PÔhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
Glaukoom
Glaukoom on silmahaigus, mille puhul kahjustub nĂ€gemisnĂ€rv ja sellega kaasneb nĂ€gemisvaldkonna kahanemine. Sageli on glaukoomiga seotud silmasisese rĂ”hu tĂ”us, kuid haigus vĂ”ib esineda ka normaalse rĂ”huga inimestel. Alguses on sĂŒmptomid sageli mĂ€rkamatud, sest haiguse esimesena kannatab kĂŒlgnĂ€gemine, mida inimene harva teadvustab. Kui haigus jÀÀb avastamata ja ravimata, vĂ”ib see pĂ”hjustada pĂŒsivaid nĂ€gemiskaotusi ja lĂ”puks pimedaksjÀÀmist.
Riskiteguriteks on vanus, perekondlik eelsoodumus, kĂ”rge silmasisene rĂ”hk, mĂ”ned silmastruktuurid ja teatud sĂŒsteemsed haigused nagu diabeet. Oluline on regulaarsed silmauuringud, kus mÔÔdetakse silmasisest rĂ”hku, hinnatakse nĂ€gemisnĂ€rvi seisundit ja tehakse nĂ€gemisvĂ€lja teste. Glaukoomi ravi ei taasta kadunud nĂ€gemist, kuid see vĂ”ib peatada vĂ”i aeglustada edasist halvenemist; ravivĂ”imalused hĂ”lmavad tilku, laserravi ja kirurgiat. Elustiili muutused ja regulaarne jĂ€lgimine aitavad ravi toetada ning vĂ€hendavad haiguse progresseerumise riski. Kuna pĂŒsiv nĂ€gemiskaotus on pöördumatu, on varajane avastamine ja pidev ravi glaukoomi korral eriti tĂ€htsad. Kui on riskitegureid vĂ”i kaebusi, on mĂ”istlik pöörduda silmaarsti poole, et saada sobiv uurimine ja juhised.