Turistika a glaukom: Terén, nadmořská výška a sluneční expozice
Turistika však přináší i výzvy: dlouhé túry mohou vést k dehydrataci, silnému slunečnímu záření a obtížnému terénu. Pro pacienty s glaukomem je...
Zdraví očí
Hloubkový výzkum a odborné průvodce pro udržení vašeho zrakového zdraví.
Šnorchlování a glaukom: Šetrná vodní aktivita s ohledem na masku a sluneční záření
Důležité je, že šnorchlování se provádí převážně na hladině, kde je tlak vody téměř stejný jako na souši, takže se vyhnete tlakovým změnám při...
Plavání a glaukom: Kardiorespirační přínosy vs. problémy s plaveckými brýlemi a polohou hlavy
Plavání má však některé jedinečné faktory související s očima. Těsně padnoucí plavecké brýle, poloha obličejem dolů při kraulu a chlorovaná bazénová...
Rozvíjí se riziko glaukomu s uzavřeným úhlem dříve v životě, než si lidé myslí?
Vědomí, že se oční úhel může stabilizovat v středním věku, je uklidňující v tom smyslu, že se nemusí v pozdějších letech rychle dále uzavírat. Pro...
Může cvičení, lepší spánek a snížení stresu pomoci při glaukomu? Co naznačuje nová studie z března 2026
Výzkumníci se zajímají o faktory životního stylu, protože glaukom zahrnuje více než jen oční tlak. Roli hrají i faktory jako špatný krevní oběh,...
Co bylo tento měsíc skutečně nového v léčbě glaukomu? Srozumitelný průvodce nejdůležitějšími novinkami z března 2026
Zaznamenávání pomalých změn očního tlaku a zorného pole (monitorování). Nedávná studie (skupina ADAGES) zkoumala dlouhodobá data o glaukomu a...
Nový způsob čtení očních skenů u glaukomu: Může 3D tvar nervových vláken zlepšit detekci?
Pro kontrolu RNFL lékaři běžně používají optickou koherentní tomografii (OCT), neinvazivní zobrazovací test, který pořizuje průřezové „řezy“ sítnice....
Zinek, měď a optická neuropatie: Když doplňky stravy napodobují progresi glaukomu
Stojí za zmínku, že mnoho lidí pravidelně překračuje bezpečný příjem zinku. Národní instituty zdraví doporučují, aby zdraví dospělí potřebovali pouze...
Jak předcházet zelenému zákalu
Pravidelné komplexní oční prohlídky jsou klíčové, protože poškození glaukomem je často bezpříznakové, dokud není pokročilé. Díky včasné prohlídce...
Antioxidační vitaminy a minerály: Jsou vitaminy A, C, E, zinek a selen důležité při glaukomu?
Naproti tomu důkazy ohledně glaukomu jsou řídké a nejednoznačné. Žádná velká klinická studie neprokázala, že užívání antioxidačních pilulek zlepšuje...
Sójové potraviny, fytoestrogeny a glaukom u žen
Glaukom je u starších dospělých zhruba dvakrát častější a ženy tvoří velkou část pacientů. Vědci si již dlouho všímají, že ženské hormony mohou...
Páky životního stylu pro prodloužení zrakového zdraví
Logicky je taková strava bohatá na antioxidační živiny. Antioxidanty (jako vitamín C, vitamín E a minerály, například zinek) neutralizují škodlivé...
AI v glaukomu: Co funguje nyní, co přijde dál a kde se skrývají skutečné příležitosti
Komerční a výzkumné skupiny již takové systémy vyvíjejí. Například systém Medios AI-Glaucoma (Remidio, Indie/Singapur) se integruje s fundus kamerou...
Doplňování pyruvátu při glaukomu: Srovnání forem, účinnosti a globální dostupnosti
Pyruvát je tříuhlíkatá sloučenina, kterou naše tělo produkuje při rozkladu cukrů pro získání energie (). Představte si ho jako klíčovou palivovou...
Myopie a glaukom: Když krátkozrakost zvyšuje sázky
Diagnostika glaukomu u myopických očí je složitá. Střední až vysoká myopie mění tvar a anatomii oka, což ztěžuje interpretaci standardních testů na...
HDL cholesterol a apolipoprotein A-I: ochranné nebo paradoxní u glaukomu?
V celkovém zdraví HDL transportuje cholesterol z tkání zpět do jater a má protizánětlivé a antioxidační účinky. Například HDL stimuluje buňky...
Systémový imunitně-zánětlivý index (SII) a rychlost ztráty RNFL
SII = (Počet krevních destiček × Počet neutrofilů) / Počet lymfocytů ().
Redoxní rovnováha a glaukom: Je více antioxidantů pro vaše oči vždy lepší?
Oko je obzvláště citlivé, protože má vysokou spotřebu kyslíku a je vystaveno světlu. Normálně vaše oční tekutiny a tkáně obsahují antioxidanty –...
Jste připraveni zkontrolovat svůj zrak?
Zahajte bezplatný test zorného pole za méně než 5 minut.
Spustit test nynízdraví očí
Zdraví očí znamená, že oči a související struktury fungují dobře a člověk má ostré a pohodlné vidění. Zahrnuje jak vlastní schopnost vnímat světlo a barvy, tak stav sítnice, čočky, rohovky, očního nervu a dalších částí oka. Dobré zdraví očí je důležité pro každodenní činnosti jako čtení, řízení, práci na počítači i pro kvalitu života obecně. Mnoho problémů s očima vzniká postupně a nemusí bolet, proto je důležité pravidelné vyšetření u očního lékaře. Mezi běžné hrozby patří šedý zákal, zelený zákal, poškození sítnice, suché oko a onemocnění spojená s cukrovkou či vysokým tlakem. Prevence zahrnuje zdravý životní styl: správnou výživu, nekuřáctví, ochranu před UV zářením a vhodné osvětlení při práci. Důležité je také omezit dlouhé soustředěné sledování obrazovek, dělat pravidelné přestávky a udržovat správnou hygienu kontaktních čoček. U dětí a starších lidí se doporučují pravidelné kontroly, protože včasné odhalení problému často zlepší léčebný výsledek. V případě zhoršení vidění, bolesti oka nebo jiných příznaků je dobré neprodleně navštívit specialistu, protože některé stavy vyžadují rychlou péči. Celkově starost o zdraví očí pomáhá udržet samostatnost i kvalitní život po celé dětství i stáří.