Cinkas, Varis ir Optinė Neuropatija: Kai Papildai Imituoja Glaukomos Progresavimą
Verta paminėti, kad daugelis žmonių reguliariai viršija saugų cinko suvartojimą. Nacionaliniai sveikatos institutai pataria, kad suaugusiems žmonėms...
Vario trūkumas
Išsamūs tyrimai ir ekspertų vadovai, kaip prižiūrėti savo regėjimo sveikatą.
Pasirengę patikrinti savo regėjimą?
Pradėkite nemokamą regėjimo lauko testą per mažiau nei 5 minutes.
Pradėti testą dabarvario trūkumas
Vario trūkumas reiškia, kad organizme nėra pakankamai vario — mineralo, reikalingo daugeliui gyvybiškai svarbių funkcijų. Vario reikia raudonųjų kraujo kūnelių gamybai, nervų sistemos veiklai, jungiamųjų audinių formavimuisi ir imunitetui. Trūkumas gali kilti dėl nepakankamos mitybos, tam tikrų genetinių sutrikimų arba ilgalaikio per didelio kitų mineralų, pavyzdžiui cinko, vartojimo. Dėl to gali atsirasti įvairūs simptomai, priklausantys nuo trūkumo sunkumo. Dažni požymiai yra nuovargis ir anemija, neurologiniai sutrikimai, lėtesnis augimas vaikams, plaukų slinkimas ir odos pakitimai. Diagnozė paprastai nustatoma kraujo tyrimais ir klinikine apžiūra, kartais stebint ir kitų mikroelementų kiekius. Gydymas apima mitybos korekciją bei, jeigu reikia, tikslinį vario papildų vartojimą gydytojo priežiūroje. Svarbu gydymą prižiūrėti, nes tiek trūkumas, tiek per didelis vario kiekis gali būti žalingi, todėl prevencija — subalansuota mityba ir atsargumas vartojant papildus — yra labai svarbi.