Sportuokite protingai: Aerobika prieš svorių kilnojimą, Valsalva ir jogos inversijos
Šie šuoliai yra svarbūs, nes staigus didelis AKS gali apkrauti regos nervą ir akies kraujagysles. Tiesą sakant, stiprus tempimas retais atvejais buvo...
Aerobiniai pratimai
Dogłębne badania i poradniki ekspertów dotyczące utrzymania zdrowia wzroku.
Gotowy sprawdzić swój wzrok?
Rozpocznij darmowy test pola widzenia w mniej niż 5 minut.
Rozpocznij test teraz