Träna smart: Aerob träning kontra tyngdlyftning, Valsalva och yogainversioner
Dessa toppar är viktiga eftersom plötsligt högt IOP kan anstränga synnerven och blodkärlen i ögat. Faktum är att tung ansträngning i sällsynta fall...
Ögontryck
Глибокі дослідження та експертні посібники для підтримки здоров'я зору.
Hydreringsvanor: Toppar i vattenintag och hur man dricker säkert
Anledningen har att göra med ögats vätskedynamik. Våra ögon producerar kontinuerligt en klar vätska (kammarvatten) som dräneras genom ett nätverk i...
Koffein, kaffe och te: Hur påverkar de ögontrycket?
Efter att ha druckit kaffe eller en annan koffeinhaltig dryck absorberas koffeinet snabbt – och når toppnivåer i blodet på cirka 1–1,5 timmar (). Vid...
Готові перевірити свій зір?
Почніть безкоштовний тест поля зору менш ніж за 5 хвилин.
Почати тест зараз