Cinkas, Varis ir Optinė Neuropatija: Kai Papildai Imituoja Glaukomos Progresavimą
Verta paminėti, kad daugelis žmonių reguliariai viršija saugų cinko suvartojimą. Nacionaliniai sveikatos institutai pataria, kad suaugusiems žmonėms...
Akių sveikata
Išsamūs tyrimai ir ekspertų vadovai, kaip prižiūrėti savo regėjimo sveikatą.
Kaip išvengti glaukomos
Reguliarūs išsamūs akių tyrimai yra itin svarbūs, nes glaukomos pažeidimas dažnai yra besimptomis, kol nėra pažengęs. Atlikus tyrimą anksti (pradinis...
Antioksidantiniai vitaminai ir mineralai: ar vitaminai A, C, E, cinkas ir selenas svarbūs sergant glaukoma?
Priešingai, duomenys apie glaukomą yra reti ir prieštaringi. Nė vienas didelis klinikinis tyrimas neįrodė, kad antioksidantų piliulių vartojimas...
Sojos produktai, fitoestrogenai ir glaukoma moterims
Glaukoma yra maždaug dvigubai dažnesnė vyresnio amžiaus žmonėms, o moterys sudaro didelę dalį pacientų. Tyrėjai jau seniai pastebėjo, kad moteriški...
Gyvenimo būdo svertai, padedantys prailginti regėjimo sveikatos trukmę
Logiška, kad tokioje dietoje gausu antioksidantinių maistinių medžiagų. Antioksidantai (tokie kaip vitaminas C, vitaminas E ir mineralai, pavyzdžiui,...
Dirbtinis intelektas ir glaukoma: kas veikia dabar, kas ateina toliau ir kur slypi tikrosios galimybės
Komercinės ir tyrimų grupės jau kuria tokias sistemas. Pavyzdžiui, Medios AI-Glaucoma sistema (Remidio, Indija/Singapūras) integruojama į išmaniojo...
Piruvato papildymas esant glaukomai: formų, veiksmingumo ir pasaulinio prieinamumo palyginimas
Piruvatas yra trijų anglies atomų junginys, kurį mūsų kūnas gamina, kai cukrūs skaidomi energijai (). Galvokite apie jį kaip apie pagrindinę kuro...
Miopija ir glaukoma: kai trumparegystė padidina riziką
Glaukomos diagnostika miopiškose akyse yra sudėtinga. Vidutinė ir didelė miopija keičia akies formą ir anatomiją, todėl standartinius glaukomos...
DTL cholesterolis ir apolipoproteinas A-I: apsauginis ar paradoksalus glaukomos atveju?
Bendros sveikatos atveju, DTL perneša cholesterolį iš audinių atgal į kepenis ir pasižymi priešuždegiminiu bei antioksidaciniu poveikiu. Pavyzdžiui,...
Sisteminis imuno-uždegimo indeksas (SII) ir RNFL praradimo greitis
SII = (Trombocitų skaičius × Neutrofilų skaičius) / Limfocitų skaičius ().
Redokso balansas ir glaukoma: ar daugiau antioksidantų visada geriau akims?
Akis yra ypač jautri, nes ji intensyviai naudoja deguonį ir yra veikiama šviesos. Paprastai jūsų akies skysčiai ir audiniai turi antioksidantų –...
Vandenilio vandens pirkimo vadovas glaukomos paveiktiems vartotojams: Mokslo pirmumo principas
Daugelis ekspertų sutinka, kad lėtinė glaukoma yra ne tik spaudimas – didelį vaidmenį atlieka ląstelių pažeidimai dėl oksidacinio streso. Pavyzdžiui,...
Miego pozos gudrybės: galvos pakėlimo ir miego ant šono poveikis akies spaudimui
Kai gulite ant šono, gravitacija ir kraujo tekėjimas linkę didinti spaudimą apatinėje akyje – toje, kuri yra ant pagalvės pusės. Kitaip tariant, jūsų...
Hidratacijos įpročiai: vandens gėrimo šuoliai ir kaip saugiai gurkšnoti
Priežastis susijusi su akies skysčių dinamika. Mūsų akys nuolat gamina skaidrų skystį (vandeninį humorą), kuris nuteka per akies priekyje esantį...
Palmitoyletanolamidas (PEA) kaip papildoma priemonė gydant glaukomą
Keli klinikiniai tyrimai išbandė, ar per burną vartojamas PEA gali padėti sumažinti AKS sergant glaukoma ar akių hipertenzija. Šiuose tyrimuose...
N-acetilcisteinas ir glutationas: stiprinantys antioksidacinę akių apsaugą senstančioje akyje
NAC yra riebaluose tirpus cisteino šaltinis, kuris praeina pro ląstelių membranas ir greitai paverčiamas cisteinu – glutationo sintezės greitį...
Pasirengę patikrinti savo regėjimą?
Pradėkite nemokamą regėjimo lauko testą per mažiau nei 5 minutes.
Pradėti testą dabarakių sveikata
Akių sveikata reiškia, kaip gerai funkcionuoja akys ir su jomis susijusios struktūros bei kaip jos prisideda prie bendros savijautos. Ji apima gebėjimą aiškiai matyti, komfortą be skausmo ar sausumo, ir sveikas akis be uždegimo ar infekcijų. Reguliarūs patikrinimai pas akių gydytoją gali nustatyti ankstyvus pakitimus, kuriuos galima gydyti arba sulėtinti, pavyzdžiui, kataraktą, glaukomą ar diabetinę retinopatiją. Gyvenimo būdo veiksniai, tokie kaip subalansuota mityba, rūpestis higiena, apsauga nuo ultravioletinių spindulių ir nerūkymas, turi didelę įtaką akių sveikatai. Taip pat svarbu valdyti bendras sveikatos problemas — aukštą kraujospūdį ar cukrinį diabetą gali tiesiogiai paveikti akis. Simptomai, kurių nereikėtų ignoruoti, yra staigus regėjimo pablogėjimas, skausmas, dvigubas matymas, šviesos blyksniai ar plūduriuojančios dėmelės. Dauguma akių sutrikimų geriau gydomi ankstyvoje stadijoje, todėl būtina kreiptis į gydytoją, kai atsiranda pakitimų. Paprastos kasdieninės priemonės ir reguliarūs patikrinimai padeda ilgiau išlaikyti akių funkcijas ir gyvenimo kokybę.