Dziļi pÄtÄ«jumi un ekspertu rokasgrÄmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄÅ”anu.
Ievads Glaukoma ir progresÄjoÅ”a acu slimÄ«ba, kas bojÄ redzes nervu un izraisa redzes zudumu; tÄ skar vairÄk nekÄ 70 miljonus cilvÄku visÄ pasaulÄ un ir galvenais neatgriezeniska akluma cÄlonis (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Galvenais riska faktors ir augsts intraokulÄrais spiediens (IOS), taÄu bojÄjumi var rasties pat normÄla spiediena apstÄkļos. Laika gaitÄ zinÄtnieki ir ievÄrojuÅ”i, ka oksidatÄ«vais stre...
SÄciet bezmaksas redzes lauka testu mazÄk nekÄ 5 minÅ«tÄs.
SÄkt testu tagadNierakmeÅi ir cietas nogulsnes, kas veidojas nierÄs no minerÄliem un sÄļiem, kuri izkrÄ«t kristÄlu formÄ. Tie var bÅ«t mazi kÄ smilÅ”u graudi vai lieli, kas aizpilda daļu nieru vai urÄ«vadu, un to veids var atŔķirties pÄc sastÄva, piemÄram, kalcija oksalÄts, urÄ«nskÄbe vai struvÄ«ts. Nereti nierakmeÅi rodas no dehidratÄcijas, pÄrlieku lielas sÄļu vai noteiktu pÄrtikas vielu uzÅemÅ”anas vai arÄ« Ä£enÄtiskas noslieces. Tipiski simptomi ir asas sÄpes sÄnu vai muguras apvidÅ«, asinÄ«s urÄ«nÄ, dedzinÄÅ”ana urinÄjot un bieža nepiecieÅ”amÄ«ba doties uz tualeti. Nelieli akmeÅi reizÄm izdalÄs paÅ”i, ja tiek dzerts daudz Å«dens, bet lielÄkiem var bÅ«t nepiecieÅ”ama medicÄ«niska palÄ«dzÄ«ba vai procedÅ«ras, lai tos sadalÄ«tu vai izÅemtu. Diagnostikai izmanto attÄldiagnostikas metodes, piemÄram, ultrasonogrÄfiju vai rentgenu, un ÄrstÄÅ”ana ir atkarÄ«ga no akmens lieluma un atraÅ”anÄs vietas. Lai samazinÄtu atkÄrtotas raÅ”anÄs risku, ieteicams palielinÄt Ŕķidruma lietoÅ”anu, samazinÄt sÄls daudzumu uzturÄ un, ja nepiecieÅ”ams, pielÄgot noteiktu Ädienu daudzumu. NierakmeÅi var bÅ«t ļoti sÄpÄ«gi un ietekmÄt dzÄ«ves kvalitÄti, tÄpÄc pie pirmajÄm nopietnÄm sÄpÄm vai asinÄ«m urÄ«nÄ vajadzÄtu meklÄt Ärsta palÄ«dzÄ«bu.
