視覚健康を維持するための詳細な研究と専門家ガイド。
スペルミジン：目の健康のためのオートファジー誘導ポリアミン スペルミジンは、すべての細胞および多くの老化抑制に役立つ食品に自然に存在するポリアミンです。近年、オートファジー誘導物質および「長寿」栄養素として注目を集めています。オートファジーは、損傷したタンパク質やオルガネラ（ミトコンドリアを含む）を分解して細胞の健康を維持する、細胞の「クリーンアップ」プロセスです。モデル生物では、スペルミジンはオートファジーを再活性化することでおそらく寿命を強力に延ばします (pmc.n...
ビタミンDの状態、眼圧、および神経炎症 緑内障は、不可逆的な視力喪失につながる慢性の視神経症です (pmc.ncbi.nlm.nih.gov(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/:~:text=Glaucoma%20is%20a%20chronic%20progressive,Many))。眼圧（IOP）の上昇は、主要な修正可能な危険因子ですが、緑内障は多因子性であり、視神経損傷、血流、および神経炎症...
緑内障におけるオメガ-3脂肪酸：炎症と眼の健康 緑内障は、しばしば高まった眼圧（IOP）と慢性的な神経炎症によって引き起こされる進行性の視神経症です。対照的に、オメガ-3多価不飽和脂肪酸（PUFA）、特にエイコサペンタエン酸（EPA）とドコサヘキサエン酸（DHA）は、特殊化プロレゾルビンメディエーター（SPM）を生み出します。SPM（レゾルビン、プロテクチン、マレシンを含む）は、炎症を積極的に鎮め、組織の治癒を促進します。新たな研究では、EPA/DHA由来の...
