Visual Field Test Logo

Поради з догляду за очима

Глибокі дослідження та експертні посібники для підтримки здоров'я зору.

Домашні тонометри та датчики в контактних лінзах у протоколах квітня 2026 року

Домашні тонометри та датчики в контактних лінзах у протоколах квітня 2026 року

Домашні показники також можуть слугувати ранніми сигналами безпеки. Протоколи зазвичай попередньо визначають порогові значення тиску або правила...

Протоколи відміни препаратів та порятунку у дослідженнях зі зниження ВОТ (квітень 2026 року)

Протоколи відміни препаратів та порятунку у дослідженнях зі зниження ВОТ (квітень 2026 року)

Бета-блокатори (наприклад, тимолол): Їх зазвичай виводять, припиняючи прийом крапель на 4 тижні. Дослідження показали, що 2-тижнева перерва зазвичай...

Гіпербарична оксигенотерапія та глаукома: Механістичне обґрунтування та біологічна правдоподібність

Гіпербарична оксигенотерапія та глаукома: Механістичне обґрунтування та біологічна правдоподібність

Дихання високим киснем під час ГБОТ може підвищити енергопостачання клітин: за наявності більшої кількості кисню мітохондрії можуть виробляти більше...

Біг та пробіжки при глаукомі: баланс між серцево-судинними перевагами та коливаннями ВОТ

Біг та пробіжки при глаукомі: баланс між серцево-судинними перевагами та коливаннями ВОТ

Після того, як ви припиняєте бігти, ваш артеріальний тиск зазвичай залишається підвищеним протягом декількох хвилин (особливо якщо темп був високим),...

Шосейний велоспорт та глаукома: Аеробні переваги з урахуванням пози та безпеки

Шосейний велоспорт та глаукома: Аеробні переваги з урахуванням пози та безпеки

Крім того, регулярні фізичні вправи допомагають вегетативній нервовій системі організму (яка контролює такі речі, як частота серцевих скорочень і...

Сноркелінг та глаукома: Ніжна водна активність з урахуванням маски та сонячного світла

Сноркелінг та глаукома: Ніжна водна активність з урахуванням маски та сонячного світла

Важливо, що сноркелінг здебільшого відбувається на поверхні, де тиск води майже такий самий, як на суші, тому ви уникаєте перепадів тиску,...

Підводне плавання (SCUBA) та глаукома: Тиск, перфузія та післяопераційні застереження

Підводне плавання (SCUBA) та глаукома: Тиск, перфузія та післяопераційні застереження

На практиці досвідчені дайвери повністю уникають стискання маски та зазвичай вирівнюють тиск на початку кожного занурення. Також рекомендується...

Плавання в басейні та глаукома: кардіореспіраторні переваги проти проблем з окулярами та положенням голови

Плавання в басейні та глаукома: кардіореспіраторні переваги проти проблем з окулярами та положенням голови

Однак плавання має деякі унікальні фактори, пов'язані з очима. Тісні окуляри для плавання, положення обличчям донизу у вільному стилі та хлорована...

Баскетбол і глаукома: динамічне кардіо з урахуванням контакту та відблисків

Баскетбол і глаукома: динамічне кардіо з урахуванням контакту та відблисків

Баскетбол також надає важливі соціальні та емоційні переваги. Соціальні види спорту допомагають зменшити стрес, підвищити впевненість та боротися з...

Загальні силові тренування та глаукома: Нарощування сили та контроль стрибків внутрішньоочного тиску (ВОТ)

Загальні силові тренування та глаукома: Нарощування сили та контроль стрибків внутрішньоочного тиску (ВОТ)

Важкі проти помірних навантажень: Багато досліджень показують, що більш важкі ваги спричиняють більші стрибки ВОТ. Наприклад, один огляд зазначив, що...

Високоінтенсивне інтервальне тренування (ВІІТ) та глаукома: Короткі сплески, великі питання

Високоінтенсивне інтервальне тренування (ВІІТ) та глаукома: Короткі сплески, великі питання

ВІІТ передбачає повторювані короткі сплески інтенсивних вправ (часто 80–100% від максимального зусилля), що чергуються з короткими періодами...

Чи можуть зміни кровоносних судин ока попередити про майбутнє пошкодження глаукомою до того, як тести зору стануть аномальними?

Чи можуть зміни кровоносних судин ока попередити про майбутнє пошкодження глаукомою до того, як тести зору стануть аномальними?

Глаукому часто називають «тихим викрадачем зору». Вона непомітно пошкоджує зоровий нерв до того, як виявляється будь-яка втрата зору. Структурне...

Чи формується ризик закритокутової глаукоми раніше, ніж люди думають?

Чи формується ризик закритокутової глаукоми раніше, ніж люди думають?

Знання про те, що кут ока може стабілізуватися в середньому віці, є заспокійливим, оскільки він може не продовжувати швидко закриватися в подальші...

Чи можуть фізичні вправи, кращий сон і зменшення стресу допомогти при глаукомі? Що передбачає нове дослідження від березня 2026 року

Чи можуть фізичні вправи, кращий сон і зменшення стресу допомогти при глаукомі? Що передбачає нове дослідження від березня 2026 року

Дослідники цікавляться факторами способу життя, оскільки глаукома включає більше, ніж просто очний тиск. Такі речі, як поганий кровотік, стрес або...

Якщо в родині хтось має глаукому, чи повинні перевірятися всі інші?

Якщо в родині хтось має глаукому, чи повинні перевірятися всі інші?

На практиці це означає, що якщо ви дізналися, що у члена вашої родини є глаукома, лікарі радять іншим родичам першого ступеня – особливо братам і...

Безкоштовний онлайн-скринінг периферичного зору

Наш тест поля зору натхненний методами периметрії, які використовують фахівці з догляду за очима. Перевіряйте сліпі плями та відстежуйте зміни з часом.

Перевірити свій зір