Visual Field Test Logo

Советы по уходу за глазами

Глубокие исследования и экспертные руководства по поддержанию здоровья зрения.

Домашние тонометры и датчики-контактные линзы в протоколах на апрель 2026 года

Домашние тонометры и датчики-контактные линзы в протоколах на апрель 2026 года

Домашние измерения также могут служить ранними сигналами безопасности. Протоколы обычно заранее определяют пороговые значения давления или правила...

Протоколы вымывания и спасения в исследованиях по снижению ВГД в апреле 2026 года

Протоколы вымывания и спасения в исследованиях по снижению ВГД в апреле 2026 года

Бета-блокаторы (например, тимолол): Их обычно выводят из организма, прекращая прием капель на 4 недели. Исследования показали, что 2-недельный...

Бег и джоггинг при глаукоме: баланс между пользой для сердечно-сосудистой системы и колебаниями ВГД

Бег и джоггинг при глаукоме: баланс между пользой для сердечно-сосудистой системы и колебаниями ВГД

После прекращения бега ваше артериальное давление обычно остается повышенным в течение нескольких минут (особенно если темп был высоким), а затем...

Шоссейный велоспорт и глаукома: Аэробное преимущество с учетом позы и соображений безопасности

Шоссейный велоспорт и глаукома: Аэробное преимущество с учетом позы и соображений безопасности

Кроме того, регулярные физические упражнения помогают поддерживать баланс вегетативной нервной системы организма (которая контролирует такие вещи,...

Снорклинг и глаукома: Щадящая водная активность с учетом маски и солнечного света

Снорклинг и глаукома: Щадящая водная активность с учетом маски и солнечного света

Важно отметить, что снорклинг в основном осуществляется на поверхности, где давление воды почти такое же, как на суше, поэтому вы избегаете изменений...

Подводное плавание и глаукома: давление, перфузия и послеоперационные меры предосторожности

Подводное плавание и глаукома: давление, перфузия и послеоперационные меры предосторожности

На практике опытные дайверы полностью избегают сдавливания маски и обычно выравнивают давление в начале каждого спуска. Также рекомендуется...

Плавание и глаукома: кардиореспираторные преимущества против проблем с очками и положением головы

Плавание и глаукома: кардиореспираторные преимущества против проблем с очками и положением головы

Однако плавание имеет некоторые уникальные факторы, связанные с глазами. Плотно прилегающие очки для плавания, положение лицом вниз при плавании...

Баскетбол и глаукома: Динамическое кардио с учетом контакта и бликов

Баскетбол и глаукома: Динамическое кардио с учетом контакта и бликов

Баскетбол также предоставляет важные социальные и эмоциональные преимущества. Командные виды спорта помогают снизить стресс, повысить уверенность в...

Общие силовые тренировки и глаукома: наращивание силы при управлении скачками ВГД

Общие силовые тренировки и глаукома: наращивание силы при управлении скачками ВГД

Тяжелые против умеренных нагрузок: Множество исследований показывают, что более тяжелые веса вызывают большие скачки ВГД. Например, один обзор...

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) и глаукома: Короткие серии, большие вопросы

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) и глаукома: Короткие серии, большие вопросы

ВИИТ включают повторяющиеся короткие всплески интенсивных упражнений (часто 80–100% от максимального усилия), чередующиеся с короткими периодами...

Могут ли изменения кровеносных сосудов глаза предупредить о будущем глаукомном повреждении до того, как тесты зрения станут аномальными?

Могут ли изменения кровеносных сосудов глаза предупредить о будущем глаукомном повреждении до того, как тесты зрения станут аномальными?

Глаукому часто называют «тихим похитителем зрения». Она незаметно повреждает зрительный нерв, прежде чем проявляется какая-либо потеря зрения....

Возникает ли риск закрытоугольной глаукомы раньше, чем люди думают?

Возникает ли риск закрытоугольной глаукомы раньше, чем люди думают?

Знание того, что угол глаза может стабилизироваться в среднем возрасте, обнадеживает тем, что он может не продолжать быстро закрываться в последующие...

Могут ли физические упражнения, улучшенный сон и снижение стресса помочь при глаукоме? Что предполагает новое исследование от марта 2026 года

Могут ли физические упражнения, улучшенный сон и снижение стресса помочь при глаукоме? Что предполагает новое исследование от марта 2026 года

Исследователи интересуются факторами образа жизни, поскольку глаукома связана не только с глазным давлением. Такие факторы, как плохое...

Если у одного члена семьи глаукома, нужно ли всем остальным проходить обследование?

Если у одного члена семьи глаукома, нужно ли всем остальным проходить обследование?

На практике это означает, что если вы узнали, что у члена вашей семьи глаукома, врачи советуют другим родственникам первой степени родства — особенно...

Бесплатный онлайн-скрининг периферического зрения

Наш тест поля зрения вдохновлен методами периметрии, используемыми специалистами по уходу за глазами. Проверяйте наличие слепых зон и отслеживайте изменения с течением времени.

Проверить зрение