Okos edzés: Aerob edzés vs. súlyemelés, Valsalva-manőver és jóga inverziók
Ezek a kiugrások azért fontosak, mert a hirtelen magas IOP megterhelheti a látóideget és a szem ereit. Valójában a súlyos erőlködést ritka esetekben...
Valsalva-manőver
Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
Intelligent Trainieren: Aerobik vs. Krafttraining, Valsalva-Manöver und Yoga-Umkehrhaltungen
Diese Spitzen sind wichtig, weil ein plötzlicher hoher IOD den Sehnerv und die Blutgefäße im Auge belasten kann. Tatsächlich wurde starke Anstrengung...
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