta toitainete puudujääke, toetada tervist või eesmärgipärast mõju saavutada, näiteks luude tugevuse või immuunsuse toetamiseks. Toidulisandid ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist, kuid mõnikord on neid tarvis raseduse, haiguse, imendumisprobleemide või vananemise tõttu. Nende koostis ja tugevus võivad väga erineda ning reguleerimine pole kõikjal sama rangelt kontrollitud kui ravimite puhul. Seetõttu on kvaliteedierinevused ja mõnikord ka valeetiketiga tooted võimalikud. Toidulisandid võivad suhelda ravimitega ja teatud inimgruppidele, nagu rasedad, imetavad või krooniliste haigustega inimesed, võib mõni lisa olla kahjulik. Enne uue lisandi võtmist on tark nõu pidada arstiga või apteekriga, eriti kui võtad juba ravimeid. Õige valik, õige annus ja tootja usaldusväärsus on olulised, et vältida üle- või alatarbimist. Kui neid kasutada teadlikult ja ettevaatlikult, võivad toidulisandid aidata parandada elukvaliteeti ja toitaineid puudustes, aga need nõuavad teadlikku lähenemist.
