Kofeinas, kava ir arbata: kaip jie veikia akispลซdฤฏ?
Iลกgฤrus kavos ar kito kofeino turinฤio gฤrimo, kofeinas greitai absorbuojamas โ didลพiausias jo kiekis kraujyje pasiekiamas maลพdaug per 1โ1,5 valandos...
ลพalioji arbata
์๊ฐ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ๊ธฐ ์ํ ์ฌ์ธต ์ฐ๊ตฌ ๋ฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ ๊ฐ์ด๋.
์๋ ฅ์ ํ์ธํ ์ค๋น๊ฐ ๋์ จ๋์?
5๋ถ ์ด๋ด์ ๋ฌด๋ฃ ์์ผ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ์์ํ์ธ์.
์ง๊ธ ํ ์คํธ ์์