بروتوكولات فترة التوقف عن العلاج والإنقاذ في دراسات خفض ضغط العين لعام 2026 في أبريل
حاصرات بيتا (مثل تيمولول): عادةً ما يتم إيقافها عن طريق التوقف عن استخدام القطرة لمدة 4 أسابيع. أظهرت الأبحاث أن فترة توقف لمدة أسبوعين عادة ما تكون...
Dgt laayn
بحث عميق وأدلة خبراء حول الحفاظ على صحتك البصرية.
ركوب الدراجات على الطرق والجلوكوما: ميزة التمارين الهوائية مع اعتبارات الوضعية والسلامة
بالإضافة إلى ذلك، تساعد التمارين المنتظمة الجهاز العصبي اللاإرادي في الجسم (الذي يتحكم في أشياء مثل معدل ضربات القلب ومرونة الأوعية الدموية) على...
الغطس السطحي والجلوكوما: نشاط مائي لطيف مع اعتبارات القناع وأشعة الشمس
من المهم أن الغطس السطحي يتم في الغالب على السطح حيث يكون ضغط الماء هو نفسه تقريبًا على اليابسة، لذلك تتجنب تغيرات الضغط التي تحدث في الغوص العميق....
كرة السلة والجلوكوما: تمارين القلب الديناميكية مع مراعاة الاحتكاك والوهج
توفر كرة السلة أيضًا فوائد اجتماعية وعاطفية مهمة. تساعد الرياضات الاجتماعية على تقليل التوتر، وبناء الثقة، ومكافحة العزلة. وجدت مراجعة منهجية...
التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) والجلوكوما: نوبات قصيرة، تساؤلات كبيرة
يتضمن HIIT نوبات متكررة وقصيرة من التمارين المكثفة (غالباً 80-100% من أقصى مجهود) تتخللها فترات راحة قصيرة أو فترات منخفضة الشدة (). نظراً لأنك تبذل...
هل يظهر ضرر ضغط العين قبل تدهور الرؤية؟ دراسة جديدة عن الجلوكوما صادرة في مارس 2026 تشرح الفارق الزمني
ضغط العين داخل المقلة (غالبًا ما يُطلق عليه ببساطة ضغط العين) هو القوة التي ينشئها السائل داخل عينك () (). تنتج عيناك باستمرار سائلًا شفافًا (الخلط...
ما مدى سرعة تطور الجلوكوما؟
لا توجد إجابة واحدة لسؤال “ما مدى سرعة تطور الجلوكوما؟” – فالمعدلات تختلف بشكل كبير. تظهر الدراسات الرئيسية أن الجلوكوما غير المعالجة غالبًا ما...
ما هو الجلوكوما ضيقة الزاوية؟
يؤدي ارتفاع الضغط في العين إلى فقدان البصر الذي لا رجعة فيه إذا لم يتم تخفيفه. في الواقع، تُظهر الدراسات أن جلوكوما انغلاق الزاوية تسبب العمى في كثير...
هل يمكن علاج الجلوكوما؟
الكشف المبكر أمر بالغ الأهمية. بحلول الوقت الذي يكشف فيه اختبار المجال البصري التقليدي عن الجلوكوما، قد يكون ما يقرب من نصف خلايا الشبكية العصبية...
هل أنت مستعد لفحص رؤيتك؟
ابدأ اختبار المجال البصري المجاني في أقل من 5 دقائق.
ابدأ الاختبار الآنضغط العين
ضغط العين يعني القوة التي يمارسها السائل داخل مقلة العين على جدرانها. يقاس عادة بوحدة المليمتر زئبق وباختبارات بسيطة تسمى التونومتر. وجود ضغط متوازن مهم للحفاظ على شكل العين ووظيفة أجزائها الداخلية. القيم الطبيعية تختلف قليلاً من شخص لآخر لكن زيادات مستمرة قد تكون مؤذية. ضغط العين يتغير خلال اليوم ولذلك قد تلاحظ قياسات أعلى أو أقل حسب الوقت. عوامل مثل العمر، الإصابات أو الأمراض العينية، والأدوية يمكن أن تؤثر عليه. الارتفاع المزمن في ضغط العين يشكل خطراً على العصب البصري ويمكن أن يسبب الجلوكوما. الكشف المبكر والمتابعة المنتظمة تساعد على منع فقدان البصر الدائم. توجد علاجات تشمل قطرات خافضة للضغط، علاجات ليزرية وإجراءات جراحية لتعديله حسب السبب وشدته. فهم ضغط العين والمتابعة مع طبيب العيون أمر مهم للحفاظ على رؤية جيدة.