Sojas produkti, fitoestrogÄni un glaukoma sievietÄm
Glaukoma ir aptuveni divreiz biežÄk sastopama gados vecÄkiem cilvÄkiem, un liela daļa pacientu ir sievietes. PÄtnieki jau sen ir ievÄrojuÅ”i, ka...
SievieŔu veselība
Dziļi pÄtÄ«jumi un ekspertu rokasgrÄmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄÅ”anu.
Vai esat gatavs pÄrbaudÄ«t savu redzi?
SÄciet bezmaksas redzes lauka testu mazÄk nekÄ 5 minÅ«tÄs.
SÄkt testu tagadSievieÅ”u veselÄ«ba
SievieÅ”u veselÄ«ba aptver plaÅ”u jomuāno reproduktÄ«vÄs sistÄmas un hormonÄlÄm pÄrmaiÅÄm lÄ«dz sirds veselÄ«bai, garÄ«gajai labsajÅ«tai un ilgtermiÅa slimÄ«bu profilaksei. Tas ietver regulÄras pÄrbaudes, piemÄram, krÅ«Å”u un dzemdes kakla skrÄ«ningus, kÄ arÄ« konsultÄcijas par grÅ«tniecÄ«bu, kontracepciju un menopauzi. SievietÄm ir Ä«paÅ”i veselÄ«bas izaicinÄjumi, kas var atŔķirties pÄc vecuma, dzÄ«vesveida un sociÄlajiem apstÄkļiem, tÄpÄc individuÄla pieeja ir svarÄ«ga. PreventÄ«vie pasÄkumi un agrÄ«na diagnostika bieži vien glÄbj dzÄ«vÄ«bas un uzlabo dzÄ«ves kvalitÄti. TÄpat fiziskÄ aktivitÄte, uzturs, miegs un garÄ«gÄ veselÄ«ba spÄlÄ lielu lomu, jo tie ietekmÄ gan Ä·ermeni, gan prÄtu. PieejamÄ«ba pie speciÄlistiem un uzticamas informÄcijas saÅemÅ”ana palÄ«dz sievietÄm pieÅemt apzinÄtus lÄmumus par savu veselÄ«bu. SociÄlie faktori, piemÄram, izglÄ«tÄ«ba un ienÄkumi, var ietekmÄt veselÄ«bas iespÄjas, tÄpÄc ir svarÄ«gi veicinÄt vienlÄ«dzÄ«gu piekļuvi aprÅ«pei. KopumÄ rÅ«pes par sievieÅ”u veselÄ«bu nav tikai medicÄ«nisks jautÄjums, bet arÄ« sabiedrÄ«bas labklÄjÄ«bas un labas dzÄ«ves nosacÄ«jums.