Inflammaging

inflammaging

Il termine indica l'infiammazione cronica e di basso grado che tende ad aumentare con l'età. Non è un episodio acuto come una ferita o un'infezione, ma un processo silenzioso e persistente dovuto a cambiamenti del sistema immunitario, cellule senescenti che rilasciano segnali infiammatori e accumulo di danni molecolari. Questo stato infiammatorio contribuisce allo sviluppo e al peggioramento di molte malattie legate all'invecchiamento, come problemi cardiovascolari, neurologici, metabolici e oculari. Comprendere l'inflammaging aiuta a spiegare perché alcuni organi e tessuti perdono funzionalità con il tempo e perché le condizioni croniche tendono a peggiorare. È importante perché molte strategie preventive o terapeutiche mirano proprio a ridurre questa infiammazione silente per migliorare la salute a lungo termine. Modifiche nello stile di vita come alimentazione, attività fisica e sonno possono ridurne l'impatto, così come alcuni farmaci, integratori o tecniche emergenti che modulano le risposte immunitarie. Ridurre l'inflammaging non cancella l'invecchiamento, ma può rallentare la progressione delle patologie e migliorare la qualità di vita. Perciò è un concetto centrale nella ricerca sulla longevità e nella medicina preventiva rivolta agli anziani.