Tuvredzība
Dziļi pÄtÄ«jumi un ekspertu rokasgrÄmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄÅ”anu.
Vai esat gatavs pÄrbaudÄ«t savu redzi?
SÄciet bezmaksas redzes lauka testu mazÄk nekÄ 5 minÅ«tÄs.
SÄkt testu tagadtuvredzÄ«ba
TuvredzÄ«ba ir acu spÄja labÄk redzÄt tuvu esoÅ”as lietas nekÄ tÄlumÄ esoÅ”as. To cilvÄki bieži pamana, ja viÅiem ir grÅ«tÄ«bas lasÄ«t ceļa zÄ«mes vai skaidri redzÄt objektus tÄlumÄ. VÄlÄk var rasties acis nogurums, galvassÄpes un dziļÄka piespieÅ”ana pie darba, lai redzÄtu tÄlÄk. BiežÄk tuvredzÄ«ba rodas, kad acs priekÅ”ÄjÄ daļa vai acs garums mainÄs tÄ, ka attÄls netiek precÄ«zi fokusÄts uz tÄ«kleni. Lai noteiktu tuvredzÄ«bu, nepiecieÅ”ama acu izmeklÄÅ”ana, kur tiek izmÄrÄ«ta nepiecieÅ”amÄ korekcija brillÄm vai lÄcÄm. Korekcija parasti ir vienkÄrÅ”a un efektÄ«va ā regulÄras brilles vai kontaktlÄcas ļauj atgÅ«t skaidru redzi. ArÄ« operatÄ«vas metodes var samazinÄt atkarÄ«bu no brÄ«vlÄcÄm, bet tÄs nav piemÄrotas ikvienam un parasti tiek izvÄrtÄtas individuÄli. BÄrniem un pusaudžiem tuvredzÄ«ba var attÄ«stÄ«ties ÄtrÄk, tÄpÄc svarÄ«gi regulÄri pÄrbaudÄ«t redzi un apsvÄrt pasÄkumus progresÄÅ”anas palÄninÄÅ”anai. Sapratne par tuvredzÄ«bu un savlaicÄ«ga korekcija samazina negadÄ«jumu risku, uzlabo mÄcÄ«bas un ikdienas funkcionalitÄti.