Dziļi pÄtÄ«jumi un ekspertu rokasgrÄmatas par jÅ«su redzes veselÄ«bas uzturÄÅ”anu.
JÅ«s varat arÄ« pamanÄ«t, ka acs jÅ«tas skrÄpÄjoÅ”a, asarojoÅ”a vai nedaudz sÄpoÅ”a, Ä«paÅ”i no sÄ«kajÄm Å”uvÄm. Maliks un kolÄÄ£i skaidro, ka acs bieži jÅ«tas kÄ...
Redzes lauka zudums no tÄdÄm slimÄ«bÄm kÄ glaukoma var palikt nepamanÄ«ts. SÄciet bezmaksas izmÄÄ£inÄjumu un pÄrbaudiet iespÄjamÄs aklÄs zonas dažu minÅ«Å”u laikÄ.
PÄcoperÄcijas acu aprÅ«pe attiecas uz vienkÄrÅ”iem, bet svarÄ«giem soļiem, ko jÄveic pÄc jebkuras acu operÄcijas, lai veicinÄtu sadzÄ«Å”anu un samazinÄtu komplikÄciju risku. TÄ parasti ietver noteiktu acu pilienu lietoÅ”anu, Ärsta noteikto zÄļu devas ievÄroÅ”anu un plÄnoto pÄrbaudi pie speciÄlista. JÄizvairÄs no acu berzÄÅ”anas, smaga fiziska darba un peldÄÅ”anÄs publiskos Å«deÅos, kamÄr Ärsts to nav atļÄvis, jo tas var ievÄrojami palielinÄt infekcijas vai traumas risku. Bieži ieteicams nÄsÄt acu aizsargu naktÄ«s vai Ärsta uzliktu uzlikumu, lai aizsargÄtu aci no nejauÅ”Äm traumÄm un netraucÄtu dziedÄÅ”anu. Ja parÄdÄs stipras sÄpes, izdalÄ«jumi vai strauja redzes pasliktinÄÅ”anÄs, jÄmeklÄ medicÄ«niska palÄ«dzÄ«ba nekavÄjoties. DuÅ”as laikÄ acis var aizsargÄt ar maigu sitienu Å«denim un izvairÄ«ties no tieÅ”as Å«dens plÅ«smas uz seju. Labas pÄcoperÄcijas ieradumi un savlaicÄ«ga saziÅa ar Ärstu palÄ«dz nodroÅ”inÄt veiksmÄ«gu atveseļoÅ”anos un labÄku redzes rezultÄtu nÄkotnÄ.
