Hyeolgwan Wiheom

시각 건강을 유지하기 위한 심층 연구 및 전문가 가이드.

2025. 12. 2.

B 비타민, 호모시스테인, 그리고 녹내장의 혈관 기능 이상

서론 녹내장은 연령 관련 시신경병증으로, 망막 신경절 세포와 시신경 섬유가 종종 소리 없이 점진적으로 사멸하여 시력 상실로 이어집니다. 높은 안압이 잘 알려진 위험 인자이지만, 혈관 건강 또한 중요합니다. 시신경유두의 혈액 공급 부족 또는 혈관 기능 이상은 녹내장 진행에 기여할 수 있습니다. 호모시스테인(Hcy)은 일반적으로 혈액 내 낮은 수준(5–15 µmol/L)으로 순환하는 아미노산 대사 물질입니다. 호모시스테인이 증가하면(고호모시스테인혈증이라 함) 내피 세포(혈관의 내벽)를 손상시키고 미세혈관에서 산화 스트레스와 염증을 촉진할 수 있습니다 (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). 이러한 내피 기능 이상은 죽상동맥경화증 및 심혈관 질환으로 이어지는 인지된 단계이며, 시신경에 영양을 공급하는 작은 혈관...

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혈관 위험

혈관 위험은 심장이나 뇌, 신체의 다른 기관에 혈액을 원활히 공급하지 못하게 하는 여러 위험 요소와 가능한 문제들을 통틀어 말합니다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 흡연, 비만, 나이, 가족력 같은 요소들이 혈관 위험을 높입니다. 이런 위험이 쌓이면 동맥경화, 혈전 형성, 혈류 저하 같은 상태로 이어져 심근경색이나 뇌졸중 같은 심각한 질환을 일으킬 수 있습니다. 혈관 위험은 단일 원인보다 여러 요인이 함께 작용해 나타나는 경우가 많아 종합적인 관리가 필요합니다. 위험을 낮추려면 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인하고, 식습관 개선과 운동, 금연, 체중 관리를 실천하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 약물치료로 위험 요인을 조절하면 큰 효과를 낼 수 있습니다. 일찍부터 위험을 인식하고 생활습관을 바꾸면 심각한 합병증을 예방할 가능성이 높아집니다. 따라서 자신의 혈관 건강 상태를 알고 관리하는 것이 장기적인 건강에 매우 중요합니다.