Visual Field Test Logo

Kurkumīns

Dziļi pētÄ«jumi un ekspertu rokasgrāmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄ“Å”anu.

Skatīt visus rakstus Skatīt visas tēmas
Atpakaļ

Vai esat gatavs pārbaudīt savu redzi?

Sāciet bezmaksas redzes lauka testu mazāk nekā 5 minūtēs.

Sākt testu tagad

kurkumīns

KurkumÄ«ns ir dabiska Ä·Ä«miskā viela, kas galvenokārt atrodama kurkumas saknē un tā ir pazÄ«stama ar spēcÄ«gām pretiekaisuma un antioksidanta Ä«paŔībām. Cilvēka Ä·ermenÄ« tas var ietekmēt dažādus vielmaiņas ceļus, samazinot iekaisuma signālus un aizsargājot Ŕūnas no oksidatÄ«vā stresa. Lai gan daudzi laboratorijas un dzÄ«vnieku pētÄ«jumi rāda potenciālu daudzām veselÄ«bas problēmām, cilvēkos panākumi var bÅ«t atŔķirÄ«gi, jo kurkumÄ«na biopieejamÄ«ba ir samērā zema. Tas nozÄ«mē, ka organismā nonāk tikai neliels daudzums tÄ«ra kurkumÄ«na, tāpēc bieži izmanto piedevas ar uzlabotu uzsÅ«kÅ”anos vai kombinācijas ar citām vielām. KurkumÄ«ns parasti tiek lietots kā pārtikas garÅ”viela, bet to arÄ« var iegādāties kapsulās un Ŕķidrās formās. Lielākajai daļai cilvēku tas ir droÅ”s nelielās devās, bet augstākas devas var izraisÄ«t kuņģa-zarnu traucējumus vai mijiedarboties ar dažām zālēm. Ja apsverat kursu ar kurkumÄ«na piedevām, ir ieteicams konsultēties ar ārstējoÅ”o ārstu, Ä«paÅ”i, ja lietojat asins Ŕķidzinātājus vai citas recepÅ”u zāles. KurkumÄ«ns ir interesants kā potenciāls papildinājums veselÄ«bas atbalstam, taču tā efektivitāte konkrētām slimÄ«bām vēl tiek izpētÄ«ta un prasa rÅ«pÄ«gu zinātnisku izvērtējumu.

šŸ”„Populārā

glaukomaneiroprotekcijaintraokulārais spiedienstÄ«klenes ganglija Ŕūnasredzes lauksoksidatÄ«vais stressantioksidantiendotēlija funkcijamitohondrijitÄ«kleneantioksidantsiekaisums
Kurkumins - Eye Care Articles | Visual Field Test