Hloubkový výzkum a odborné průvodce pro udržení vašeho zrakového zdraví.
Úvod Glaukom je neuropatie zrakového nervu související s věkem, při níž postupně, často tiše, odumírají gangliové buňky sítnice a jejich vlákna v zrakovém nervu, což vede ke ztrátě zraku. Zatímco vysoký nitrooční tlak je dobře známým rizikovým faktorem, důležité je i zdraví cév – špatný průtok krve nebo vaskulární dysregulace v hlavě zrakového nervu může přispívat k progresi glaukomu. Homocystein...
Zahajte bezplatný test zorného pole za méně než 5 minut.
Spustit test nyníFolát je forma vitamínu B9, který tělo potřebuje k mnoha základním biochemickým procesům. Pomáhá tvořit a opravovat DNA a je důležitý při dělení buněk, což je zvlášť důležité během těhotenství a růstu. Folát také podporuje tvorbu červených krvinek a pomáhá předcházet určitému typu chudokrevnosti z nedostatku vitamínů. Další důležitou funkcí je regulace hladiny homocysteinu, látky spojené s rizikem onemocnění cév. Nízké hladiny folátu mohou vést k únavě, slabosti, poruchám nervového systému a zvyšovat riziko vrozených vad u plodu. Najdete ho v listové zelenině, luštěninách, ovoci a v obohacených potravinách; v některých případech se doporučují doplňky. Pro nastávající matky je dostatečný přísun folátu zvlášť důležitý, protože výrazně snižuje riziko vad neurální trubice. Při nadměrném užívání syntetických forem může folát maskovat nedostatek vitamínu B12, takže je dobré konzultovat suplementaci s lékařem. Celkově folát hraje klíčovou roli v udržení zdraví buněk, krve a růstu a má významný vliv na prevenci některých chronických nemocí.
