Visual Field Test Logo

Asinsvadu novecoŔanās

Dziļi pētÄ«jumi un ekspertu rokasgrāmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄ“Å”anu.

Skatīt visus rakstus Skatīt visas tēmas
Atpakaļ

Vai esat gatavs pārbaudīt savu redzi?

Sāciet bezmaksas redzes lauka testu mazāk nekā 5 minūtēs.

Sākt testu tagad

asinsvadu novecoŔanās

Asinsvadu novecoÅ”anās nozÄ«mē pakāpeniskas izmaiņas asinsvados, kas notiek ar laiku un ietekmē gan lielas artērijas, gan sÄ«kas kapilāru sieniņas. Å ajās izmaiņās asinsvadi kļūst stÄ«vāki, to sieniņas bieži sabiezē un endotelijs ā€” iekŔējā slāņa Ŕūnas ā€” var zaudēt spēju reaģēt uz signāliem. Tā rezultātā samazinās asins plÅ«sma uz audiem un orgāniem, pieaug asinsspiediens un rodas lielāks risks sirdsdarbÄ«bas traucējumiem, insultam un nieru vai acu bojājumiem. SÄ«ko asinsvadu novecoÅ”ana Ä«paÅ”i ietekmē gaismas jutÄ«gās vietas un smadzenes, jo Ŕīs vietas ļoti paļaujas uz labi funkcionējoÅ”u mikrovaskulatÅ«ru. Procesu ietekmē gan Ä£enētika, gan dzÄ«vesveida faktori kā smÄ“Ä·Ä“Å”ana, neveselÄ«gs uzturs, mazkustÄ«ba un hroniskas slimÄ«bas, piemēram, diabēts vai paaugstināts asinsspiediens. Labā ziņa ir tā, ka daudzas izmaiņas ir novērÅ”amas vai palēnināmas, rÅ«pējoties par dzÄ«vesveidu un slimÄ«bu kontroli. Praktiski tas nozÄ«mē regulāras pārbaudes, kontroli pār holesterÄ«nu un asinsspiedienu, pietiekamu fizisko aktivitāti un veselÄ«gu ēdienkarti. Dažkārt nepiecieÅ”ami medikamenti un speciālas ārstÄ“Å”anas, lai mazinātu komplikāciju risku un uzlabotu asinsvadu veselÄ«bu. Saprotot, kā asinsvadi noveco, var pieņemt mērÄ·tiecÄ«gus lēmumus, lai saglabātu labāku veselÄ«bu un dzÄ«ves kvalitāti ilgtermiņā. Tāpēc asinsvadu novecoÅ”anās ir svarÄ«ga tēma gan veselÄ«bas aprÅ«pei, gan ikvienam cilvēkam, kas rÅ«pējas par savu labsajÅ«tu.

šŸ”„Populārā

glaukomaneiroprotekcijaintraokulārais spiedienstÄ«klenes ganglija Ŕūnasredzes lauksoksidatÄ«vais stressantioksidantiendotēlija funkcijamitohondrijitÄ«kleneantioksidantsiekaisums