Tren smart: Aerob trening kontra vektløfting, Valsalva-manøveren og yoga-inversjoner
Disse toppene er viktige fordi plutselig høyt IOP kan belaste synsnerven og blodårene i øyet. Faktisk har tung anstrengelse i sjeldne tilfeller blitt...
Øyetrykk
Grundig forskning og ekspertguider for å opprettholde synshelsen din.
Hydreringsvaner: Plutselige topper i vanninntak og hvordan du drikker trygt
Årsaken har å gjøre med øyets væskedynamikk. Øynene våre produserer kontinuerlig en klar væske (kammervann) som dreneres gjennom et nettverk i den...
Koffein, kaffe og te: Hvordan påvirker de øyetrykket?
Etter å ha drukket kaffe eller en annen koffeinholdig drikke, absorberes koffein raskt – og når maksimale blodnivåer på omtrent 1–1,5 timer (). Ved...