Visual Field Test Logo

Kurkumīns

Dziļi pētÄ«jumi un ekspertu rokasgrāmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturēŔanu.

AsinsrecēŔanu mazinoÅ”u uztura bagātinātāju kombinēŔana: KumulatÄ«vs asiņoÅ”anas risks glaukomu pacientiem

AsinsrecēŔanu mazinoÅ”u uztura bagātinātāju kombinēŔana: KumulatÄ«vs asiņoÅ”anas risks glaukomu pacientiem

Ievads Daudzi cilvēki ar glaukomu lieto uztura bagātinātājus, lai uzturētu acu veselÄ«bu. Bieži piemēri ir zivju eļļa (omega-3 taukskābes), Ginkgo biloba, Ä·iploki, kurkumÄ«ns (kurkuma) un kombinācijas, piemēram, Mirtogenol (priežu mizas ekstrakts plus melleņu ekstrakts). Å iem uztura bagātinātājiem var bÅ«t asinsrecēŔanu mazinoÅ”a iedarbÄ«ba, traucējot asins recēŔanu. Vairāku lietoÅ”ana vienlaikus (kom...

Kurkumīns un kurkuminoīdi: Pretiekaisuma stratēģijas glaukomas neiroprotekcijai

Kurkumīns un kurkuminoīdi: Pretiekaisuma stratēģijas glaukomas neiroprotekcijai

KurkumÄ«ns un kurkuminoÄ«di glaukomas neiroprotekcijai Glaukoma ir ar vecumu saistÄ«ta redzes nerva neiropātija, ko raksturo progresējoÅ”s tÄ«klenes ganglija Ŕūnu (TGÅ ) zudums un redzes pasliktināŔanās. Hronisks iekaisums un oksidatÄ«vais stress ir centrālie faktori glaukomas radÄ«tajos bojājumos, kas liek domāt par pretiekaisuma antioksidantiem kā neiroprotektoriem. KurkumÄ«nam (galvenajam kurkuminoÄ«dam...

Vai esat gatavs pārbaudīt savu redzi?

Sāciet bezmaksas redzes lauka testu mazāk nekā 5 minūtēs.

Sākt testu tagad

kurkumīns

KurkumÄ«ns ir dabiska Ä·Ä«miskā viela, kas galvenokārt atrodama kurkumas saknē un tā ir pazÄ«stama ar spēcÄ«gām pretiekaisuma un antioksidanta Ä«paŔībām. Cilvēka Ä·ermenÄ« tas var ietekmēt dažādus vielmaiņas ceļus, samazinot iekaisuma signālus un aizsargājot Ŕūnas no oksidatÄ«vā stresa. Lai gan daudzi laboratorijas un dzÄ«vnieku pētÄ«jumi rāda potenciālu daudzām veselÄ«bas problēmām, cilvēkos panākumi var bÅ«t atŔķirÄ«gi, jo kurkumÄ«na biopieejamÄ«ba ir samērā zema. Tas nozÄ«mē, ka organismā nonāk tikai neliels daudzums tÄ«ra kurkumÄ«na, tāpēc bieži izmanto piedevas ar uzlabotu uzsÅ«kÅ”anos vai kombinācijas ar citām vielām. KurkumÄ«ns parasti tiek lietots kā pārtikas garÅ”viela, bet to arÄ« var iegādāties kapsulās un Ŕķidrās formās. Lielākajai daļai cilvēku tas ir droÅ”s nelielās devās, bet augstākas devas var izraisÄ«t kuņģa-zarnu traucējumus vai mijiedarboties ar dažām zālēm. Ja apsverat kursu ar kurkumÄ«na piedevām, ir ieteicams konsultēties ar ārstējoÅ”o ārstu, Ä«paÅ”i, ja lietojat asins Ŕķidzinātājus vai citas recepÅ”u zāles. KurkumÄ«ns ir interesants kā potenciāls papildinājums veselÄ«bas atbalstam, taču tā efektivitāte konkrētām slimÄ«bām vēl tiek izpētÄ«ta un prasa rÅ«pÄ«gu zinātnisku izvērtējumu.