Išsamūs tyrimai ir ekspertų vadovai, kaip prižiūrėti savo regėjimo sveikatą.
IGF-1
IGF-1 yra insulino panašus augimo faktorius 1, hormonas, kurį daugiausia gamina kepenys ir kuris veikia panašiai kaip insulinas. Jis skatina ląstelių augimą, dalijimąsi ir išlikimą, ypač vaikystėje ir paauglystėje, bet išlieka svarbus ir suaugusiųjų organizme. IGF-1 padeda išlaikyti raumenis, kaulus ir nervų ląsteles, todėl prisideda tiek prie fizinės jėgos, tiek prie smegenų funkcijų. Jis taip pat dalyvauja žaizdų gijime ir audinių atstatyme, todėl turi reikšmę organizmo atsakui į pažeidimus.
IGF-1 sąveikauja su kitais organizmo signalais ir metaboliniais mechanizmais, todėl jo perteklius ar trūkumas gali turėti neigiamų pasekmių. Per didelis IGF-1 lygis gali skatinti nenormalių ląstelių augimą, o per mažas gali silpninti raumenų masę ir atsinaujinimo gebėjimą. Gyvensenos veiksniai, tokie kaip mityba, fizinis aktyvumas ir miegas, gali keisti IGF-1 kiekį ir taip paveikti bendrą sveikatą. Suprasti IGF-1 funkcijas svarbu, nes jis yra potenciali gydymo sritis ligoms, susijusioms su augimu, metabolizmu ir nervų sistema.