Visual Field Test Logo

Skidruma lidzsvars

Dziļi pētījumi un ekspertu rokasgrāmatas par jūsu redzes veselības uzturēšanu.

Kreatīns un enerģijas buferizācija tīklenes un redzes nerva audos

Kreatīns un enerģijas buferizācija tīklenes un redzes nerva audos

Ievads Tīklenes gangliju šūnas (TGŠ) ir neironi, kas nosūta vizuālos signālus no acs uz smadzenēm. Tām ir nepieciešama augstas enerģijas vielmaiņa, jo tām ir jāsaglabā elektriskie signāli lielos attālumos. Glaukomā un ar to saistītajās redzes nerva neiropātijās paaugstināts intraokulārais spiediens (IOS) vai slikta asinsrite var radīt stresu TGŠ, ierobežojot skābekli un barības vielas. Jauni pierā...

Vai esat gatavs pārbaudīt savu redzi?

Sāciet bezmaksas redzes lauka testu mazāk nekā 5 minūtēs.

Sākt testu tagad

šķidruma līdzsvars

Šķidruma līdzsvars nozīmē pareizu ūdens un sāļu daudzuma uzturēšanu organismā un šūnās. Tas ietver gan kopējā ķermeņa ūdens līmeņa saglabāšanu, gan to, kā ūdens sadalās starp šūnām un starpšūnu telpu. Svarīga loma ir elektrolītiem, piemēram, nātrijam, kālijam un hlorīdam, kuri nosaka, kur šķidrumi kustas un cik daudz to ir. Ja šķidruma līdzsvars ir izjaukts, var parādīties dehidratācija, lieks šķidruma uzkrājums jeb tūska vai traucēta šūnu darbība. Nieres, hormoni un asinsrites sistēma strādā kopā, lai regulētu šķidruma daudzumu un sastāvu. Šī līdzsvara uzturēšana ir būtiska, jo ūdens ietekmē ķermeņa temperatūras regulāciju, barības vielu pārnesi un toksīnu izvadīšanu. Slikts šķidruma līdzsvars var novest pie galvassāpēm, reiboņiem, muskuļu krampjiem vai pat nopietnākām veselības problēmām. Dažādas slimības, medikamenti, smags svīšana vai pārtikas izvēle var mainīt šķidruma stāvokli un prasīt īpašu uzmanību. Vienkārši piemēri, kā rūpēties par līdzsvaru, ir pietiekama ūdens dzeršana, sabalansēta sāļu lietošana un ārsta ieteikumu ievērošana, ja ir hroniskas saslimšanas. Saprotot šķidruma lomu organismā, var savlaicīgi pamanīt problēmas un novērst sarežģījumus.