thuc pham bo sung

# Giới Thiệu **Taurine** là một axit amino sulfonic giàu dinh dưỡng, được tìm thấy với nồng độ cao trong võng mạc và các mô thần kinh khác. Thực tế, nồng độ taurine trong võng mạc cao hơn bất kỳ mô nào khác trong cơ thể, và sự suy giảm của nó gây tổn thương tế bào võng mạc ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10581579/#:~:text=certain%20tissues,taurine%20may%20be%20a%20promising)). Lượng taurine đầy đủ được biết là cần thiết cho các tế bào thần kinh võng mạc, đặc biệt là các tế bào cảm thụ ánh sáng và tế bào hạch võng mạc (RGCs). Sự thoái hóa RGC là nguyên nhân gây mất thị lực trong bệnh tăng nhãn áp và các bệnh thần kinh thị giác khác. Nghiên cứu tiền lâm sàng hiện cho thấy taurine có thể giúp duy trì sức khỏe của RGC. Bài viết này tổng quan về cách taurine điều hòa thể tích tế bào và canxi để bảo vệ RGCs, bằng chứng từ các mô hình thí nghiệm cho thấy taurine thúc đẩy sự sống sót của RGC, và dữ liệu lâm sàng hạn chế gợi ý về lợi ích thị giác. Chúng tôi cũng thảo luận về cách chế độ ăn uống và lão hóa ảnh hưởng đến nồng độ taurine, các kết quả sức khỏe liên quan, và những gì đã biết về việc bổ sung taurine an toàn cùng các ưu tiên cho các thử nghiệm trong tương lai. ## Taurine trong Võng Mạc: Điều Hòa Áp Suất Thẩm Thấu và Cân Bằng Nội Môi Canxi Taurine đóng các **vai trò tế bào** quan trọng ngoài việc là một chất dinh dưỡng. Trong võng mạc, nó hoạt động như một **chất thẩm thấu hữu cơ**, giúp tế bào điều chỉnh thể tích của chúng khi gặp căng thẳng. Các tế bào võng mạc (bao gồm RPE, RGCs và tế bào Müller glia) biểu hiện chất vận chuyển taurine (TauT) để nhập taurine. Dưới áp lực thẩm thấu cao (như điều kiện nhiều muối hoặc đường), biểu hiện và hoạt động của TauT tăng lên, khiến tế bào hấp thụ nhiều taurine và nước hơn. Điều này bảo vệ các tế bào võng mạc khỏi bị co rút hoặc sưng phồng ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3724466/#:~:text=TauT%20activity%20was%20abundant%20in,fold%20under%20hyperosmolar)) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3724466/#:~:text=These%20studies%20provide%20the%20first,cell%20volumes%20may%20fluctuate%20dramatically)). Trong các mô khác (như tế bào hình sao não), taurine thoát ra ngoài trong điều kiện nhược trương, cho phép tế bào duy trì cân bằng áp suất thẩm thấu. Do đó, taurine rất cơ bản đối với **điều hòa áp suất thẩm thấu** trong võng mạc, bảo vệ RGCs chống lại căng thẳng dịch thể có thể xảy ra trong bệnh tiểu đường hoặc nhồi máu ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3724466/#:~:text=TauT%20activity%20was%20abundant%20in,fold%20under%20hyperosmolar)) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3724466/#:~:text=These%20studies%20provide%20the%20first,cell%20volumes%20may%20fluctuate%20dramatically)). Taurine cũng giúp **điều hòa canxi nội bào (Ca 2+ )**, một yếu tố quan trọng đối với sự sống sót của tế bào thần kinh. Ca 2+ cytosolic dư thừa có thể gây tổn thương

Taurine và Sự Sống Sót của Tế Bào Hạch Võng Mạc Trải Dài Tuổi Thọ

Astaxanthin cho Stress Oxy hóa và Lưu lượng Máu Mắt

Sẵn sàng kiểm tra thị lực của bạn?