Antioksidantu testi
Dziļi pÄtÄ«jumi un ekspertu rokasgrÄmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄÅ”anu.
Vai esat gatavs pÄrbaudÄ«t savu redzi?
SÄciet bezmaksas redzes lauka testu mazÄk nekÄ 5 minÅ«tÄs.
SÄkt testu tagadantioksidantu testi
Antioksidantu testi mÄra organismÄ esoÅ”o vielu spÄju neitralizÄt brÄ«vos radikÄļus un novÄrtÄ oksidatÄ«vÄ stresa lÄ«meni. Ir divi galvenie piegÄjieni: mÄrÄ«t atseviŔķus antioksidantus, piemÄram, glutationu vai vitamÄ«nus C un E, vai novÄrtÄt kopÄjo antioksidantu kapacitÄti kÄ vienu rÄdÄ«tÄju. KonkrÄtas vielas var norÄdÄ«t uz noteiktÄm uztura vai vielmaiÅas problÄmÄm, savukÄrt kopÄjÄ kapacitÄte parÄda kopÄjo organisma spÄju tikt galÄ ar oksidatÄ«vu bojÄjumu. Å Ädus testus var veikt no asins, urÄ«na vai audu paraugiem atkarÄ«bÄ no mÄrÄ·a un pieejamÄs laboratorijas metodes. RezultÄti palÄ«dz izprast, vai organisms atrodas lÄ«dzsvarÄ vai pastÄv risks, ko var saistÄ«t ar hroniskÄm slimÄ«bÄm, novecoÅ”anos vai iekaisumiem. SvarÄ«gi atcerÄties, ka viens tests nenodroÅ”ina pilnÄ«gu priekÅ”statu ā antioksidantu lÄ«meÅi var mainÄ«ties atkarÄ«bÄ no diÄtas, medikamentiem un pÄdÄjÄs dienas aktivitÄtÄm. Daži testi var neatspoguļot funkciju Ŕūnu lÄ«menÄ«, un laboratoriju metodes var atŔķirties, tÄpÄc rezultÄtus jÄvÄrtÄ kÄ daļu no kopÄjÄ klÄ«niskÄ konteksta. TestÄÅ”ana var bÅ«t noderÄ«ga, ja apsver uztura izmaiÅas vai piedevu lietoÅ”anu, taÄu lÄmumus par ÄrstÄÅ”anu vai papildinÄÅ”anu vajadzÄtu pieÅemt kopÄ ar veselÄ«bas speciÄlistu. Galu galÄ antioksidantu testi sniedz papildu informÄciju par Ä·ermeÅa aizsardzÄ«bas mehÄnismiem, bet tie ir instruments, nevis galÄ«ga atbilde.