Dziļi pÄtÄ«jumi un ekspertu rokasgrÄmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄÅ”anu.
Acu asinsrite
Acu asinsrite nozÄ«mÄ asinju plÅ«smu acs struktÅ«rÄs ā galvenokÄrt tÄ«klenÄ, radzenÄ, stiklveida telpÄ apkÄrt esoÅ”ajÄs audi un redzes nervÄ. TÄ nodroÅ”ina skÄbekli un barÄ«bas vielas redzes ŔūnÄm un vienlaikus palÄ«dz atbrÄ«vot toksÄ«nus un metabolismu galaproduktus. Ja asinsrite acÄ«s ir traucÄta, tas var novest pie redzes pasliktinÄÅ”anÄs vai nopietnÄm slimÄ«bÄm, piemÄram, tÄ«klenes bojÄjumiem, glaukoma vai diabÄtiskÄs retinopÄtijas saasinÄÅ”anÄs. Asinsrites stÄvokli ietekmÄ gan vispÄrÄjie asinsvadu veselÄ«bas faktori ā asinsspiediens, cukura lÄ«menis asinÄ«s, holesterÄ«ns ā, gan acu iekÅ”Äjie faktori, piemÄram, acu spiediens. ArÄ« vecums, smÄÄ·ÄÅ”ana un dzÄ«vesveids spÄlÄ lielu lomu, jo tie var vÄjinÄt trauku sienas un samazinÄt kapilÄru kapacitÄti. VeselÄ«ga acu asinsrite ir bÅ«tiska skaidrai redzei un ilgtermiÅa acu veselÄ«bai, tÄpÄc profilakse ā kÄ regulÄras veselÄ«bas pÄrbaudes, kontrole pÄr hroniskÄm slimÄ«bÄm un veselÄ«ga dzÄ«vesveida uzturÄÅ”ana ā ir svarÄ«ga. MedicÄ«niski var veiksmÄ«gi mÄrÄ«t un dažkÄrt uzlabot asinsriti, taÄu vislabÄkais rezultÄts rodas, apvienojot diagnostiku ar dzÄ«vesveida izmaiÅÄm un nepiecieÅ”amo ÄrstÄÅ”anu.
