Augengesundheit
Tiefgehende Forschung und Expertenratgeber zur Erhaltung Ihrer Sehgesundheit.
Myopie und Glaukom: Wenn Kurzsichtigkeit die Risiken erhöht
Myopie und Glaukom: Wenn Kurzsichtigkeit die Risiken erhöht Myopie (Kurzsichtigkeit) wird weltweit immer häufiger. Tatsächlich wird bis 2050 etwa die...
HDL-Cholesterin und Apolipoprotein A-I: Schützend oder paradox beim Glaukom?
HDL-Cholesterin, ApoA-I und Glaukom – Freund oder Feind? Glaukom – eine Hauptursache für Sehverlust – wird nicht nur durch den Augeninnendruck, sonder...
Systemischer Immun-Inflammations-Index (SII) und die Geschwindigkeit des RNFL-Verlusts
Einleitung: Glaukom ist eine Augenerkrankung, die langsam die retinale Nervenfaserschicht (RNFL) schädigt – das Bündel von Nervenfasern, das Sehsignal...
Redox-Gleichgewicht und Glaukom: Sind mehr Antioxidantien immer besser für Ihre Augen?
Redox-Gleichgewicht: Wie Sie Ihre Augen gesund halten Redox-Gleichgewicht bezeichnet das chemische Wechselspiel zwischen Oxidantien (oft freie Radikal...
Wasserstoffwasser Kaufleitfaden für Verbraucher mit Fokus auf Glaukom: Wissenschaftlich fundierter Ansatz
Wasserstoffwasser Kaufleitfaden für Verbraucher mit Fokus auf Glaukom: Wissenschaftlich fundierter Ansatz Glaukom ist eine Hauptursache für irreversib...
Schlafposition-Hacks: Auswirkungen von Kopferhöhung und Seitenlage auf den Augeninnendruck
Schlafposition-Hacks: Auswirkungen von Kopferhöhung und Seitenlage auf den Augeninnendruck Ein hoher Augeninnendruck (IOD) – der Flüssigkeitsdruck im...
Trinkgewohnheiten: Spitzendrücke durch schnelles Wassertrinken und sicheres Trinken
Trinkgewohnheiten: Spitzendrücke durch schnelles Wassertrinken und sicheres Trinken Richtig hydriert zu bleiben ist entscheidend für die allgemeine Ge...
Palmitoylethanolamid (PEA) als Zusatztherapie bei Glaukom
Palmitoylethanolamid (PEA) bei Glaukom: Eine Übersicht der klinischen Evidenz Das Glaukom ist eine Augenkrankheit, die durch eine Schädigung des Sehne...
N-Acetylcystein und Glutathion: Stärkung der antioxidativen Abwehr im alternden Auge
N-Acetylcystein und Glutathion im alternden Auge Altersbedingte Augenerkrankungen – darunter Glaukom und Netzhautdegeneration – werden teilweise durch...
Bereit, Ihre Sehkraft zu testen?
Starten Sie Ihren kostenlosen Gesichtsfeldtest in weniger als 5 Minuten.
Test jetzt startenAugengesundheit
Augengesundheit meint den Zustand und die Funktionsfähigkeit der Augen über das Leben hinweg. Sie umfasst gesunde Augenoberflächen, klare Linse und Hornhaut, intakte Netzhaut, richtige Tränenproduktion und eine gut arbeitende Augenmuskulatur. Gesunde Augen ermöglichen gute Sehfähigkeit, Schutz vor Infektionen und eine schnelle Reaktion auf Umwelteinflüsse. Einfache Maßnahmen wie regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, Schutzbrillen bei heller Sonne und bei gefährlichen Tätigkeiten sowie gute Lichtverhältnisse beim Lesen sind wichtig. Auch Ernährung mit ausreichenden Vitaminen, Mineralstoffen und Omega-3-Fettsäuren sowie das Vermeiden von Rauchen unterstützen die Augengesundheit. Viele Augenerkrankungen lassen sich durch Früherkennung besser behandeln oder verlangsamen. Darüber hinaus spielen ausreichender Schlaf, Pausen bei Bildschirmarbeit und das Vermeiden von übermäßigem Augenstress eine Rolle. Wer auf seine Augen achtet, erhält nicht nur die Sehkraft länger, sondern verbessert auch Lebensqualität und Sicherheit im Alltag.