Вітаміни групи В, гомоцистеїн та судинна дисрегуляція при глаукомі
Дослідження свідчать, що пов'язане з гомоцистеїном пошкодження судин є актуальним для глаукоми. Наприклад, на тваринних моделях глаукоми...
Folat
Глибокі дослідження та експертні посібники для підтримки здоров'я зору.
Готові перевірити свій зір?
Почніть безкоштовний тест поля зору менш ніж за 5 хвилин.
Почати тест заразфолат
Фолат — це форма вітаміну B9, який потрібен для росту та розмноження клітин, синтезу ДНК і вироблення червоних кров’яних клітин. Його легко знайти в зелених листових овочах, бобових, цитрусових та збагачених зернових продуктах, але вразливі групи часом потребують додаткового прийому. Особливо важливий цей елемент під час вагітності, бо допомагає правильно формувати нервову трубку плоду на ранніх етапах розвитку будь-яких органів. Дефіцит фолату призводить до мегалобластної анемії — стану, коли клітини крові більші та функціонують гірше, а люди відчувають слабкість і запаморочення. Недостатність також пов’язана з підвищеним рівнем гомоцистеїну в крові, що може впливати на судини і загальний ризик серцево-судинних проблем. Фолат взаємодіє з іншими вітамінами групи B, особливо з вітаміном B12, і баланс між ними важливий для нормального обміну речовин. Прийом добавок за призначенням лікаря та збагачення продуктів допомогли знизити число вроджених вад розвитку в багатьох країнах.