Zink, Koper en Optische Neuropathie: Wanneer Supplementen Glaucoomprogressie Nabootsen
Het is vermeldenswaard dat veel mensen regelmatig de veilige zinkinname overschrijden. De National Institutes of Health adviseren dat gezonde...
Ooggezondheid
Diepgaand onderzoek en expertgidsen voor het behoud van je visuele gezondheid.
Glaucoom voorkomen: Wat je moet weten
Regelmatige uitgebreide oogonderzoeken zijn cruciaal, omdat glaucoomschade vaak stil verloopt totdat het gevorderd is. Door vroegtijdig (een...
Antioxidante Vitaminen en Mineralen: Zijn A, C, E, Zink en Selenium Belangrijk bij Glaucoom?
Daarentegen is het bewijs voor glaucoom schaars en gemengd. Geen enkele grote klinische trial heeft bewezen dat het innemen van antioxidantenpillen...
Sojaproducten, fyto-oestrogenen en glaucoom bij vrouwen
Glaucoom komt ongeveer twee keer zo vaak voor bij oudere volwassenen, en vrouwen vormen een groot deel van de patiënten. Onderzoekers hebben al lang...
Levensstijlfactoren om de gezondheidsduur van het gezichtsvermogen te verlengen
Logischerwijs is een dergelijk dieet rijk aan antioxiderende voedingsstoffen. Antioxidanten (zoals vitamine C, vitamine E en mineralen zoals zink)...
Pyruvaatsupplementatie voor Glaucoom: Vergelijking van Vormen, Werkzaamheid en Wereldwijde Beschikbaarheid
Pyruvaat is een verbinding met drie koolstofatomen die ons lichaam aanmaakt wanneer suikers worden afgebroken voor energie (). Zie het als een...
Myopie en Glaucoom: Wanneer Bijziendheid de Risico's Verhoogt
Glaucoom diagnosticeren bij myope ogen is lastig. Matige tot hoge myopie verandert de vorm en anatomie van het oog, waardoor standaard glaucoomtests...
HDL-cholesterol en apolipoproteïne A-I: beschermend of paradoxaal bij glaucoom?
In het algemeen transporteert HDL cholesterol vanuit de weefsels terug naar de lever en heeft het ontstekingsremmende en antioxiderende...
Systemische immuun-ontstekingsindex (SII) en de snelheid van RNFL-verlies
SII = (Aantal bloedplaatjes × Aantal neutrofielen) / Aantal lymfocyten ().
Slaaphouding Tips: Effecten van Hoofdverhoging en Zijslapen op Oogdruk
Wanneer u op uw zij ligt, hebben zwaartekracht en bloedstroom de neiging om de druk in het onderliggende oog te verhogen – het oog aan de...
Hydratatiegewoonten: Pieken in waterinname en hoe veilig te drinken
De reden heeft te maken met de oogvloeistofdynamiek. Onze ogen produceren continu een heldere vloeistof (kamerwater) die via een netwerk aan de...
Palmitoylethanolamide (PEA) als aanvulling bij Glaucoom
Verschillende klinische studies hebben onderzocht of orale PEA kan helpen de IOD te verlagen bij glaucoom of oculaire hypertensie. In deze studies...
N-acetylcysteïne en Glutathion: Versterking van de Antioxidante Afweer in het Ouder Wordende Oog
NAC is een lipide-oplosbare cysteïnebron die celmembranen passeert en snel wordt omgezet in cysteïne, de snelheidsbepalende bouwsteen voor glutathion...
Klaar om je zicht te controleren?
Start je gratis gezichtsveldtest in minder dan 5 minuten.
Start test nuooggezondheid
Ooggezondheid betekent de algehele conditie van je ogen en het gezichtsvermogen. Het omvat hoe goed je kunt zien, de gezondheid van structuren zoals hoornvlies, lens, netvlies en de oogzenuw, en het voorkomen van ziekten. Goede ooggezondheid hangt samen met voeding, leefstijl, regelmatige controles en het tijdig behandelen van problemen. Veel voorkomende problemen die de ooggezondheid bedreigen zijn staar, glaucoom, maculadegeneratie en netvliesaandoeningen door diabetes. Vroegtijdige opsporing is belangrijk omdat veel oogziekten in het begin weinig klachten geven maar onomkeerbare schade kunnen veroorzaken. Simpele maatregelen zoals zonnebrillen, goede verlichting, pauzes bij schermwerk en gezonde voeding met vitamines en antioxidanten helpen het risico verminderen. Voor mensen met chronische ziekten zoals diabetes of hoge bloeddruk is extra aandacht voor de ogen nodig, omdat die aandoeningen de ogen kunnen beschadigen. Regelmatige controles bij een huisarts, optometrist of oogarts helpen problemen vroeg te ontdekken en behandelen. Goede ooggezondheid is belangrijk omdat zicht een grote invloed heeft op je zelfstandigheid, veiligheid en kwaliteit van leven.