Bdnf

BDNF

BDNF là viết tắt của một phân tử protein quan trọng trong hệ thần kinh, có vai trò nuôi dưỡng và hỗ trợ hoạt động của tế bào thần kinh. Nó giúp tế bào thần kinh sống lâu hơn, phát triển sợi nhánh và tạo kết nối mới giữa các tế bào, điều này rất cần thiết cho việc học và ghi nhớ. BDNF cũng tham gia điều chỉnh độ mạnh của các kết nối thần kinh, giúp thông tin truyền đi hiệu quả hơn khi chúng ta luyện tập hoặc trải nghiệm mới. Nồng độ của BDNF trong não có thể thay đổi theo hoạt động: tập thể dục, học tập và trải nghiệm cảm xúc tích cực thường làm tăng BDNF, trong khi căng thẳng kéo dài có thể làm giảm. Sự hiện diện của BDNF khiến não dễ dàng thích nghi sau tổn thương, bằng cách hỗ trợ phục hồi các kết nối hoặc khuyến khích tế bào thần kinh mới phát triển. Vì thế BDNF được nhiều nhà khoa học quan tâm khi nghiên cứu cách phục hồi chức năng sau tai nạn, đột quỵ hay các bệnh thoái hóa thần kinh. Ngoài ra, BDNF còn là mục tiêu tiềm năng trong phát triển thuốc và phương pháp trị liệu, cũng như là lý do khuyến khích thói quen lành mạnh như vận động đều đặn để bảo vệ sức khỏe não bộ. Hiểu và tận dụng vai trò của BDNF giúp chúng ta có cơ hội cải thiện học tập, trí nhớ và tăng khả năng hồi phục sau tổn thương thần kinh.